تعرفوا على فوائد الكولاجين للبشرة والجسم .
تاريخ النشر: 15/11/2024 - عدد القراءات: 314
تعرفوا على فوائد الكولاجين للبشرة والجسم .
تعرفوا على فوائد الكولاجين للبشرة والجسم .

 الكولاجين عبارة عن بروتين متوفر بكثرة في الجسم، ويعتبر مكوّناً رئيسياً لعظام الجلد، والعضلات، والأوردة، والأربطة، كما يوجد في العديد من الأجزاء مثل الأوعية الدموية، والقرنيات، والأسنان، حيث يعمل الكولاجين على توفير البنية لمعظم أجزاء الجسم، وهناك أنواع متعددة من الكولاجين .

فوائد الكولاجين للبشرة :-

يعتبر الكولاجين مفيداً جداً للبشرة:-

-        تعمل مكملات الكولاجين: على ترطيب البشرة، وتحسين مرونتها، ويعتبر مضاداً للشيخوخة فتظهر البشرة أكثر شباباً.

أقنعة الكولاجين للوجه ما يأتي:

-       قناع البيض والخيار: من أقتعة الكولاجين المهمة قناع الخيار والبيض، وطريقته كما يأتي: المكوّنات: قطع صغيرة من الخيار. بياض بيضة. القليل من اللبان. زيت أساسي. طريقة التحضير: نخلط المكوّنات بنسب متساوية. نضع الخليط على الوجه النظيف لمدّة ربع ساعة. نغسل الوجه بماء دافئ، ونتركه حتّى يجف، ثمّ نرطبه.

-        وصفة البرقوق والقهوة: قناع آخر للكولاجين هو القهوة والبرقوق، وطريقته هي: المكوّنات: برقوق. قهوة. طريقة التحضير: نهرس البرقوق. نجهز كوب من القهوة. نتركه قليلاً، ثمّ نخلط المكونين معاً. نضعه على الوجه لمدّة ربع ساعة. نغسله ، ونجففه، ونرطبه.

-       وصفة الأفوكادو والكيوي: يحتوي الأفوكادوعلى الكولاجين، وطريقته هي: المكوّنات: أفوكادو. كيوي. طريقة التحضير: نقطع الأفوكادو والكيوي ونهرسهم. نضع الخليط الناعم على الوجه. نتركه لمدّة نصف ساعة. نغسله بماء فاتر، ونجففه، ونرطبه.

-        قناع العسل وصودا الخبز: يمكن عمل قناع رائع من العسل وصودا الخبز، وطريقته هي: المكوّنات: عسل. صودا الخبز. قشدة ثقيلة. طريقة التحضير: نخلط المكوّنات معاً. نضعها على البشرة. نتركها لمدّة عشرين دقيقة. نغسلها بماء فاتر. نتركها لتجف. نرطب البشرة بعد القناع.

-        قناع الكيوي والفراولة: يحتوي الكيوي والفراولة على مضادات الأكسدة المهمة للبشرة، وطريقتها هي: المكوّنات: كيوي. فراولة. طريقة التحضير: نخلط المكوّنات بنسب متساوية. نضع القناع على البشرة.

-        قناع الأناناس والبابايا: نصنع قناع طبيعي للوجه من الأناناس والبابايا، والعسل، وطريقته هي: المكوّنات: أناناس. بابايا. ندى العسل. طريقة التحضير: نطحن الفاكهة، ونخلطها مع العسل. نحصل على عجينة. نضعها على البشرة.

-        زيت بذور الجزر والفلفل والموز: يستخدم هذا القناع لمحاربة التشوهات الجلدية، وللحصول على بشرة حسنة المظهر، وطريقته هي: المكوّنات: زيت بذور الجزر. موز. فلفل. خضراوات خضراء. بطيخ. طريقة التحضير: نهرس الفواكه والخضراوات. نضيف زيت بذور الجزر عليهم. نضع الخليط على البشرة.

 أنواع الكولاجين ما يلي :-

1- النوع الأول: يمثل تسعين بالمئة من الكولاجين في الجسم، ويتكون من ألياف توفر بنية الشعر، والعظام، والأوتار، والغضروف الليفي، والنسيج الضام، والأسنان.

2- النوع الثاني: يتكون من ألياف معقدة، وتتوفر في الغضروف المرن، الذي يربط المفاصل.

3-  النوع الثالث: يعمل كداعم للعضلات، والأعضاء، والشرايين.

4-  النوع الرابع: يوجد في طبقات البشرة.

 

اقرا ايضا علاج الثاليل التناسلية من هنا 

تم طباعة هذا المقال من موقع الطب العربي البديل (arabaltmed.com)

© جميع الحقوق محفوظة

(طباعة)