التهاب الفقرات القطنيّة يُعَدُّ التهاب الفقرات القطنيّة أحد أنواع التهاب المفاصل الشائعة بشكل كبير بين الأفراد.

أعراض التهاب الفقرات القطنيّة ما يلي  :-

-   الشعور بتيبُّس في أسفل الظهر، خاصّةً في الصباح، ويزول هذا التيبُّس تدريجيّاً خلال اليوم.

-    زيادة الشعور بعدم الراحة عند الجلوس لفترات طويلة.

-    الشعور بزيادة حِدَّة الألم؛ نتيجة ممارسة الأنشطة العنيفة.

-   الشعور بألم، وتيبُّس في أسفل الظهر، وتزداد حِدَّة هذا الألم مع مرور الوقت.

-    الإصابة بألم عرق النسا؛ نتيجة تشوُّه العظام، وظهور النتوءات العظميّة التي قد تضغط بشكل مباشر على جذر العصب في العمود الفقريّ.

-   الإصابة بالتشنُّج العضليّ، وضعف العضلات.

-    الإصابة بالصُّداع.

-   الشعور بألم شبيه بوخز الإبر، ينتج عن اعتلال الأعصاب المحيطيّة .

علاج التهاب الفقرات القطنيّة ما يلي :-  

·      تناول مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة؛ للتخفيف من الالتهاب، والألم، مثل: الإيبوبروفين ,الأسبرين , النابروكسين .

·       تناول المرخيات العضليّة وتُستخدَم للتخفيف من التشنُّج العضليّ.

·      العلاج الجراحيّ، ويتمّ اللُّجوء إلى الخيار الجراحيّ في الحالات الشديدة من الألم، أو نتيجة اندماج عظام الفقرات في أسفل الظهر.

·       ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.

·      التمرُّن على بقاء الجسم في وضعيّة مناسبة.

·      الحرص على تناول الطعام الصحِّي، والمتوازن.

·       الإقلاع عن التدخين.

·       الحرص على بقاء وزن الجسم صحِّياً، ومثاليّاً.

·      تجنُّب التعرُّض للإصابات في الظهر، والحرص على رفع الأشياء، وحملها بالشكل الصحيح.

·      الحرص على ارتداء الأحذية المناسبة، فبعض أنواع الأحذية قد تتسبَّب في حدوث اضطرابات، ومشاكل في الظهر على المدى البعيد.

اقرا ايضا علاج الثاليل التناسليه من هنا