زيت النعناع هو نوع من الزيوت العطريّة الطبيّة المستخرجة من أغصان وأوراق النعناع، وزيت النعناع تكثر وتتعدّد وصفاته، وتكاد لا تعدّ ولا تحصى لشدّة فوائده وتأثيراته السحرية، تعرف عليها أكثر.
فوائد زيت النعناع للوجه ما يلي :-
· إزالة البقع والشوائب عن البشرة. تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
· تخفيف الانتفاخ تحت العينين، ومنع ظهور الهالات السوداء.
· يحارب حبّ الشباب ويمنع ظهوره.
· تنظيف الوجه، كما يترك زيت النعناع رائحةً عطريّةً على الوجه طوال اليوم.
خلطات زيت النعناع للوجه ما يلي :-
- خلطة عصير النعناع المثلّج: يوضع عصير النعناع في المكعّبات الخاصة بالثلج وتجمد، وتدلك بها البشرة.
- خلطة أوراق النعناع والعسل: تفرم أوراق النعناع جيّداً، وتضاف إليها ملعقة كبيرة من العسل وتخلط جيّداً وتدهن على الوجه، وتترك لمدّة عشر دقائق، ثمّ يغسل الوجه بالماء البارد.
- خلطة أوراق النعناع وعصير الليمون الحامض: يتمّ نقع أوراق النعناع المفروم في عصير الليمون الحامض لمدّة ربع ساعة على الأقل، ويتم دهنها على البشرة بحذر، ويجب تجنّب اقترابها ودخولها في العينين، وتترك ربع ساعة، ويجب أن يُغسل الوجه بالماء البارد.
- يمكن دهن زيت النعناع مباشرةً على الوجه وأماكن وجود وانتشار الحبوب والبثور للتخلّص منها نهائياً.
طريقة استخراج زيت النعناع كما يلي :-
1-نقوم بقصّ نبات النعناع في الصباح الباكر، وذلك للحصول على أكبر كميّة من الزيت (مادة المنتول) عند تمام الإزهار.
2-تترك كميّة أغصان نبات النعناع التي قمنا بقصّها في الحقل لمدّة (24- 48) ساعة على درجة حرارة (25- 30) مئويّة لتجف أغصان نبات النعناع جيداً.
3- تُؤخذ كمية أغصان نبات النعناع، ونُجري عمليّة التقطير البخاري، وتستمرّ عملية التقطير البخاري (للأوراق الجافّة لمدّة 40- 45 دقيقة) أمّا إذا كانت الأوراق خضراء فإنّها تحتاج للتقطير بالبخار لمدّة ثلاث ساعات.
تعرفوا على بعض الوصفات لحرقِ الدهون والتخلص منها.
تعرفوا على أعراض التهاب المسالك وطرق علاجها .
تعرفوا على فوائد عصير الجرجير للشعر والجسم .
تعرفوا على أسباب نقص الفيتامينات عند الأطفال .
تعرفوا على فوائد فيتامين د للصحة والجسم واضرار نقصه .
تعرفوا على فوائد أكل الجزر ومحاذير تناوله.
تعرفوا على بعض الأعشاب التي قد تساعد على خفض نسبة الكرياتينين.
تعرفوا على بعض الأطعمة المناسبة لمريض الكلى.
تعرفوا على ماذا يأكل مريض النقرس .