
فوائد البرسيم الأحمر يوفّر استخدام البرسيم الأحمر الفوائد الآتية:
- تخفيف أعراض سن اليأس قد يساعد البرسيم الأحمر في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل:
الهبّات الساخنة. التعرّق الليلي. جفاف المهبل. الاكتئاب. القلق.
- دعم صحة الجلد والشعر قد يساهم البرسيم الأحمر في تعزيز صحة الجلد والشعر.
تحسين ملمس ومظهر الجلد. تقليل تساقط الشعر. زيادة نمو الشعر.
- تحسين صحة القلب أنّ البرسيم الأحمر قد يساهم في تحسين صحة القلب بسبب احتوائه على مادة الأيزوفلافون الّتي تم ربطها مع ارتفاع مستوى الكوليستيرول الجيد.
- تحسين صحة الشرايين.
- منع تجلّط الدم لامتلاكه خصائص مميّعة للدم.
- تقليل فقدان العظام قد يساهم البرسيم الأحمر في تقليل فقدان العظام لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بسبب احتوائه على مادة الأيزوفلافون.
- إنقاص الوزن.
- الربو.
- التهاب المفاصل.
- السعال الديكي.
طرق استخدام البرسيم الأحمر ما يلي :-
· الحبوب.
· الكبسولات.
· المستخلصات.
· شاي البرسيم الأحمر ولتحضير شاي البرسيم الأحمر اتّبع الخطوات الآتية: أضف 1-3 ملاعق صغيرة من أزهار البرسيم الأحمر المجففة إلى كوب من الماء الساخن غير المغلي. اتركه يتخمّر لمدة 15 دقيقة. يمكنك شرب 3 أكواب من الشاي كحدٍ أعلى في اليوم الواحد.
تعرفوا على الوصفاتِ المنزليَّة المُستخدمة لزيادة إشراق الوجه.
تعرفوا على الوصفات الطبيعيّة التي تساعد في التخلّص من الوزن.

تعرفوا على بعض الوصفات الطبيعية لإزالة السواد تحت العين.

تعرفوا على فوائد صابون الصبار للبشرة وطريقة اعدادها .

تعرفوا على فوائد صابون المر للبشرة والشعر .
تعرفوا على فوائد مقشرات الشوفان وطريقة اعدادها.

تعرفوا على بعض الوصفات لحرقِ الدهون والتخلص منها.

تعرفوا على أعراض التهاب المسالك وطرق علاجها .

تعرفوا على فوائد عصير الجرجير للشعر والجسم .