
صداع الضغط العصبي يعتبر الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية المتكررة التي يعاني من العديد من الأشخاص ومن كلا الجنسين، وصداع الضغط العصبي أحد أنواع الصداع؛ وهو عبارة عن ألم في أسفل منطقة الرأس قد ينتشر أحياناً إلى الرقبة والوجه، أو يتطور وينتقل إلى مقدمة الرأس، ويؤثر على منطقة العينين، ويعرف الأطباء صداع الضغط العصبي بأنه مرض معيق للمريض؛ بسبب استمرار الصداع لفترة طويلة قد تستمر لسنوات، كما أنه يؤثر على التركيز والنشاط وفعالية أداء الأعمال.
أسباب صداع الضغط العصبي ما يلي :-
- تأثير الأعصاب على منطقة الرأس والعينين، حيث إنها السبب الرئيسي لهذا النوع من الصداع.
- تعرض منطقة الرقبة عند المريض لصدمة أو حادث.
- وجود عيب خلقي في فقرات الرقبة.
- وجود التهاب أو تآكل في مفاصل الرقبة.
- وجود قصور في العمود الفقري.
- التهاب العضلة الشوكية.
- حدوث اعتلال في الأعصاب.
- التوتر النفسي والتعب والجلوس بشكل خاطئ.
أعراض صداع الضغط العصبي ما يلي:-
- وخزات لاسعة أسفل منطقة الرأس.
- دوخة وغثيان وطنين في الأذنين، والشعور بعدم الراحة.
- تنميل في منطقة الوجه والرقبة.
- عدم الرؤية بشكل كاف.
علاج صداع الضغط العصبي ما يلي :-
· تناول الأدوية المضادة للالتهابات والأستيامينوفين، وذلك لتخفيف حدة الألم، مع الحرص على أن يكون تناول هذه الجرعات تحت إشراف طبي.
· العلاج الطبيعي والتأهيل، والعلاج المائي لتقوية عضلات الرقبة؛ لأن ضعف عضلات الرقبة يؤثر بشكل سلبي على الشفاء.
· استخدام المخدر الموضعي على شكل حقن في منطقة الأعصاب المسببة للألم، وهي الأعصاب التي تبرز من العضلة الشوكية النصفية على جانبي مؤخرة الرأس، وتمتد حتى العيون، ثم تدفئة العصب بالموجات فوق الصوتية لوقف قدرة الأعصاب على نقل الألم.
· دهن منطقة الرقبة بالكريمات المختصة بعلاج الشد العضلي. تناول المسكنات لتخفيف الألم لفترة وجيزة.
· الراحة والاستلقاء والاسترخاء والنوم لساعات كافية.

تعرفوا على فوائد زيت الزيتون مع الزعتر للصحة والجسم .
تعرفوا على طرق تصغير المعدة طبيعياً.
تعرفوا على اهمية شرب الحليب صباحا وقبل النوم .
تعرفوا على المشروبات التي قد تساهم في التخفيف من حب الشباب.
تعرفوا على فوائد البنجر للجسم والصحة .
تعرفوا على فوائد أوراق الليمون للصحة .

تعرفوا على فوائد صابون جوز الهند وطريقة صنعه.
تعرفوا على أسباب فقدان الشهية النفسي وطرق التخلص منه.
تعرفوا على بعض الخلطات الطبيعية لواقي الشمس .