الرئيسية
سياسة الخصوصية
الرئيسية / المواضيع العامة
تعرفوا الى اسباب تاخر الحمل وطرق علاجه طبيعيا.
13/07/2018

تأخر الحمل عند الحديث عن تأخر الحمل يجب بدايةً الانتباه للمدة التي تمّت فيها محاولة حدوث الحمل؛ فالحمل لا يحصل مباشرةً لدى بعض الأزواج، وتصل نسبة حدوثه إلى 80% خلال ستة أشهر من المحاولة، وترتفع نسبته إلى 90% في حال وصلت المدة إلى سنة وهذا على افتراض أنّ الجماع يحصل شهرياً في الوقت المناسب


تعرفوا الى اسباب الم باطن القدمين وطريقة علاجه.
06/07/2018

من أسباب ألم باطن القدم هناك العديد من الأسباب الّتي تؤثّر على باطن القدم، وتؤدّي إلى الألم فيه، ومن هذه الأسباب: انتعال أحذية ضيّقة: هذا يعمل على الضغط المستمر على الأعصاب الموجودة والتي تمرّ بين العظام الموجودة في القدم، وهذا يسبّب ألماً شديداً أسفل القدم .


بذور الخشخاش فوائدها وطريقة الاستخدام .
06/07/2018

تعدّ بذور الخشخاش عبارةً عن بذور هشّة صغيرة الحجم، يميل لونها إلى الأزرق النيلي، طعمها قريب من نكهة الجوز، تُعرف علميّاً بالمنوّم رغم عدم احتوائها على عناصر مخدرة، وكان العرب قديماً يدخلونها في صناعة الأدوية، ومؤخّراً بدأت بعض الدول في أوروبا والهند وأستراليا وتركيا باستخدامها على نطاقٍ واسعٍ بعدما تمّ التأكّد من فعاليتها العلاجية ضد مختلف المشاكل الصحية.


عشبة الباما تعرفوا الى فوائدها وطريقة استخدامها .
06/07/2018

عشبة الباما هي واحدة من الأعشاب الطبيعيّة الطبيّة التي شاع استهلاكها مؤخراً في الكثير من البلدان، حيث استطاعت هذه العشبة أن تغزو العالم ليستخدمها آلافٌ من الناس الذين يعانون من مشاكل صحيّة مزمنة، وهي عشبة صينيّة الأصل تم الترويج لها في القنوات الفضائية منذ فترةٍ قريبةٍ لقدرتها على علاج العديد من


تعرفوا الى السكر التراكمي وطريقة الحد من ارتفاعه.
06/07/2018

مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا في وقتنا الحالي، وانتشر بسرعة قياسية مقارنة مع غيره من الأمراض، والحالات المصابة بمرض السكري تزداد يوماً بعد يوم، وبالرغم من التطورات الحاصلة والتي وصل إليها العالم، إلا أنّهم لم يستطيعوا الوصول إلى علاج نهائي يخلّص الإنسان من مرض السكري، ويعدّ من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان.


العصب البصري والامراض التي يتعرض اليها وطرق علاجها.
29/06/2018

العصب البصريّ يعدّ العصب البصريّ العصب القحفيّ الثاني من أزواج الأعصاب القحفيّة الإثني عشر،ويقع كل عصب في الجزء الخلفيّ من كل عين واصلاً إيّاها بالدماغ، حيث ينقل النبضات المتشكّلة من الضوء بواسطة الشبكية إلى الدماغ لتفسيرها على شكل صور، ويشكّل العصب البصري جزءاً مهمّاً في منظومة الإبصار إلى جانب مكوّنات العين الأخرى؛ كالشبكيّة، والقزحيّة، والجسم الزجاجيّ، والعدسة، وبشكل فريد تشترك العين ...


تعرفوا الى العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة الدهنية.
29/06/2018

البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة حساسيّةً، وتتميّز هذه البشرة بمميزات مُختلفة عن غيرها؛ فمساماتها كبيرة، وتُعتبر سميكةً نوعاً ما، ولامعةً، وتفرز الزّيوت بكثرة، وهذه الزّيوت تُعرّضها لظهور الحبوب، والبثور، والرّؤوس السّوداء، وغيرها من المشاكل، غير أنّ أهمّ ما يُميّزها أنّها أكثر أنواع البشرة التي تُقاوم التّجاعيد وعلامات التقدّم بالسّن.


تعرفوا الى طريقة اعداد زيت الكتان, وفوائده الطبية.
29/06/2018

يستخرج بذر الكتان، من نبات الكتان الذي يتواجد بكثرة في دول شمال إفريقيا، ومنه يصنع الزيت الذي يدخل في كثير من الوصفات والأطعمة، بالإضافة إلى استعماله في الطب الشعبي والصيدلة؛ فهو غنيّ بكثير من الدهون والفيتامينات المفيدة لصحّة الجسم.


تعرفوا الى طريقة اعداد زيت القرنفل , وفوائده الطبية.
29/06/2018

القرنفل أو كما يعرف أيضاً باسم المسمار هو من الأشجار المعمّرة دائمة الخضرة، التي تنتمي إلى النباتات القرنفلية، وهي تتميّز بشكلها المخروطي، حيث تقطف أزهارها مرتين كل عام، وتجفّف براعمها فتتحوّل من اللون الأحمر إلى اللون البني بعد التجفيف، وتستخدم كنوع من البهارات للأطعمة والقهوة.


الهرمونات عند الذكور تعرفوا الى اسبابها وطرق علاجها.
22/06/2018

ارتفاع الهرمونات يعتبر البرولاكتين من الهرمونات الموجودة عند الذكور الإناث، إلا أن نسبته عند الإناث تكون أكبر، ويُفرز من الغدة النخامية، حيث إنه يلعب دوراً أساسياً في إنتاج الحليب عند النساء المرضعات، بالإضافة إلى تحفيزه لعمليتي الأيض والتمثيل الغذائي.


تعرفوا الى فوائد الرضاعة الطبيعية, وكيفية زيادة ادرارا حليب الام.
22/06/2018

الرضاعة الطبيعيّة ليست علاقة غذاء بين الأُم وطفلها فحسب، إنّما هي علاقة مشاعر وحنان وحبٍّ كبير، ولها الكثير من الفوائد الصحيّة والنفسيّة التي تعود عليها وعلى طفلها.


تعرفوا الى هرمون fsh اعراض ارتفاعه وعلاجها.
22/06/2018

هرمون FSH هو هرمون يتم إنتاجه في الغدة النخاميّة وهو اختصار لـ Follicle-Stimulating Hormone، وهو يُساعد في التحكم بالدورة الشهرية وإنتاج البيض من المبيض عند النساء، أمّا عند الرجال فهو يتحكّم بإنتاج الحيوانات المنويّة ويبقى مستواه ثابتاً عندهم.


تشنج القولون اسبابه واعراضه وطرق علاجه.
22/06/2018

يعدّ مرض القولون العصبي أو تشنّج القولون أحد أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، ويصيب الإنسان سواءً أكان ذكر أم أنثى، ويعرّف على أنّه أحد الحالات المزمنة التي يتكرّر حدوثها لدى الإنسان، حيث يشتكي المصاب من آلام في البطن وتغيّر في عادة التبرز، ويعتبر من أكثر أمراض العصر المنتشرة والتي تعمل على اضطراب في وظيفة الامعاء، ولا يوصف المرض بالخطير ولا ينتقل ...


تعرفوا الى اسباب رمل الكلى واعراضه وطرق علاجه.
14/06/2018

يعد رمل الكلى من أكثر أمراض الجهاز البولي شيوعاً، وهو عبارة عن ترسّبات معدنيّة صلبة تكوّنت في الجهاز البولي نتيجة تبلور بعض الأملاح والمعادن، وفي غالب الأمر يختلف حجم الحصى من مريض إلى آخر فبعضها يكون حجمها صغيراً بحجم حبة السكر، ومنها ما هو أكبر بحيث يصل حجم بعضها إلى حجم كرة تنس الطاولة.


تعرفوا الى اسباب حصر البول واعراضه وطرق علاجه.
14/06/2018

يعاني الكثير من الناس من مشكلة حصر البول، الناتجة عن تأخير إفراغ البول من المثانة، كما قد يؤدي إلى تقطّعه، إضافةً إلى إمكانية الإصابة بقصور الكلى، أو حدوث تورم في البروستات، مما يتطلّب علاج هذه المشكلة.


تعرفوا الى البرص اسبابه واعراضه وطرق علاجه .
14/06/2018

البرص هو مجموعة من الاضطرابات الموروثة المتنحية المرتبطة بالجنس، التّي تتميز بقلّة أو عدم إنتاج صبغة الميلانين، حيث إنّ نوع وكمية الميلانين الذي ينتجها الجسم تحدد لون الجلد والشعر والعيون، وقلة الصبغة تجعل مرضى البرص أكثر حساسيّةً للتعرّض لأشعة الشمس، وتزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد.


تعرفوا الى احتقان الخصية اسبابها وطريقة علاجها.
14/06/2018

إحتقان أو إلتهاب الخصيّة قد يصيب البعض من الرجال ويعرف على أنه عبارة عن التهاب في الخصيتين أو قد يصيب الخصيتين مع بعض عند الرجال ويكون بسبب بكتيريا أو فايروس تنتقل بالعدوى .


تعرفوا الى اسباب حكة الراس وطرق التخلص منها ببعض الوصفات الطبيعية.
14/06/2018

إنّ مشكلة الحكّة في الرّأس هي من المشاكل الشّائعة التّي تصيب فروة الرّأس وتتسبب للشّخص المصاب بها بالشّعور بالانزعاج وعدم الرّاحة. ومن أهمّ أسباب الشّعور بالحكّة في فروة الرّأس هو حدوث التهاباتٍ دهنيّةٍ جلديّةٍ في الفروة والمعروفة بالقشرة، ومن أعراضها حدوث جفاف واحمرار في البشرة، وغيرها من الأعراض الأخرى.


تعرفوا الى تاثير الجلطة الدموية على جسم الانسان.
08/06/2018

الجلطة الدمويّة أو كما يطلق عليها أيضاً الخثرة ، هي عبارة عن تجلّط في السائل الدموي يحدث أثناء تدفّقه إلى إحدى مناطق الدماغ، ممّا يؤدّي إلى انسداد الأوعية الدموية والشرايين، وربما تكسّرها، وبالتالي انخفاض كمية الأكسجين الواصلة للخلايا الدماغية، ممّا يؤثر عليها بشكل سلبيّ.


تعرفوا الى اسباب تَضيق الشرايين واعرضه وطرق علاجه .
08/06/2018

ضيق الشرايين يُقصد بضيق الشرايين إصابة الشرايين بالتصلب نتجية ترسب الكولسترول والمواد الدهنية المتأكسدة على جدرانها الداخلية وتفاعلها بشكلٍ سلبي معها، مما يسبب ترسب الصفائح الدموية والدهون والمواد الليفية على جدران الشرايين وحدوث ضيق فيها.


تضخم القلب , تعرفوا الى اسبابه واعراضه وطرق علاجه المعتمدة على السبب.
08/06/2018

يعتبر القلب من أكثر أعضاء الجسم أهميةً؛ لأنّه المحرك الرئيسي لوظائف الجسم، وعليه تتوقّف حياة الإنسان وبه تستمرّ، ويتعرّض القلب كغيره من أجزاء الجسم إلى العديد من المشاكل الصحية والأمراض، ومن أبرز هذه المشاكل تضخم القلب بحيث يكون حجم حجرات القلب أكبر من الطبيعيّ وما يجب أن يكون عليه، كما يصبح سُمك الجدران العضلية التي تبطّن الحجرات القلبيّة أكبر بكثير.


تعرفوا الى سرطان الغدد اللعابية, اعراضها وطرق العلاج.
08/06/2018

تُفرز الغدد اللعابية اللعاب الذي يُرطّب الفم لمساعدة الشخص على المضغ والبلع، وكذلك للمساعدة على البدء بعملية هضم الطعام بسبب احتواء هذا اللعاب على مجموعة من الإنزيمات، ويمكن القول إنّ هناك ثلاثة أزواج من الغدد اللعابية، وهي:- الغدة النّكفية التي تقع بين الفكّ والأذن، والغدة تحت الفك السفلي، والغدة تحت اللسان.


تعرفوا الى الامراض التي تصيب الجهاز العضلي وطريقة الوقاية منها.
01/06/2018

الجهاز العضلي تعمل أجزاء الجسم بشكلٍ متكاملٍ مع بعضها البعض للقيام بوظائف الجسم الحيوية المختلفة، وأهمّ هذه الأجزاء هو الجهاز العضلي أو العضلات والتي تقوم بإحداث حركات الجسمك الإرادية وغير الإرادية، وبالتالي الحفاظ على توازن الجسم والتمكن من مسك الأشياء، إضافةً إلى تجنّب العديد من المخاطر الأخرى، ولكن قد تتعرّض عضلات الجسم كبقية أجزاء الجسم الأخرى إلى العديد من الأمراض والمشاكل ...


تعرفوا الى طريقة تجنب الاصابة بالامراض.
01/06/2018

خلق الله عزّ وجلّ جسم الإنسان وجعله منظومة متكاملة، فلكل عضو فيه وظيفة يؤديها حتى يستطيع الإنسان القيام بالوظائف والمهام المختلفة، فيوجد الجهاز الهضمي المسؤول عن هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية منه. ويوجد جهاز الدوران الذي من شأنه نقل الغذاء والأكسجين إلى أعضاء الجسم وسحب ثاني أكسيد الكربون والسموم للتخلص منها، كما يوجد الجهاز التنفسي المسؤول عن عملية ادخال الأوكسجين إلى ...


تعرفوا الاسباب التي تودي الى التثاؤب.
01/06/2018

تعريف التثاؤب التثاوب هو عبارة عن عملية لا إرادية يقوم بها الإنسان والحيوان أيضاً وحتى الطفل في جنين أمه يتثاءب رغم أنّه لا يتنفس عن طريق الرئتين. والهدف من عملية التثاؤب هو العمل على ملئ الرئتين بالهواء إلى أقصى حد ممكن، وعند القيام بعملية التثاؤب فإنّ الشخص يقوم بفتح فمه بشكل كبير حيث يكون حجم فتحة البلعوم أكبر بنسبة أربعة أضعاف ...


تعرفوا الى اسباب الامراض الوراثية واقسامها.
01/06/2018

تعرف الأمراض الوراثيّة بأنّها الأمراض التي يورثها الآباء للأبناء مثل: مرض السكري والسرطان، وأيضاً الأمراض العصبيّة والنفسية، ولا يشترط إذا كان الآباء مصابين بمرضٍ معين أن يصاب به الأبناء، ولكن فإنّ احتمال إصابتهم يزيد في حالة كان الآباء مصابين بأحد هذه الأمراض.


خفقان القلب اسبابه واعراضه وطرق علاجه.
01/06/2018

خفقان القلب تعاني نسبة كبيرة من الناس من مشاكل تتعلق بالقلب، ومن أبرز هذه المشاكل أو الاضطرابات هو خفقان القلب، والذي يكون عبارة عن زيادة معدل نبضات القلب عن مستوها الطبيعي، وهذا ليس بالأمر البسيط.


حساسية الوجه اسبابها وطرق علاجها طبيعيا .
25/05/2018

يعاني بعض الأشخاص من ظهور حساسية على الوجه وبعض أجزاء الجسم، وتكون على شكل حكّة وبثور صغيرة حمراء تظهر على الوجه أو اليدين أو الكتفين أو الظهر أو البطن، وتنتج الحساسية عادةً نتيجةً لعدم تقبّل الجسم لبعض المواد سواءً الغذائيّة أو نتيجة بعض المواد الكيماوية التي نستنشقها عند الاستخدام أو ملامستها، والعقاقير الطبية، وبعض أنواع النباتات ولسعات الحشرات والمواد المتطايرة مع ...


تعرفوا الى اسباب الصداع في رمضان وطريقة علاجه.
25/05/2018

يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من الشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام؛ حيث إنّه يمتنع عن تناول الطعام والشراب لفتراتٍ قد تصل إلى خمس عشرة ساعةً أو أكثر قليلاً في بعض المناطق. فما هي أسباب هذا الصداع؟ وكيف يمكن التغلّب عليه؟ أسباب الصداع في رمضان نقصان كميّة الجلوكوز والسكر في الدم، وتحتاج الخلايا الدماغية لهذا ...


تعرفوا الى فوائد مشروب قمر الدين للبشرة والجسم بشكل عام .
25/05/2018

عصير قمر الدين هو عبارة عن قمر الدين المذاب في الماء، والمضاف إليه ماء الزهر والسكر، ويعتبر من أشهر المشروبات الباردة التي يتم تقديمها في شهر رمضان، وفي العديد من المناسبات. ويتميز بقيمته الغذائية العالية، من المعادن والعناصر الأساسية، مثل الكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد، والفيتامينات مثل A، B، B1، C، والألياف الغذائية، والبروتينات، والكاروتينات، ومضادات الأكسدة، الضرورية لصحة الجسم، وهو مفيد ...


تعرفوا الى فوائد عشبة لسان الحمل للبشرة والجسم .
25/05/2018

نبتة لسان الحمل أو ما تسمى بالمصاصة، أو ذنب الفأر، أو ذنب الفأرة، أو لسان الخروف، هي نبتة عشبية أو حشائشية تعيش في المناطق المعتدلة المناخ، ويوجد منها أكثر من مئتي نوع وشكل، مثل لسان الحمل الأطلسي، ولسان الحمل البحري، ولسان الحمل الإفريقي، ولسان الحمل الهدبي، ولسان الحمل السهمي وغيرها، وفيما يأتي سنعرض فوائد نبتة لسان الحمل بشكل عام خاصة للبشرة. ...


تعرفوا الى مرض جريفو اسبابه واعراضه وطرق علاجه .
18/05/2018

مرض جريفز هو من أمراض نقص المناعة الذاتية الذي يصيب الغدة الدرقية ويسبب فرط نشاطها، وهو من أكثر أنواع أمراض الغدة الدرقية انتشاراً ويصيب الرجال والنساء على حد سواء لكنّه أكثر انتشاراً بين النساء ويبدأ عادة في سن العشرين، كما يعود سبب تسمية المرض بهذا الاسم نسبةً إلى العالم الإيرلندي الذي وُصف هذا المرض قبل مئة وخمسين عاماً وكان هو أول ...


تعرفوا الى طرق تقوية مناعة الجسم طبيعيا.
18/05/2018

يعتبر جهاز المناعة أحد أهم الأجهزة في جسم الإنسان، حيث يقيه من الأمراض والفيروسات المختلفة التي تصيبه؛ مثل: السرطان، والإنفلونزا، ونزلات البرد. وتوجد العديد من أعضاء الجسم التي تقوي جهاز المناعة؛ مثل: المعدة، والطحال، ويلجأ الكثيرون إلى اتباع الوصفات الطبيعية لتقوية جهاز المناعة.


بعض النصائح لتخلص من حموضة المعدة تعرفوا اليها.
18/05/2018

من طرق التخلص من حموضة المعدة :- الزنجبيل يتميز الزنجبيل باحتوائه على مواد طبيعية مضادة للالتهاب، والتي تعتبر علاجاً طبيعية لحرقة المعدة وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي، ويمكن استعمال الزنجبيل عن طريق إضافة شرائح جذر الزنجبيل أو برشه إلى الوصفات أو العصائر، كما يمكن شرب شاي الزنجبيل لتخفيف أعراض حرقة المعدة.


تعرفوا الى بعض النصائح للصائمين في رمضان .
18/05/2018

فرض الله تعالى الصيام على عباده في شهر رمضان، فهو ركن من أركان الإسلام، والصيام هو الامتناع عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر وحتى غروب الشمس، وله فوائد كبيرة لصحة الإنسان إذا تمّ بطريقة صحيحة، وسنُقدم في هذا المقال نصائح للصائمين في شهر رمضان للتمتع بصحة جيدة، ولتقوية الجسم، وتزويده بالحيوية والنشاط.


تعرفوا الى انواع الصرع,وعلاقتها بالكهرباء الزائدة في المخ.
11/05/2018

الكهرباء الزائدة في المخ هو مصطلح عاميٌّ يُستخدم للتعبير عن النَّوبات التي تُصاحب مرض الصرع ,ويُعدّ المرء مصاباً بمرض الصرع إذا عانى من نوبتَين أو أكثر، على أن تكون هذه النَّوبات غير ناتجة عن أيٍّ من الحالات الطبية غير الدائمة، فلا يُعدّ المُصاب مريضاً بالصّرع إذا تعرّض لنَوبةٍ إثر عاملٍ غير دائمٍ.


تعرفي الى طريقة شد الجفون ببعض الوصفات الطبيعية.
11/05/2018

الجفن العلوي, تعتبر العينان من علامات الجمال، الأمر الذي يدفع العديد من الأشخاص إلى الاعتناء بهما، والمحافظة عليهما من التجاعيد، والترهل، وغيرها من التغيرات غير المحببة وخاصةً في منطقة الجفن، والتي تعد أكثر المناطق تعرضاً للتعب


تعرفي الى كيفية العناية بجسمك بعد الولادة, ببعض الفيتامينات المهمة.
11/05/2018

تقدّم الأم خلال عمليّة الحمل وأثناء الولادة والرضاعة الطبيعيّة كميات كبيرة من الفيتامينات المخزّنة في جسمها إلى الجنين، لما لها من أهميّة كبيرة في نموّه والمحافظة على صحّته. ممّا يبقي كميات قليلة جداً منها للأم والتي لا تكفي حاجة جسمها لأداء وظائفه الحيية المختلفة كما يجب، ولذلك يتوجب على الأم تعويض ما فقدته من فيتامينات من خلال تناولها على شكل ...


تعرفوا الى فوائد البكتيريا النافعة ,واهميتها لجسم الانسان.
11/05/2018

يحتوي جسم الإنسان على نسبة متوازنة من البكتيريا النافعة والضارة، بحيث تقوم البكتيريا النافعة بحماية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض التي قد تنشأ عن تكاثر البكتيريا الضارة، ولكن لا بدّ أن تكون ضمن معدل نمو محدد وثابت لأنّ أي اختلال في نسبتها بالجسم كزيادة أعدادها فإنّها قد تتسبب بمشاكل صحية في الجسم، وكذلك إن قلّت عن النسبة المطلوبة فإنّها قد ...


ضربة الشمس, اسبابها واعراضها وطرق علاجها بالطب البديل.
04/05/2018

فتقلّ إفرازات العرق مع ارتفاع درجة حرارة الجسم خاصّةً عند الأشخاص الّذين يعانون من أمراض القلب والسكّري والفقد الخلقي للغدد العرقيّة؛ حيث إنّ الأطفال والكبار في السن أقلّ مقاومةً للحرارة، وتكثر الإصابة بضربة الشمس في فصل الصيف وخلال فترة الظّهيرة حين تكون أشعّة الشّمس في أوجها.


التسلخات الجلدية عند الاطفال, اسبابها وطرق علاجها.
04/05/2018

تسلخات الأطفال : يعود السبب بحدوث تسلخات الأطفال لإستعمال الحفاضات سواء أكانت هذه الحفاضات المصنوعة من القماش ، التي يعاود إستعمالها لأكثر من مرة ، و التي تستخدم لمرة واحدة ، يحدث تسلخات الجلد عند الأطفال من عمر الثلاثة شهور حتى العام و نصف ، و تكون عادةً بمنطقة الحفاض .


تعرفوا الى اسباب ارتفاع نسبة الدم, وانواعه.
04/05/2018

زيادة الدّم في الجسم بالرغم من شيوع مرض فقر الدّم، وبخاصّة بسبب عوز الحديد، إلا أنّ هناك العديد من الأشخاص يعانون من زيادة في قوة الدّم، وبالطبّع كما أنّ الأقل ضارّ، فالزيادة ضارّة، والأفضل المحافظة على المعدل الطبيعي، دون زيادة، أو نقصان.


الاغماء او فقدان الوعي, اسبابه واعراضه وطرق التعامل مع هذه الحالات .
27/04/2018

فقدان الوعي فقدان الوعي (اللاوعي) هوَ عندما يُصبح الشخص فجأة غير قادر على الاستجابة للمُحفزات ويبدو للآخرين وكأنّهُ نائم، ويتم فقدان الوعي (الإغماء) لبضع ثوانٍ فقط أو لفتراتٍ أطول. الشخص الفاقد للوعي لا يستجيبُ أبداً للأصوات العالية أو الهز، حتّى وأنّهُ قد يتوقف عن التنفُس أو يُصاب بضعف نبضات القلب، وهذهِ الحالة تستدعي التدخُّل الطبي المُباشر، فكُلّما حصلَ الشخص على العلاج ...


تعرفوا الى التهاب السحايا, انواعه واسبابه واعراضه وطرق علاجه .
27/04/2018

السّحايا هي الأغشية الدّماغيّة الموجودة في رأس الإنسان، وهي الأغشية المغلّفة للدّماغ والحبل الشّوكي. وأهمّ مرض يصيب هذه الأغشية هو التهاب السّحايا، وهو التهاب الغشاء الرّقيق الواقي الذي يُغطّي كلّاً من الدّماغ والحبل الشّوكي، وينتج الالتهاب عن العدوى البكتيريّة، أو الفيروسيّة. ويُمثّل التهاب السّحايا حالةً مرضيّةً طارئةً، لامتداد تأثيره إلى الدّماغ والحبل الشّوكي. ويقوم الانتفاخ أو التورّم الذي يُسببه التهاب السّحايا ...


التهاب المثانة , اسبابه واعراضه وطرق علاجه .
27/04/2018

يُعدّ التهاب المثانة نوعاً شائعاً من التهاب المَسالك البولية، وغالباً ما يَنتج عن الإصابة بعدوى بكتيريّة، وتنتج مُعظم الحالات من بكتيريا E Coli التي تعيش بشكلٍ طبيعيّ في الجهاز الهضمي للإنسان.


تعرفوا الى اسباب حساية الجلد و الحكة , وطرق علاجها طبيعيا.
27/04/2018

الحكّة شعور شائع ومُزعج بنفس الوقت ولهذا يحاول الإنسان مراراً التخلّص منه، ولكن في معظم الأحيان يكون دون جدوى، إذ إنّ الحكّة التي تصيب الجسم سواءً في منطقة معينة أو كانت منتشرة في جميع الجسم تعتبر ردة فعل إثر مسبّب، ولإيقافها لا بدّ من معرفة السبب الكامن ورائها.


تعرفوا الى بعض الاعشاب الطبية التي تساعد على الولادة.
20/04/2018

تسهيل الولادة تعاني العديد من السيدات من مشكلة عسر الولادة، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها كبر وزن الجنين، أو صغر فتحة المهبل والحوض، أو كونها الولادة الأولى، وغيرها من الأسباب الأخرى، وهذا في العادة يسبّب ألماً شديداً في البطن والظهر، بالإضافة إلى تدهورٍ في الحالة النفسية للحامل، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على أهم الأعشاب المستخدمة لتسهيل الولادة.


تعرفوا الى العديد من الاغذية التي يجب على الام الحامل تجنبها.
20/04/2018

الحمل يجب أن تبدأ الأم بالاهتمام بصحتها وتغذيتها - بمجرد حصول الحمل - والتي ستنعكس على صحة الجنين ونموه خلال فترة الحمل، فتغّير نمط الحياة وتناول الأغذية الصحيّة والامتناع عن الأطعمة والمشروبات الضارّة، من أهم الإجراءات التي يجب الالتزام بها أثناء فترة الحمل.


الفرق بين الاورام الحميدة والاورام الخبيثة, واعراضها ,وطرق علاج كل منها.
20/04/2018

يُعرّف الورم بأنّه كُتلة تتشكّل عندما تَخرج الخلايا عن نَمطها وتنمو خارج نطاق السيطرة، وتَنقسم الأورام إلى نوعين: نوع حميد، والآخر خبيث. يتميّز النّوع الحميد بعدم قُدرته على الانتشار وسهولة استئصاله من دون التسبّب بالأذى، أمّا النوع الخبيث فيتميّز بأنّه ينتشر إلى مناطق أخرى في الجسم إن لم يتمّ علاجه مبكراً، كما أنّه مُتسارع النمو.


تعرفوا الى اسباب تضخم الغدد اللمفاوية, وطرق تشخيصها وعلاجها.
20/04/2018

الغدد اللمفاويّة هي غدد تنتنشر في مناطق عديدة في الجسم، كمنطقة الرقبة، وأعلى الفخد، والصدر، والبطن، وتحت الإبطين، وتلعب هذه الغدد دوراً كبيراً في مقاومة الجراثيم التي تدخل الجسم، فإذا أصيب الجسم بالتهابات أو تعرّض لميكروبات فإنّ هذه الغدد اللمفاويّة تتضخّم ويزداد حجمها بشكلٍ كبيرٍ، وهو من الأمراض المعديّة التي تنتقل من شخصٍ لآخر، بل وتنتقل للأماكن الأخرى التي تتواجد فيها ...


بعض الطرق لزيادة قوة التفكير, ومن اهمها قوة العقل الباطن .
13/04/2018

قوة التفكير يُعدّ التفكير من القدرات العقلية التي يمتلكها العديد من الناس بنسبٍ متفاوتة، حيث أثبتت الدراسات أنّ الإنسان يستغل حوالي 10% فقط من قدرته العقلية، لذا يتوجب تدريب الفرد نفسه على ضرورة استغلال التفكير الخاص بدماغه في شتى مجالات الحياة، كما يعتبر الدماغ عضلةً، تحتاج إلى ممارسةٍ بانتظام، حيث إنّه يمكن زيادة قوة التفكير من خلال استثمار بعض الوقت لتدريب ...


نقص هرمونات الغدة النخامية وما لها من تاثيرات على جسم الانسان.
13/04/2018

نقص هرمون الغدة النخامية ويُطلق عليه أيضاً قصور النخامية، وهو مرض ينتج عنه نقص أو انخفاض في إنتاج هرمونات الغدة النخامية، وهي غدة صغيرة محاطة بجدار عظمي تقع في أسفل الدماغ، مكونة من ثلاثة أجزاء صغيرة، لكل جزء وظيفته الخاصة، من أبرزها : إفراز هرمون النمو، وهرمون الحليب، والهرمون المضاد لإدرار البول، وهذا النقص ينتج عن عدم إنتاج جميع هرمونات الغدّة، ...


ضعف التبويض من اكثر المشاكل التي تؤخر الحمل, تعرفوا اليها وطرق علاجها.
13/04/2018

العقم, يعد تأخر الحمل أو ما يعرف بالعقم أحد أبرز المشكلات التي تواجه المرأة بعد الزواج، وقد تمتدّ لسنتين أو أكثر دون حدوث أيّ تغيراتٍ لصالحها، رغم أنّها ظاهرياً لا تعاني من أمراضٍ صحية بارزة، ولكن ذلك يعود في الغالب إلى وجود ضعفٍ في عملية التبويض داخل جهازها التناسلي، ويحدث هذا الضعف نتيجة العديد من الأسباب.


تعرفوا الى اسباب اسمرار المنطقة المحيطة بالفم ,وطرق التخلص من الاسمرار ببعض الوصفات الطبيعية .
13/04/2018

مشكلة السواد حول الفم تُعدّ مشكلة اسمرار المنطقة المحيطة بالفم والدقن من أكثر مشاكل البشرة التي تؤرق بعض الفتيات، وتجعلهن أقل ثقة بأنفسهنّ، وتسبب الإحراج والخجل من الابتسام أو التحدث، وتتعدد أسباب ظهور السواد حول الفم فقد تكون أسباباً صحيّة، أو قد تنتج عن عاداتٍ سلوكية، أو أسبابٍ خارجيةٍ أخرى تؤدي إلى تلوّن هذه المنطقة وجعلها أكثر اسمراراً.


تعرفوا الى ضغط العين اسبابه واعراضه وطرق علاجه.
06/04/2018

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض ضغط العين وبخاصة كبار السن؛ حيث إنّه يعتبر من أكثر الأمراض الشائعة التي تؤثّر على العين؛ وينتج هذا المرض بسبب ارتفاع ضغط السائل الموجود في العين فوق المستوى الطبيعي له، ويتسبب بحدوث الضعف الدائم في الرؤية، ويؤدي أيضاً إلى تلف العصب البصري. ويعتبر من الأمراض التي لا يكتشف المريض إصابته بها إلا بعد تضرر العين، لذلك ...


الاكتئاب البسيط اسبابه, واعراضه ,وطرق علاجه بالدعم النفسي الذاتي.
06/04/2018

تعتبر الصحّة النفسيّة من أهمّ ما يجب على الإنسان الاعتناء به، لِما لها من تأثيرات سلبيّة على الصحّة الجسديّة، ويُعتبر الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسيّة انتشاراً، ولا يخصّ الاكتئاب فئة عمرية دون غيرها، وإنّما هو مرتبط بالظروف البيئيّة المحيطة.


اسباب وجع العين واعراضه ومن طرق علاجه الراحة التامة.
06/04/2018

العين هي العضو المسؤول عن الرُّؤية، ومن أكثر أعضاء الجسم حساسيّة وأهميّة، بالإضافة إلى أنّها ذات تركيب مُعقّد جدّاً؛ فهي تتكوّن من أجزاء عدّة، كالقرنيّة؛ وهي تلك النّافذة الأماميّة الشَفّافة التي تنقُل الضّوء وتعمل على تركيزه داخل العين، وكذلك القزحيّة؛ وهي الجزء المُلوّن من العين ووظيفتها تنظيم كَميّة الضّوء الدّاخل إلى العين كيلا يلحقها أيّ ضرر منه.


تعرفو الى اسباب التهاب العصب السمعي واعراضه وطرق علاجه.
06/04/2018

الجهاز العصبي أحد أجهزة الجسم بالغة الأهميّة، إذ يعمل الجهاز كناقل للرّسائل في الجسم، فيقوم بأخذ المعلومات من البيئة المحيطة ومن ثم ّيُحوّلها إلى إشارات عصبيّة ينقلها إلى الدّماغ حتى يتّخذ القرار المناسب، وبعد ذلك يتمّ نقل الأوامر التي تصدر من الدّماغ عن طريق الأعصاب إلى أعضاء الجسم المُختلفة.


اسباب انسداد الانف والعديد من طرق علاجه .
06/04/2018

يشكو الكثير من الأشخاص من مرض انسداد الأنف، الذي يعتبر أحد الأمراض المزعجة الّتي تصيب الشخص، وهذا المرض يصيب إحدى فتحتي الأنف أو كلاهما, هو مرض قد يستمر لفترة ليست بالقصيرة. لمرض انسداد الأنف عدة أسباب تختلف من شخص لآخر حسب العمر، فهنالك أسباب تخص الأطفال وأسباب تخص الكبار وأيضا أسباب تخص طبيعة المرض، فمنه ما هو مزمن ومنه ما هو ...


كيفية المحافظة على صحة الدماغ من خلال بعض الفيتامينات, وبعض النصائح.
30/03/2018

الغذاء وصحّة الدِّماغ يعمل دماغ الإنسان على مدار الساعة، ويتحكّم بالأفكار، والحركات، والتنفس، وعدد ضربات القلب ، والحواس وغيرها؛ وهذا يعني حاجته الدائمة للطاقة، والتي يحصل عليها عن طريق الغذاء، وبهذا يؤثر الغذاء بشكل مباشر على الدماغ. إنّ تناول الغذاء الصحي عالي الجودة المحتوي على كميات عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادّات الأكسدة يغذّي الدماغ ويحميه من الجذور الحرة التي تقوم ...


من اسباب الجمال ,كيفية المحافظة على الشباب والصبا ببعض الفيتامينات والاغذية.
30/03/2018

عندما يتعلّق الأمر بالجمال والحفاظ على الشّباب والصّبا، نجد الكثير من الأشخاص يتوقون لإيجاد جميع الحلول والطّرق المُمكنة التي تقيهم من تغيّرات التّقدم في العُمر وظهور علامات الشّيخوخة، حيث إنّ البشرة تتغيّر والشّيب يظهر، وقد تبدأ صحّة الجسم بالتّراجع، إلّا أنّ البشرة هي أوّل ما يُظهر عدّاد العمر، في حين قد تبقى علامات الشيخوخة مخفيّة في الأعضاء الدّاخليّة.


تنميل الوجه, اسبابه واعراضه وطريقة العلاج .
30/03/2018

الشعور بالتنميل هوَ عدم الإحساس بالجلد بشكلٍ كامل أو جُزئي في أيّ جُزء من أجزاء الجسد، وهوَ يحدثُ عادةً بسبب ضعفٍ في الأعصاب أو بسبب الإصابة ببعض العيوب في النظام العصبي المركزي للجسم. أكثر أنواع التنميل شيوعاً هوَ تنميل الأقدام واليدين، لذلِكَ غالباً ما يشعُرُ بعض النّاس بالقلق عندَما يُصابونَ بالتنميل في أجزاءٍ أُخرى من الجسد مثل الوجه، والذّي يَحدُثُ بسبب ...


العصب الوركي, اسبابه واعراضه وطرق علاجه طبيعيا.
30/03/2018

العصب الوركّي وهو ما يسمى أيضاً بعرق النسا ، حيث أنه يكون على شكل تنميل ووخز في منطقة الظهر والأرداف وما خلف الفخذين والساق ثم ينتقل إلى الركبة حتى يصل إلى أصابع وكعب القدم ، ويعتبر العصب الوركي هو أطول عصب من أعصاب جسم الأنسان فهو يبدأ من النخاع الشوكي إلى آخر الساق و سمكه سمك الإصبع ، ويعرف على أنه ...


تعرفوا الى سبب الشقيقة والاعراض التي تصاحبها وطريقة علاجها.
23/03/2018

تعتبر الشقيقة من الأمراض الشائعة وهي عبارة عن صداع نصفي شديد نابض يستمر إلى عدة ساعات أو حتى أيام، حيث يبدأ الشعور بالألم النابض بقوة في مقدمة الرأس ثم يمتد إلى أحد جوانب الرأس، ويبدأ هذا الألم بالتّزايد مع مرور الوقت. إن أية حركة، أو نشاط، أو تعرض للضوء أو الصوت العالي يزيد من الألم، وعادةً ما يصاحبه الغثيان والتقيؤ. وتأتي ...


اسباب العصبية الزائدة, وطرق التخلص منها بالصبر والابتعاد عن مثيرات القلق والتوتر.
23/03/2018

العصبِيَّةُ الزَّائدةُ عاطفةٌ قويّةٌ جدّاً تَنشأُ من مشاعرَ وأسبابٍ مُتعدِّدة، وتَختَلفُ شِدّتها من فردٍ لآخر؛ فالبعضُ يعبِّرُ عنها بإنزعاجٍ خَفيفٍ، والبَعضُ يُعبَّرُ عنها بِغَضبٍ كبيرٍ أو عصبيَّةٍ زائِدةٍ، لِذا على الفردِ فهمُ مُسبّباتِها وكَيفيَّةِ التَّعامُلِ معها، والتّعبيرِ عَنها بالطَّريقَةِ السَّليمةِ، حيثُ يستطيعُ الأشخاصُ التَّفاهُم فيما بينَهُم لِتُفهَم هذِه العَصبيَّةِ والغضبِ وبالتَّالي حلُّ المُشكلاتِ وإنهائها.


الوسواس القهري , اسبابه واعراضه وطرق علاجه طبيعيا.
23/03/2018

الوسواس القهري الفكري اضطراب الوسواس القهري يعني سيطرة فكرة معينة على ذهن الشخص المريض، وملازمتها له خلال صحوته على الرغم من أنه قد فكرَ فيها بعناية، واتخذ قراراته بخصوصها، إلا أنها لا تفارق ذهنه ومع اقتناعه التام أنه لا يجب أن يفكر فيها، مثل تفقد الغاز في المطبخ عدة مرات متتالية، أوغسل اليدين باستمرار. قد تراود الأفكار الوسواسية أي شخص خلال ...


نوبات الهلع, الاسباب الحقيقية والاعراض وطريقة علاجه تعتمد على المريض.
23/03/2018

نوبات الهلع قد نلحظ كثيرين من الذين نقابلهم في هذه الحياة ومن أولئك الذين نقربهم يتصرّفون بسولكٍ غير مفهوم، وقد تجد في نفسك دهشة من هذا الشيء وقد يعجز لسانك عندما يسألك سائل وحبّذا لو كان طفلاً صغيراً، فيقول وبكل لسان مستغرب ومتعجب ما هذا وما الذي جعل فلاناً يقدم على مثل هذه الأفعال غير المفهومة؟!


تعرفوا الى العديد من طرق ازالة الشعر الزائد باستخدام الملح ..
16/03/2018

الشعر الزائد هو أحد اضطرابات نمو الشعر، والذي يؤدي إلى زيادته عند الإناث، حيث يظهر الشعر الداكن والخشن بشكلٍ غزيرٍ في مناطق لا ينمو فيها مثل هذا النوع من الشعر، وينمو في الغالب عند الذكور، كالشفّة العليا، والبطن، والظهر، ويتزامن ظهوره مع سنّ البلوغ عند الإناث، بحيث تعاني 10% من النساء من الشعر الزائد، ويعود زيادة نمو الشعر إلى العديد من ...


تعرفوا الى فوائد بذور الخردل العلاجية .
16/03/2018

الخردل هو من المواد العطرية التي تستخدم كتوابل وتكون بذور الخردل بيضاءاو صفراء او سوداء،اما دقيق الخردل الاسود فهو المسحوق الناتج من طحن بذور الخردل بعد نزع قشرها ويحتوي الخردل على العديد من المواد الغذائية الهامة من بينها: -السيلينيوم: بسبب احتوائه على كمية جيدة من عنصر السلينيوم والمغنيسيوم: يعتبر الخردل مصدرا جيدا للمغنيسيوم والاحماض الدهنية اوميجا والحديد و المنغنيز و ...


تصلب الشرايين, اسبابه واعراضه وطرق علاجه.
16/03/2018

تنقل الشرايين الدم من القلب إلى مختلف أجزاء الجسم، ويساعد الدم على المرور في الشرايين وجود طبقة رفيعة من الخلايا المعروفة بالبطانة الغشائية ويبدأ حدوث تصلّب الشرايين عند تلف البطانة الغشائية ممّا يسمح بتراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة على جوانب الشريان. وعندها يقوم الجسم كردّ فعل لهذه العملية بإرسال أحد أنواع خلايا الدم البيضاء المعروفة بالخلايا الأكولة لتتخلص من الدهون ...


تعرفو الى فوائد المياه الحارة العلاجية, مفيدة لكل الامراض التي تصيب الجسم.
16/03/2018

مياه العيون الحارة يتميز باطن الأرض بدرجة الحرارة العالية، والمعادن المختلفة التي تتغلغل في الصخور، ويعتبر باطن الأرض مستودعاً للمياه الجوفية العذبة التي يشرب منها الإنسان، ومصدراً للمياه الحارّة التي تتدفق عبر شقوق الصخور على هيئة عيون، ونظراً لفوائد المياه الحارّة لجسم الإنسان فقد لاقت اهتماماً كبيراً، فأصبحت مقصداً للسياحة العلاجية.


فوائد عديدة للمشمش المجفف تعرفوا اليها واهمها للقلب .
09/03/2018

شجرة المشمش متساقطة الأوراق بفصل الخريف، ولها ثمار تنضج بالصيف تُشبه ثمار الخوخ، وتحتوي على نواة، ولون الثمرة إمّا برتقاليّ أو أصفر. ولها عدّة أنواع من حيث اللون منها: البرتقالي الموشّح باللون الأحمر، والأحمر من جانب ومن الجانب الآخر برتقالي. يُمكننا تناول ثمار المشمش إمّا طازجةً أو بإضافتها مع سلطات الفواكه، بالإضافة إلى أنّه يمكن تناولها مع القشطة والجبنة البيضاء، ويستخدم ...


حساسية الصدر, اسبابها وطرق علاجها طبيعيا.
09/03/2018

الحساسيّة الصدريّة هي أحد التهابات الجهاز التنفسي، ويصاب بها الشخص نتيجة الخلايا البدينة التي تنتج الهستامين الذي يؤدّي إلى التهابات الأنف والشعب الهوائية، والحمضات الموجودة في خلايا الدم البيضاء وتسبب الحساسيّة، ويعاني كبار السن المصابين بهذه الحساسيّة بشكل كبير، حيث إنّها تؤدّي إلى تهيّج الصدر وصعوبة التنفس والسعلة المستمرة، وعدم القدرة على النوم بشكل سليم والصفير أثناء النوم.


تعرفوا الى اسباب التهاب الحلق وطرق علاجه طبيعيا.
09/03/2018

يعاني الكثير من الناس من أنواع متعدّدة من الحساسية، ولعل حساسية الحلق من أكثر الأمراض شيوعاً، ويتكرّر حدوثها عند الأشخاص الّذين يعانون من ارتفاع في الحساسية بالدم أو بسبب التغيّرات المناخيّة خاصة في فصل الشتاء وعدم أخذ الاحتياطات اللازمة كارتداء الملابس الكافية أو كثرة التنقّل بين الأماكن الباردة تارة والأماكن الدافئة تارةً أخرى.


تعرفوا الى اسباب حساسية الربيع وطرق علاجه والوقاية منها.
09/03/2018

مفهوم حساسية الربيع يعاني حوالي 20% من سكان العالم بما يعرف بحساسية الربيع، الناتجة عن محاولة جهاز المناعة لصد أي مادة دخيلة على جسم الإنسان، ومن هذه المواد: الأتربة، وحبوب اللقاح التي تتنشر في الجو خلال فصل الربيع بفعل الهواء، وبواسطة عملية التنفس، أو الهضم، مما يؤدي إلى تعزيز البكتيريا للجهاز المناعي في جسم الإنسان، وبالتالي إفراز مواد كيميائية تسمى بالهستامين، ...


تعرفوا الى العديد من الفوائد المهمة لجسم الانسان موجودة في الماكولات البحرية.
02/03/2018

تعد اللحوم البحرية و السمك من أجود أنواع اللحوم و أكثرها فائدة على الجسم،فهو من الأغذية الرئيسية التي تمد العقل الإنساني إضافة إلى الجسم بما يحتاجه من عناصر أساسية،وقد أكدت الدراسات ما للسمك من فوائد كثيرة في الوقاية من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض.


تعرفوا الى فوائد كل من خل الرمان,وعصير الرمان, وقشر الرمان.
02/03/2018

الرمّان هو نوع من أنواع الفواكه التي تمّ ذكرها في القرآن الكريم، نظراً لأهمّيّته وفوائده العظيمة لصحّة الإنسان، و يحتوي الرمّان على موادّ سكّريّة وحامض الليمون، وماء، ورماد، وبروتين، وألياف، وموادّ عصفيّة، بالإضافة إلى فيتامينات أ، وب، وج، ويستخرج من ثمرة الرمّان عصير طيّب الطعم مذاقه حلو حامض، كان القدامى يستخدمونه بديلاً عن الحامض، ويتمّ تحضير خلّ الرمّان أو دبس الرمّان ...


العديد من الفوائد لسكر جوز الهند, البديل الطبيعي لسكر الابيض تعرفوا اليها.
02/03/2018

يعتبرُ سكّر جوز الهند أحد البدائل الطبيعيّة عن السكر الأبيض المضرّ بصحّة الإنسان إذا ما تم تناوله بشكلٍ كبير، ويتم استخراجه من خلال عصر أزهار جوز الهند التي استخدمت منذ آلاف السنين حتى وقتنا هذا.


تعرفوا الى الحليب الذي يزيد الوزن , الحليب كامل الدسم!
02/03/2018

يُعتبر الحليب ، من أهم المنتجات الحيوانيّة التي يتمّ الحصول عليها من الأبقار، والجواميس، والأغنام، والماعز، والنوق، ويمتاز بتركيبته الطبيعيّة المُشبعة بالفيتامينات، والمعادن، والأحماض، والأملاح، مما يجعل منه غذاءً متكاملاً وأساسيّاً للمراحل العُمريّة المختلفة، وخاصة في المراحل العُمريّة الأولى أو المُبكرة للإنسان.


العديد من الفوائد لخل التمر, لعلاج التهاب الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي تعرفوا اليها .
02/03/2018

خل التمر يتمّ تحضير خل التمّر بأفضل الطرق، ومن أفضل أنواع التمّر، وهذا عن طريق اتّباع وسائل بيولوجيّة وطبيعيّة؛ حيث يحتوي خل التمر على العديد من العناصر مثل: الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والأحماض الأمينية. يعدّ خل التمّر الطبيعي علاجاً فعّالاً للجسم بشكل عام؛ حيث يحتوي على مضادّات الأكسدة والتي تساهم كثيراً في تأخير الشيخوخة، ويقول النبيّ عليه الصلاة والسلام في الحديث الصحيح ...


تعرفوا الى المغنيسيوم, فوائده العديدة وبعض الاغذية التي تحتوي عليه.
23/02/2018

تحتوي أجسام الكائنات الحية على معدن المغنيسيوم، ويوجد أيضاً في النباتات، والبحار، وفي الأرض، ويعتبر رابع أكثر المعادن وفرةً في جسم الإنسان، ويوجد 60% من المغنيسيوم الموجود في الجسم في العظام، بينما تتوزع النسبة الباقية منه بين العضلات، والأنسجة اللينة والسوائل بما فيها الدم


البوتاسيوم, فوائده واسباب فقدانه ,واعراض نقصه في الجسم.
23/02/2018

يعتبر البوتاسيوم عنصراً مهماً من العناصر الغذائية التي يجب أن تتوافر في جسم الإنسان، وفي الحالة الطبيعية يوجد في كل لتر من دم الإنسان حوالي من 180 إلى 220 ملليغرام من البوتاسيوم. ونقص تلك الكمية التي أشرنا إليها تؤدّي إلى اضطرابات في الجسم كما زيادتها أيضاً فيشعر الشخص بإعياء وتعب عام في الجسم والميل إلى النوم بالإضافة إلى اضطرابات نفسية، يمكن الحصول ...


تعرفوا الى نقص الحديد, اعراضه وطرق علاجه طبيعيا.
23/02/2018

الحديد هو معدن يحتاجه جسم الإنسان للقيام بوظائف خلايا الدم الحمراء التي تقوم بنقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم كي تُنتِج الطاقة، وبالتالي فإنّ النظام الغذائي الذي يفتقر إلى المصادر الغنية بالحديد يؤدي إلى مستويات منخفضة من الطاقة، وبالتالي تؤدي إلى الضعف والتعب.


اسباب نقص الكالسيوم واعراضه , وانواع الفواكه التي تحتوي عليه.
23/02/2018

يُعتبر الكالسيوم أحد المعادن الضرورية لجسم الإنسان، حيث تتراوح كميته في جسم الإنسان ما بين 1- 1.5 كغم، ويتركّز معظمها في العظام والأسنان، كما يوجدنسبة من الكالسيوم أيضاً في الدم، إذ تبلغ نسبته في بلازما الدم من 9-11 ملغ/ لتر، وهو يعمل على توصيل الإشارات الحيويّة عبر جدران الخلايا، وتشغيل العضلات، وتحفيز انتقال الإشارات بين الخلايا العصبيّة فيما بينها، وبين الخلايا ...


تعرفوا الى فوائد الكبريت للبشرة, لتفتيح الاماكن الداكنة.
23/02/2018

الكبريت الأصفر هو أحد العناصر الكميائيّة اللافلزية ورمزه الكميائيّ S، يتميّز بلونه الأصفر وهو موجود بشكل خام في الطبيعة، ويستعمل في صناعة البارود وأعواد الثقاب، كما يمكن الحصول عليه من عملية تكرار النفط، فهو يوجد على شكل غاز H2S، ويشكل إلى كتل وبودرة صفراء عند استخراجه. يعدّ الكبريت من أكبر المعادن نسبة في جسم الإنسان، حيث يحتوي الجسم على أربعة عشر ...


ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء , اسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه.
16/02/2018

هرمون الذكورة تعتبر الزيادة في إفراز هرمون الذكورة ( التيستوستيرون) من الشكاوي والمشاكل التي تؤرّق الكثير من الفتيات أو السيدات المتزوجات؛ حيث إنّ لها أبعاداً نفسيّة واجتماعية كونها تُعيق موضوع الجمال والأنوثة لدى النساء، تتلخّص هذه الشكوى في نمو الشعر بشكل زائد في العديد من المناطق بل ظهوره في أماكن لا يُفترض أن ينمو فيها مثل: مناطق أعلى السرة، ومنطقة الشارب. ...


تعرفوا الى انواع ضمور العضلات واسبابها وطرق علاجها.
16/02/2018

ضمور العضلات هو عبارة عن النقص أو الضعف في العضلة وفي كتلتها مما يؤدي إلى ضمورها كلياً أو جزئياً، وهذا يؤدي إلى إضعاف العضلة؛ لأن قدرة العضلة على التحرك وبذل الجهد تعتمد اعتماداً وثيقاً بكتلتها.


تعرفوا الى مُسببات التهاب الدم, وطرق تشخيصه وعلاجه.
16/02/2018

التهاب الدم أو كما يعرف أيضاً في باسم تعفّن الدم، هو حالة طبية خطيرة مهدّدة لحياة المريض الناجمة عن رد فعل مناعي ساحق استجابة للالتهاب معين، ويسبب تهتك في الأنسجة وفشل في الأعضاء ويؤدي إلى الموت، وقد اختلف العلماء على تعريفه ولكن أفضل تفسير طبي له هو حالة تسمم ناتجة عن وجود مسبب المرض وسمومه في الدم.


تعرفوا الى اسباب التهاب الكلى وطرق علاجه طبيعيا.
16/02/2018

التهاب الكلى هو من الأمراض المؤلمة جداً، والتي من الممكن أن تتطور خطورتها وتتسبب بالإصابة بالفشل الكلوي، والكلى تعتبر من الأعضاء الحيوية المهمة في الجسم، حيث تتركز وظيفتها الأساسية في تنقية الدم من الفضلات والسموم، وإخراجها مع البول، وأي خلل أو قصور يتسبب باختلال نظام الجسم بأكمله، لذلك يجب الحرص على الحفاظ على صحة الكلى، واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لوقايتها من ...


تعرفوا الى سبب ارتفاع انزيمات الكبد وطريقة علاجها.
16/02/2018

ينتج الكبد مجموعة من الأنزيمات ، والتي هي مجموعة من المواد العضوية المتواجدة في الكبد، والعضلات، والقلب، وخلايا الدم، والهيكل العظمي؛ كأنزيم الجلوتاميك كربوكسيل، وأنزيم اكسولواستيك تتواجد هذه الأنزيمات بنسبة طبيعية، وعندما تزيد عن مستواها الطبيعي تسبب العديد من المشاكل.


تعرفوا الى بعض فوائد النباتات الطبية, منها النعناع والبابونج .
09/02/2018

الكثير من الأشخاص يظنّ أنّ أهميّة النباتات تقتصر على كونها غذاءً، ومصدراً للأوكسجين والأخشاب، إنّ هذا غير صحيح مطلقاً فإن أهميّة النباتات تتعدى هذا، إنّ أحد أقدم أنواع العلاجات التي عرفها العالم هو العلاج بالأعشاب، ويعتقد البعض أنّ هذا كلام فارغ وخرافات قديمة لكن على هؤلاء إعادة التفكير بالأمر، فحسَب الدراسات الحديثة وبالاعتماد على تجارب الأشخاص الشخصيّة إنّ العلاج بالأعشاب أمر ...


بعض النصائح لتخلص من الهالات السوداء , اهمها النظام الغذائي المتوازن!
09/02/2018

الهالات السوداء تعد من أكثر المشكلات شيوعاً بين الناس إذ ترتفع نسبة من يعانون منها بين الفتيات والشبان بشكل يزيد عن غيرهم من الفئات ، ولكن ذلك لا يعني عدم ظهور الهالات عند الأطفال وكبار السن .


بعض الوصفات الطبيعية للحصول على لحية كثيفة في وقت قصير.
09/02/2018

شعر اللّحية يفضّل الكثير من الرّجال (إن لم يكن أغلبهم) الذقن الكثيفة والممتلئة، فهي تعتبر رمزاً من رموز الرّجولة منذ القدم وحتّى وقتنا الحالي,ولكن قد يعاني بعض الرّجال من عدم نموّ شعر منطقة الذّقن في عدّة مناطق متفرّقة فيها، فتظهر وكأنّها غير كاملةٍ وغير ممتلئة وهذا هو الأمر المزعج بالنّسبة للرّجال، ويعتمد نموّ شعر الذّقن على عدّة عوامل أهمّها العامل الوراثي، ...


لكل من يعاني من الشعر الخفيف نقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية للحصول على شعر كثيف.
09/02/2018

قد يعاني بعض الناس من مشكلة الشعر الخفيف أو من وجود فراغات واسعة في الشعر لديهم، وهذه المشكلة قد تسبّب لهم شعوراً نفسيّاً سيّئاً، ممّا قد يدفع بهم إلى اللجوء إلى فكرة زراعة الشعر من خلال مختصّين بالعناية في الشعر، أو قد يلجؤون إلى فكرة استعمال مستحضرات طبيّة معيّنة تهدف إلى إعادة نمو الشعر في المناطق المحدّدة، ولكن كل هذه الأمور ...


عدد كبير من الفوائد العلاجية والطبية للخبيزة تعرفوا اليها.
09/02/2018

تعرف الخبيزة بعدة أسماء، منها: الرقمية، أو الرقمة، أو الخباز، أو الخبازي، أو الخبازة، أو الخبيز، أو الأهوار، أو مارشميلو ، وهي عبارة عن نوع نباتي عشبي بري شتوي ينتمي إلى جنس الختمية، إلى الفصيلة الخبازية، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّها تنتشر بين المرزوعات كنتبة دخيلة، كما تنمو في المنخفضات الرسوسية، وفي هذا المقال سنعرفكم على وصفها، واستعمالاتها، وفوائدها.


تعرفوا الى الفوائد الكبيرة لنبات الحرجل لجسم الانسان.
02/02/2018

الحرجل هو أحد الأعشاب الطبيّة التي تنمو في فصل الصيف في المناطق الصحراويّة والجبليّة، حيث تنتشر زراعته في شمال أفريقيا أي دول البحر الأبيض المتوسط، والجزيرة العربية, ويتميّز نبات الحرجل بأنّه نبات معمّر، وبطعمه الحارّ واللاذع، ورائحته اللطيفة كرائحة التوابل، وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على العديد من المضادّات الحيويّة.


تعرفوا الى فوائد العفص!( كرات ورق البلوط) عدد كبير من الفوائد للجسم.
02/02/2018

تُعتبر عشبة العفص أو كرات ورق البلوط من أهم الثمار وأكثرها فائدة، وهي معروفة منذ القدم عند العرب، والفرس، والهند، والصين، وشرق آسيا وغيرها من المناطق، أمّا أفضل أنواعه فهو ما يُجمع من سوريا.


تعرفوا الى فوائد كنافة البحر( الفقوس الحويصلي) لعلاج السمنة.
02/02/2018

عشبة كنافة البحر أو ما تعرف باسم الفوقس الحويصلي، هي عبارة عن عشبة بحرية تنمو بشكل عفوي فوق صخور البحر، طولها حوالي عشرين سنتيمتراً، ولونها أحمر، ولكنه يصبح أصفر بعد تجفيفها، تتميز برائحتها البحرية، وطعمها المقبول، وقيمتها الغذائية العالية.


تعرفوا الى الاطعمة التي تساعد على تقوية العضلات.
02/02/2018

إنَّ النسيج العضلي هو المَصدرُ الأساسيّ لقوّة الجسم وحَركته؛ حيثُ إنَّ مهمّته الأولى هي التغيير من استقامة الجسم، وتحريك الأعضاء الداخليّة؛ حيث يَحتوي جسم الإنسان على قرابة 650 عضلة، وتُشكِّل هذه العَضلات نصف كُتلة الجسم تقريباً.


الاغماء او فقدان الوعي, اسبابه وطرق التعامل مع هذه الحالات .
12/01/2018

فقدان الوعي فقدان الوعي (اللاوعي) هوَ عندما يُصبح الشخص فجأة غير قادر على الاستجابة للمُحفزات ويبدو للآخرين وكأنّهُ نائم، ويتم فقدان الوعي (الإغماء) لبضع ثوانٍ فقط أو لفتراتٍ أطول, الشخص الفاقد للوعي لا يستجيبُ أبداً للأصوات العالية أو الهز، حتّى وأنّهُ قد يتوقف عن التنفُس أو يُصاب بضعف نبضات القلب، وهذهِ الحالة تستدعي التدخُّل الطبي المُباشر، فكُلّما حصلَ الشخص على العلاج ...


تعرفوا الى اسباب الشعور بالوخز ,واعراضه.
12/01/2018

يعتبر الشعور بالوخز في أماكن متفرقة من الجسم من الأمور الشائعة وكثيرة الحدوث قد تكون بشكل عارض أو بشكل دائم، لا يوجد أي داعي للخوف طالما أنّها تزول بسرعة في حين تستدعي الحاجة في بعض الأحيان للتدخل الطبي نتيجة لأسباب مرضية، فبعض حالات الوخز تنتج عن الوضعية المتّخذة أثناء النوم أو لوضعية الجلوس، ويصاحبها شعور بالألم أو الرغبة في الحك، نتيجة ...


لكل من يسال عن فوائد الحجامة للنساء , تعرفوا عليها.
12/01/2018

الحجامة يمكن تعريف الحجامة على أنها التخلص من الدم الفاسد بطريقة السحب، وذلك لغايات تنقية الجسم من السموم والرواسب المضرة بالصحة، ممَا يعمل على فتح الشرايين وتوسيعها لضمان سريان الدم فيها بشكل جيد، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية لمناطق عديدة في الجسم، وقديماً كانوا يستخدمون الكأس في تصفية الدم وسحبه.


تعرفوا الى اسباب الشرخ وطرق علاجه بالاعشاب.
12/01/2018

يحتاج الإنسان إلى تناول الطعام دائماً وذلك لإمداده بالطاقة اللازمة له للقيام بمزاولة أنشطته اليومية، إلّا أن هذا الطعام لا يمكن للجسم الاستفادة منه دون هضمه، لذا جعل الله عزوجل للإنسان جهازاً هضمياً في جسمه مهمته هضم الطعام لتحويله إلى طاقة، التي يستفيد منها جسم الإنسان، ويبدأ الجهاز الهضمي من الفم إلى فتحة الشرج.


تعرفوا الى اسباب وجع الرقبة وطرق علاجها.
12/01/2018

تسبب التقدم التكنولوجي وتطور نمط الحياة في اعتماد الأشخاص على إنهاء الأعمال والمهام المختلفة من خلال العمل المكتبي دون حركة بدنية، فقد تمتد فترة جلوسهم على المكتب لحل الوظائف المدرسية والجامعية أو إنجاز الأعمال لساعات طويلة. دون أن يتخللها فترات للراحة أو الإسترخاء أو ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة البدنية مما يعرض منطقة العمود الفقري وبخاصة الرقبة إلى مشاكل متعبة ...


لكل من يتعرض للجروح في الحياة اليومية نقدم لكم بعض الاغذية تساعد على شفاء الجروح.
12/01/2018

من الطبيعي أن يتعرّض أي شخص للإصابة بالجروح مهما كان شديد الحذر والانتباه، وذلك نتيجةً للأنشطة اليوميّة المختلفة التي يقوم بها, ينتج الجرح عن تعرّض الجلد لعرض خارجي، وهو واحد من الأشكال التالية: الجرح القطعي، والرضّي، والطعني والملفق.


الاكياس الدهنية اسبابها وطرق علاجها ببعض الاعشاب الطبية.
12/01/2018

الأكياس الدهنية الأكياس الدهنية عبارة عن نمو بطيء للخلايا الدهنية في كبسولة رقيقة وليفية موجودة بين الجلد والعضلات، وهي ليست سرطاناً، ولا يمكن أن تتحول لسرطان، وتظهر في أغلب الأحيان في الجذع، والرقبة، وأعلى الفخذين، وأعلى الأذرع، وتحت الإبط، ويمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم، ويمكن أن تظهر في أكثر من كيس دهني موجود في الجسم، وتتحرك الأكياس الدهنية ...


تعرفوا الى الزوائد اللحمية واسبابها وطرق التخلص منها ببعض الوصفات الطبيعية.
12/01/2018

الزوائد اللحمية تعرف الزوائد اللحمية أو الزوائد الجلدية بأنها نتوء جلدي خارجي يبدو متصلاً بالجلد بعرقٍ رفيع، ولا تسبب أي شعورٍ بالألم، إلا أنها تعد مصدر إزعاجٍ لدى الكثيرين، وتظهر في مناطق مختلفة من الجسم، وهذه الزوائد تعد في كثير من الأحيان تنبيهاً للشخص من أنه مشكلةٍ ما يمكن أن يعاني منها، حيث إنّ ظهورها مرتبط ببعض الأسباب .


التهاب الغدد اللمفاوية اسبابه واعراضه وطرق علاجه طبيعيا .
12/01/2018

الغدد اللمفاويّة هي غدد منتشرة في عدّة مناطق مختلفة بالجسم وهي موجودة في أعلى الفخد، وفي الرقبة، وفي منطقة البطن والصدر، وفي الإبطين، وتعتبر هذه الغدد من المصفّيات التي تصفّي الجسم كما أنّها تعتبر جهازاً مناعيّاً وهي مقاومة للجراثيم التي تدخل الجسم والتي لا تُرى بالعين المجردة، وعند تعرّض الجسم للميكروبات والإصابة بالالتهابات تتضخّم الغدد اللمفاوية.


فوائد عديدة لنبتة لسان الطير, لمعالجة المشاكل الجلدية, وتخفيف الوزن.
12/01/2018

نبتة لسان الطير هي نبتة نفضية يعود موطنها الأصلي إلى مناطق شمال وشرق الهند، وتنتشر بشكل عام في المناطق الحارة، مثل جنوب أفريقيا، وسريلانكا، أوراقها وردية إلى حمراء اللون في بداية النمو، ثمّ تتحول إلى اللون الأخضر وزهور العشبة حمراء وصغيرة، أما الثمار فلونها أرجواني إلى أسود، ومن قبل تكون خضراء اللون، ولعشبة لسان الطير أو لسان العصفور أو فيكس لسان ...


تعرفوا الى شجرة البمبر التي تعالج جميع المشاكل في الجهاز الهضمي .
12/01/2018

شجرة البمبر هي من الأشجار المُميّزة التي يجب أن تُزرع في كلّ بيت نظراً للفوائد العظيمة التي تنبع منها، فلأزهارها رائحة عَطرة جميلة تملأ المكان، ولها ثِمار بلون الذهب وبحجم اللؤلؤ، كما أنّ للجلوس تحت ظلها مُتعة وراحة، ومن مميّزاتها أنّ لثمارها عدة فوائد مهمة للجسم، فهي تساعد على الشعور بالراحة، والهدوء، كما تخلّص من مَشاكل الهضم.


تعرفوا الى فوائد نبات العشر في التخلص من الربو والقرحة وعدد اخر من الامراض.
12/01/2018

نبات العشر أو العشر الباسق أو حريرية أو بيض الجمال هو من النباتات التي تنمو على شكل شجيرات دائمة الخضرة والمعمرة، بحيث يصل ارتفاعها أحياناً إلى حوالي خمسة أمتار، ويكون لها فروع وأغصان هشة ومتخشبة، أما لحاؤها فيكون ذا قوام إسفنجي، وتنمو له أوراق كثيرة، ويكون لونها أخضر مائلاً للزرقة.


الكندر او لبان الدكر ,عدد من الفوائد لجهاز الدوران ومهمة لتقوية الدماغ.
12/01/2018

إنّ الكندر أو شجرة اللبان هو نوع من النباتات، التي يُستخرج منها صمغ الشجر أو اللبان، الذي يمكن مضغه، كما يُستخدم كبخور بسبب الرائحة الجميلة، التي تنتج عند حرقه، كما يدخل في العديد من وصفات الطب الشعبيّ.


تعرفوا الى فوائد النادرين للمراة, وعلاج الحالات النفسية.
12/01/2018

نبات الناردين، أو السنبل الهندي، أو سنبل الطيب، أو الناردي، أو الناردين المخزني، هو نبات معمّر يصل ارتفاعه إلى متر ونصف، وله أوراق مستقيمة وجوفاء ومسننة الحواف تترتب بالمقابل ببعضها لتعطي الساق شكل الريشة، كما أنّ رائحته غير مستحبة، وتنمو أزهاره مجتمعة عند الأطراف كالتاج، وهي بلون أبيض أو زهري، أما جذوره فتنمو تحت الأض ولها رائحة رائعة.


نبات القورو او الجوز الزنج, تعرفوا الى فوائده الكبيرة للجهاز العصبي المركزي.
12/01/2018

نبتة القورو، أو كما هي معروفة باسم جوز الزنج، وهي من رتبة نباتات الخبازيات، وتنتمي للفصيلة الخبازية، وإلى جنس الكولا، ونبتة القورو عبارة عن بذورٍ لأشجارٍ كبيرة دائمة الخضرة، ومعمرةٍ. حيث يصل طولها غلى حوالي عشرين متراً، والموطن الأصلي الذي انتشرت منه إلى مناطق أخرى هو غرب أفريقيا. ولنبتة القورو أوراق طويلة جلدية، وتُنبت قروناً تحمل الثمار، حيث يحمل كلّ قرنٍ ...


نظام غذائي لكل من يعاني من ضغط الدم المرتفع ,وبعض النصائح .
05/01/2018

تعريف ضغط الدم المرتفع يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنّه قوة تدفق الدم على جدران الأوعية الدموية، مما يسبب حدوث الضرر في القلب، والشرايين بسبب زيادة عبء العمل عليها، وهذا يجعلها تعمل بكفاءة وجهد أقل.


لكل من يعاني من الغدة الدرقية,تعرفوا الى النظام الغذائي المناسب لكم.
05/01/2018

الغدّة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء الواقعة في الجزء السفليّ من العنق، والتي تفرز هرمون الثيروكسين المسؤول بدوره عن عمليات التمثيل الغذائيّ، والنمو، ويحدث قصورٌ أو خمولٌ في هذه الغدّة عندما تصبح غير قادرةٍ على إفراز كميةٍ كافيةٍ من الثيروكسين، ويشيع هذا المرض عند النساء خصوصاً عند التقدّم في السن.


التهاب اللثة ,اسبابه ,واعراضه ,وطرق علاجه طبيعيا.
05/01/2018

يُعدّ التهاب اللثة من أمراض اللثة الشائعة والتي تظهر على شكل حدوث احمرارٍ وانتفاخٍ في اللثة، ويرافق ذلك نزف الدم منها بسهولةٍ عند تفريش الأسنان أو تنظيفها بخيط الأسنان، ويجب التفريق بين التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان فالتهاب اللثة يصيب اللثة المحيطة بالأسنان، في حين أنّ التهاب دواعم السن يصيب أيضاً العظم المحيط بالأسنان، وفي حال إهمال معالجة التهاب اللثة ...


تعرفوا الى اسباب وطرق علاج التبول اللإرادي عند الاطفال.
05/01/2018

التبول الليلي عند الأطفال تعاني العديد من الأمّهات من مشاكل التبول اللاإرادي لدى أطفالهنّ، وهي من المشاكل المسبّبة للإحراج والقلق، وتؤدّي إلى حدوث آثار سلبيّة على نفسية الطفل وخصوصاً عندما يتقدّم في العمر، وتبقى المشكلة ملازمة له، ويبدأ الأبوان بفحص الطفل عند الأطباء؛ بحيث يُقدّم الأطباء العلاج المناسب في مثل هذه الحالات.


كزبرة البئر ,لعلاج العديد من الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
29/12/2017

عشبة كزبرة البئر تُسمّى أيضاً البرشاوشان، وشعر الكلاب، وساق الأسود، وبقلة البئر، والساق الوصيف، وجعدة القناة، وشعر الغول، وشعر الأرض، وشعر الجبار. تنتمي إلى عائلة السرخسيات، وهي نبتة مشهور في مصر والوطن العربي، ويعود سبب التسمية إلى أنّ ورقها يشبه ورق الكزبرة المعروفة، كما وتنبت عادةً جانب الآبار ومجاري المياه.


تعرفوا الى علاج التهاب الاعصاب, والتهاب الجلد باستخدام عشبة الفيجل.
29/12/2017

الفيجل من النباتات العشبية المعمرة والتي تنبت برياً وتتكاثر بالبذور، لها سيقان كثيرة وأوراق صغيرة وأزهار صفراء اللون تنمو على شكل مجموعات، وتوجد الثمرة في نهاية الفروع وتكون على شكل كروي، وتعود أصل الفيجل إلى إيطاليا وجنوب فرنسا وإسبانيا وجنوب الألب، ولكنها تزرع في الوقت الحالي في جميع أنحاء العالم.


عشبة القديسين فوائد كبيرة في هذه العشبة تعالج الامراض النفسية .
29/12/2017

عشبة القديسين وتسمى أيضاً بعشة سانت جون، هي نبتة من فئة الشجيرات الصغيرة، وتمتاز هذه النبتة بأزهارها ذات الشكل البيضاوي الممدوج واللون الأصفر، واستخدمت هذه النتبة منذ قديم الزمن في العلاجات الشعبية بصورة كبيرة.


علاج الاكتئاب, والعديد من الامراض الاخرى باستخدام عشبة الجنكو بيلوبا.
29/12/2017

الجنكو بيلوبا تُعدّ من أقدم فصائل الأشجار المتواجدة على هذه الأرض، حيثُ يعود تاريخها إلى ما يُقارب ثلاثمائة مليون سنة، وقد استخدمها الصينيون مُنذ القدم لأغراض علاجيّة، لكنَّ اكتشاف العديد من فوائدها واستخداماتها الحالية تَّمَّ على يدّ العُلماء.


فوائد عديدة لعشبة القرض ,لحل مشاكل الشعر وعلاج بعض الامراض.
29/12/2017

عشبة القرض عبارة عن نبتة صغيرة الحجم، وطولها لا يتجاوز العشرين متراً، ويعد شرق أفريقيا موطن هذه النبتة، لأنها تحتاج إلى النمو في المناطق التي تتميز بجوها الرطب، وهي من الأعشاب التي تم استخدامها منذ القدم، وفي العديد من الحضارات كالحضارة المصرية.


اليوريا, اسبابها,اعراض ارتفاعها في الدم وطرق علاجها .
22/12/2017

اليوريا هو مركب كيميائيّ يوجد في جسم الإنسان في الدم واللمف،ويتم التخلّص منه عن طريق البول،حيث يتم تصنيعه في الكبد من الأحماض الأمينيّة ومركبات الأمونيا، واليوريا هي الفضلات التي تخرج من الجسم, سواء أكان مصدرها من داخل الجسم نفسه أم من خارجه، حيث إنّه إما أن ينتج عن تكسير البروتينات نتيجة عمليات تجديد أنسجة الجسم، وإما عن نزع الأمين من ...


تعرفوا الى اسباب نقص كريات الدم البيضاء, وطرق زيادتها طبيعياً.
22/12/2017

كريات الدم البيضاء أو ما تُسمّى بخلايا الدم البيضاء، تُعتبر عُنصراً هامّاً في تركيب الدم، والذي يضّم أيضاً كُلاً من خلايا الدم الحمراء، والصّفائح الدمويّة والبلازما، وعلى الرّغم من أنّ خلايا الدم البيضاء تُشكّل حوالي 1٪ فقط من الدم، إلا أنّها لها تأثيرها كبير، فهي ضرورية للصحّة الجيّدة، والحماية من الأمراض.


اسباب نقص الصفائح الدموية ,وبعض النصائح لعلاجها.
22/12/2017

الصفائح الدمويّة هي عبارة عن أجزاء مفلطحة وليست خلايا، ولا تحتوي على عضيّات أو نواة، وهي ذات شكل غير منتظم، تساعدُ الجسد على تشكيل الخثرات لوقف النزيف، فإذا تعرّض أحد الأوعية الدمويّة للتلف.


تعرفوا الى اسباب نقص فيتامين B12, وطرق علاجه طبيعيا.
22/12/2017

فيتامين B12 هو أحد فيتامينات المجموعة ب، وهو ذائب في الماء، وقد تمّ اكتشافه في محاولات علاج فقر الدّم الخبيث أو الوبيل الذي يتميّز بكونه ضخم الأرومات وكبير الكريات والذي يرتبط بالاعتلال العصبيّ، وقد كان يُعتقد في البداية أنّ هذا النوع من فقر الدم مُتعلّق بالفولات، ولكن علاجه بالفولات كان يساعد في حل مشكلة كريات الدم ويعمل على إعادة تصنيعها، لكنّه ...


تعرفوا الى انواع التكلس التي تصيب جسم الانسان نتيجة تراكم الكالسيوم .
15/12/2017

يحدث التكلس نتيجة لتراكم الكالسيوم في أنسجة الجسم, ومع مرور الوقت يمكن أن يؤدي تراكم الكالسيوم إلى تصلب وتعطيل عمليات الجسم الطبيعية. و يمكن أن يحدث التكلس في أي جزء من الجسم، حيث يتم نقل الكالسيوم من خلال مجرى الدم, ويتم نقل حوالي 99 في المئة من الكالسيوم في الجسم للأسنان والعظام, ويذوب واحد في المئة المتبقية في الدم.


نقدم لكم بعض النصائح لعلاج التهاب العظام والمفاصل.
15/12/2017

آلام المفاصل والعظام أو التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين الناس، وهو ناتج عن تآكل الغضروف الذي يفصل بين عظام المفاصل، وبالتالي يزداد احتكاك العظام في بعضها البعض، وبسبب هذا الاحتكاك يصاب الفرد بآلام شديدة والتهاب.


طرق علاج التهاب الجيوب الانفية وبعض النصائح لمريض الجيوب لتجنب زيادة الام.
15/12/2017

والتهاب الجيوب يعني التهاب في البطانة المكوّنة للجيوب في الأنف والهيكل العظمي المحيط بها وحدوث جفاف كبير في ممرّات الأنف، وتراكم بعض الفطريّات والبكتيريا فيها ممّا يسبب شعوراُ بعدم الارتياح في التنفّس مع تهيّج واضح بالأعضاء المحيطة كالعيون والبلعوم والوجه عامّة.


تعرفوا الى اسباب ضيق التنفس, وطرق علاجه طبيعياً.
15/12/2017

يتمثل مرض ضيق التنفس بعدم المقدرة على أخذ النفس بطريقة مريحة، مع الشعور بنقص كمية الأكسجين الواصلة للرئتين وعدم كفايتها لحاجة الجسم، فهو في أغلب الحالات غير مَرَضي، حيثُ تتسبب به بعض الالتهابات الحاصلة في الجهاز التنفسي؛ من الربو والكحة إضافة لبعض أمراض القلب.


تعرفوا الى اسباب, واعراض خدر او تنميل اللسان!
15/12/2017

وخز أو خدر اللسان هو شعور الشخص بالحرق أو التنميل باللسان وهو شعور غير عادي لأنه مثل وخز الإبر والدبابيس، يصاحب خدران اللسان عدم القدرة على تذوق الطعم والملمس.


تعرفوا الى اسباب حكة الراس وبعض النصائح لتخلص منها .
08/12/2017

يعاني بعض الأشخاص من حكة في الرأس، ممّا يتسبب لهم بالإحراج، ويقلّل ثقتهم بأنفسهم، خاصّة عند حدوثها في الأماكن العامة، أو في مكان العمل، أو في مقابلات العمل، أو عند زيارة الأصدقاء، علماً أنّ الحكة قد تتسبّب في حدوث بعض الجروح السطحية، والخدوش البسيطة في فروة الرأس.


اسباب اكل الاظافر وطريقة علاجها طبيعيا.
08/12/2017

تعدّ عادة أكل الأظافر من العادات السلبية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث إنّها لا تقتصر على فئة عمريّة معيّنة بل تصيب الصغار والكبار على حد سواء وخاصّة الشباب والمراهقين، فيلجأ القلِق تلقائياً إلى أكل أظافره.


بعض الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة.
08/12/2017

تلجأ العديد من النساء إلى اتّباع خطوات ونصائح مختلفة من أجل تغيير لون بشرتها، وتحبّ غالباً أن تقوم بتفتيح بشرتها، ولتحقيق ذلك يُنصح باستخدام خلطات ومواد طبيعية للحصول على بشرة فاتحة,لأنّها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة والتي تعمل على تغذيتها وتنظيفها وإعطاءها نضارة كبيرة، ومن جانب آخر فهي إن لم تنفعك لن تضركِ، إضافةً إلى أنه يمكن تحضيرها ...


تعرفوا الى فوائد حصى اللبان لكل اجهزة جسم الانسان.
08/12/2017

حصى اللبان؛ ويطلق عليه إكليل الجبل، أو إكليل النفساء، أو الحوران، أو ندى البحر، أو عشبة البوصلة، وهو نوعٌ نباتيّ عشبي عطري دائم الخضرة، يتصف بأوراقه مخروطيّة الشكل الرفيعة، وأزهاره الزرقاء اللون، ويصل ارتفاعه من متر إلى مترين، ويُزرع في الحدائق العامة؛ لمنظره الجميل الجذاب، ورائحته المميزة.


تعرفو الى فوائد شاي المورينجا لا تعد ولا تحصى.
08/12/2017

تعتبر نبتة المورينجا من الأشجار الّتي نشأت في الهند، ولها عدّة أسماء مثل: الألوفيرا، والمورينقا، والموزينغا، والسّبب في تعدّد أسمائها هو استخدامها في الكثير من الدول حول العالم؛ نظراً لأهميّتها الصحيّة والطبيّة، وتسمّى أيضاً بشجرة اليسر، وشجرة الرحمو، وغصن البان، وشجرة الرواق، وفجل الحصان، وغيرها من الأسماء الأخرى.


النسيان, اسبابه, و علاجه وبعض النصائح للمساعدة على الحفظ بسرعة.
01/12/2017

فقدان الذاكرة قَد يُعانِي بعضُ الأشخاص مِن فُقدانِ الذّاكِرَة وَعَدَم القُدرَةِ على تَذَكّر المَعلُومات والخِبرات والمَهارات التي مَرّوا بِها و النسيان هو ظاهِرَة طَبيعِيّة أوجَدَها الله تعالى كي يستطيع الناس العَيش, ولكِن إذا زادَ هذا الأمِر عَن الطّبيعِي؛ كَعَدَم القُدرَةِ على حفظ المَعلومات مِن قِبَلِ الحواس الخَمسَة وَهِيَ (البَصَر، والسّمَع، والشّم، واللمِس، والتذوّق) فتصبح هُناكَ مُشكِلَة حَقيقيّة فِي النّسيانِ وَعَدَم القُدرَةِ ...


الضعف القرائي والكتابي, اسبابها وطريقة علاجها.
01/12/2017

ضعف القراءة والكتابة يعاني الكثير من الطلاب من مشاكل تتعلق بالدراسة، ومن بين هذه المشاكل هي ضعف القدرة على القراءة والكتابة، والتي تكون نتيجةً لأسباب مختلفة؛ لذلك سوف نتناول هنا الأسباب التي تؤدي إلى كلٍ من الضعف القرائي والكتابي، ومجموعة من الاقتراحات التي تساعد على التخفيف من هذه المشكلة.


كيفية الحصول على جلد مشدود خالي من الترهلات ببعض النصائح البسيطة.
01/12/2017

خلق الله عزّ وجلّ الجلدَ لغايات عديدة؛ ومن أهمِّها إضفاء الجمال وحسن المنظر على الجسم، قال تعالى: (ولَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ)؛ ولذا لا بدَّ للإنسان من الاهتمام بهذا الجانب الجمالي، وأن يرعاه حق رعايته، فهو أمانةٌ استودعها الله عزّ وجلّ للإنسان ليستفيد منها في الدنيا على الوجه المباح منها, فالجسمُ المشدودُ والممشوقُ يُضيفُ للشخص الثقة بالنفس والرضاً عن الحال، ...


كيفية المحافظة على صحة الشفاه ,وتكبيرها طبيعيا.
01/12/2017

هنالك الكثير من تفاصيل الوجه المهمّة لإظهار جمال السيدات، ومنها الشفاه، فكلّما كانت ممتلئةً وورديّة اللون جعلت السيدة أكثر جاذبية وروعة، لذلك أصبح موضوع نفخ الشفاه وتكبيرها أمراً تبحث عنه معظم السيدات.


الاسباب التي تودي الى الاصابة بطقطة الركبة ,وبعض النصائح لتجنبها.
24/11/2017

طقطقة الركبة يتعرض الكثير من الأشخاص لحدوث طقطقة في الركبة، خاصة عند المشي أو الجلوس أو القيام بأي حركة مهما كانت، وتنتج هذه الطقطقة عند حدوث احتكاك ما بين الأوتار والعظام والمفاصل الموجودة في الركبة، مما تؤدي إلى سماع صوت لهذه الركبة، وفي كثير من الحالات يكون صوت عالٍ، ويسبب حرجاً للمصاب أمام الآخرين، بالإضافة إلى الأوجاع التي يتعرض لها من ...


تعرفو الى فوائد زيت الفجل المهمة.
24/11/2017

الفجل هو أحد النباتات الأرضية التي تؤكل جذورها وأوراقها، ويحقق فائدة كبيرة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من عناصر مهمة مثل فيتامين C، وفيتامين B 1, B 2، كما يحتوي على الفسفور والكالسيوم والزنك والبروتينات والألياف.


بعض الفوائد لزيت الجوز تعرفو اليها واهمها للمراة الحامل والجنين.
24/11/2017

الجوز أو كما يطلق عليه "عين الجمل" أحد النباتات المعروفة بفوائدها الجمة، فهو أحد المصادر الأساسية للبروتين بين النباتات, كما أنه يحتوي على الكثير من الألياف والمعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات أيضاً، يحتوي الجوز على فيتامين B الذي يعمل على تحسين البشرة ، حيث إنّ فيتامين E أحد مضادات الأكسدة الذي يقي البشرة من أشعة الشمس الضّارة، غير أنّه أحد أهم مصادر ...


النظام الغذائي الصحي اساس الحصول على الجسم المثالي.
24/11/2017

يجب المحافظة على نظام غذائي صحي لطالما سمعنا بمقولة "إنّ العقل السليم في الجسم السليم"، وأولى خطوات الحصول على الجسم السليم هي تناول الغذاء المتوازن الذي يعين الفرد على أداء مهام يومه بهمّة ونشاط, ونقدم لكم أهم النصائح التي يجب اتباعها ليكون النظام الغذائي المتّبع صحّياً ويؤمن للشخص الطاقة الكاملة لإنهاء أعمال ومتطلبات اليوم الواحد بكفاءة عالية.


فوائد عديدة لزيت الكركم اهمها المحافظة على جمال البشرة.
24/11/2017

عرف الكركم منذ القدم بفوائده العديدة والهامّة للصحة، ويُستخرج من جذور الكركم زيت الكركم الّذي له فوائد هامّة، ويستعمل موضعيّاً على البشرة، أو يمكن إضافته لوصفات الطعام, وله خصائص مضادّة للالتهاب والعديد من الفوائد الطبيّة الأخرى، ويحتوي زيت الكركم على العديد من المركّبات الهامة التي تؤثّر على المستقبلات العصبية للغدد الصماء، ويُنظّم بالتالي إفراز الغدد الصماء من الهرمونات التي تؤثّر في ...


تعرفو الى فوائد الفجل واهميته لصحة الانسان!
17/11/2017

يعرف الفجل بأنه أحد أنواع الخضروات الجذرية، والتابعة لفصيلة الصليبيات، حيث تعدّ قارة آسيا الموطن الأصلي له، علماً أنه يوجد منه عدّة أنواع، فمنه الأبيض، والأسود، والأحمر، كما يتميز بطعمه الحارّ، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه من الممكن الاستفادة من جميع أجزائه، حيث من الممكن أكل أوراقه، وإضافتها إلى السلطات مع الفجل، ممّا يزيد من قيمتها الغذائية.


السهر بالليل, اسبابه ,واضراره على صحة الانسان, وطرق علاجه بالاعشاب.
17/11/2017

لا يخفى على أحد الفوائد الجلل التي يتحصل انسان عليها من النوم المناسب بعدد الساعات المناسبة ،حيث يساعد على الشعور بالانتباه و الراحة ،و أهميته أيضا على الصحة و الجمال و الصحة الذهنية,كما يساعد النوم على زيادة مخزون الطاقة في الجسم،و تجديد خلايا و أنسجة الجسم،كما أنه هام للجهاز العصبي ،و يساعد على تنشيط الذاكرة .


اسباب الشعور الدائم بالجوع, اضراره على صحة الانسان وسبب في زيادة الوزن.
17/11/2017

الكثير منّا قد يشعر بالجوع بعد نصف أو ساعة من الطعام ، فتجدنا نذهب إلى المطبخ إلى أكل وجبة أو شيء معيّن فنقوم في أكلها ومن ثمّ يحصل التكرار في جميع اليوم ، وفي جميع الأيّام حتّى تصبح عادة عند الإنسان لا يشعر بكميّة الطعام الذي يأكلهُ ولا يعرف مقدار ما يحتاجهُ جسمهُ للطعام.


اسباب الصلع الوراثي, وطرق علاجه بالثوم ومواد اخرى اكتشفو الحل .
17/11/2017

يمكن تعريف الصلع بأنّه عبارة عن فقدان متدرج للشعر، ومن العوامل المسبّبة لحدوث الصلع العامل الوراثي، والعرق؛ حيث تختلف نسبة حدوث الصلع بين الأعراق البشرية المختلفة، والهرمون الذكري من الأسباب أيضاً.وسبب حدوث الصلع عند الرجال هو زيادة إفراز هرمون الذكورة "الأندروجين" وبسببه يسقط الشعر في مقدمة الرأس وفي الصدغين، إضافةً إلى الأمراض الغديّة التي تؤدّي إلى سقوط الشعر كأمراض الغدة الدرقية، ...


تعرفو الى اسباب الاكتئاب وطرق علاجه المعتمدة على الدعم النفسي .
17/11/2017

يُعتبر الاكتئاب اضطراباً مزاجيّاً يُؤدّي إلى الشّعور الدّائم بالحزن والتّعاسة وفقدان الاهتمام بالحياة، وهو يُؤثّر على المشاعر والأفكار وعلى الطّريقة التي يتصرّف بها الفرد، كما يُسبّب العديد من المُشكلات النّفسيّة والجسديّة، فيصبح من الصّعب على الشّخص أن يقوم بالأنشطة التي اعتاد على القيام بها، والشّعور باليأس وأنّ الحياة لا تستحقّ أن تُعاش. والاكتئاب ليس مجرّد نوبةٍ عابرةٍ؛ بل هو حالةٌ تتطلّب ...


تعرفو الى اسباب الخراج ,واماكن تواجده ,وطرق علاجه طبيعيا.
10/11/2017

ينتج الخراج عن نقص المناعة بالجسم وهو عبارة عن تجمع للسوائل القيحية والصديد اوالدم المخلوط بالصديد في مكان محدد تحت الجلد أو داخل الجسم وينتج الخراج عادة نتيجة لوجود التهاب حاد أو مزمن في الجزء المصاب تسببت فيه جراثيم قيحية مختلفة مثل المكورات العنقودية والمكورات العقدية و المكورات الزائفة والجراثيم المعوية .


نقدم لكم اسباب الكسل والخمول وكثرة النوم .
10/11/2017

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة النوم لساعات طويلة أكثر من المعدل الطبيعيّ الذي يحتاجه الجسم، وكذلك من شعورهم المفاجىء بالكسل والخمول وعدم القدرة على إتمام المهام اليومية والأنشطة الحياتية المطلوبة منهم, ممّا ينعكس بشكل سلبي على كافة مجالات وأصعدة حياتهم، سواء العملية أو الأكاديمية أو الاجتماعية وغيرها، ونظراً لخطورة تلك المشكلة سنستعرض أبرز الأسباب والعوامل التي تقف وراء حدوثها بشكل مفصل.


لعلاج صداع الراس ببعض الوصفات الطبيعية ومن اهمها الزنجبيل.
10/11/2017

من أشهر أسباب الصداع المتكرر ارتفاع ضغط الدم، والتهاب الجيوب الأنفيّة، وآلام الأسنان، والتهاب الأذن الوسطى، ويلجأ الأشخاص في العادة إلى تناول أقراص المُسكّنات المُباعة في الصيدليّات، ولكنها قد تؤثّر سلباً في وظائف الجسم، لذا فالأفضل هو الاعتماد على الوصفات الطبيعية لتسكين آلام الرأس.


لمن يعاني من حموضة المعدة تعرفو الى العلاج ببعض الخطوات البسيطة.
10/11/2017

تنتج حموضة المعدة عند حدوث أيّ خلل يلحق بالصمّام المريئيّ المعديّ السُفليّ الموجود في نهاية المريء، فعند الشّخص السّليم يُغلَق هذا الصمّام العضليّ عند دخول الطّعام إلى المعدة فيمنع ارتجاعه هو والأحماض إلى المريء، أمّا إذا حدث ارتخاء أو قصور في إغلاق هذا الصمّام فإنّ أحماض المعدة ترجع إلى المريء مُسبّبةً الشّعور بالحموضة.


من اسباب الرعاش التعب والارهاق والتقدم بالسن تعرفو الى الاسباب الاخرى.
03/11/2017

الرعاش هو نوع من اهتزاز الحركة وغالبا ما يلاحظ والارتعاش في اليدين والذراعين.و قد يؤثر على أي جزء من الجسم، بما في ذلك رأسك أو الحبال الصوتية.,الرعاش يمكن أن يحدث في أي سن, ويكون أكثر شيوعا في كبار السن, و كل شخص سيعاني بالأغلب من بعض الرعاش عند تحريك أيديهم بعد الإجهاد، والتعب، أو الغضب، والخوف، أو اعتيادهم على تناول الكافيين ...


طريقة اعداد زيت النعناع وبعض الفوائد الصحية التي يقدمها.
03/11/2017

زيت النعناع يعتبر من أكثر الزيوت استخداماً منذ القدم إلى الوقت الحالي، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر، هذا عدا عن الزيوت الطيّارة، ولعل أهمّ ما يُميزه هو رائحته القوية والنفاذة، وإمكانية استخدامه في علاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى إمكانية إدخاله في صناعة الكريمات المختلفة لكلٍ من البشرة، والشعر، وفي هذا المقال سنذكر كيفيّة عمله في المنزل، وفوائده، وأضراره. ...


لكل من يعاني من الزكام بعض الاعشاب الطبية التي تساعد في تخفيفه.
03/11/2017

الزكام أو الرشح أو التهاب البلعوم أو نزلات البرد ، كلها مصطلحات لنفس المرض و الإصابة .و الزكام من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس ، صغاراً و كباراُ ، و يشتد انتشار الزكام في فصل الشتاء ، فصل البرودة و الأمطار ، فتنتشر الفيروسات بين الأشخاص ، و يصابوا بالزكام .


تعرفو الى اعراض لفحة الهواء وطريقة علاجها لكل حالة من الحالات.
03/11/2017

لفحة الهواء و هو نتيجة التّغير المفاجئ لحرارة الجسم ، حيث تنخفض حرارة الجسم بشكل مفاجئ عن درجة الحرارة الطّبيعية عند التّعرض لتيارات هوائية باردة ، حيث يكون الشّخص في مكان دافئ و يخرج إلى مكان بارد درجة حرارته لا يتكيف معه الجسم بسرعة حيث يسبب ذلك ألام عديدة في أماكن مختلفة في الجسم .


تعرفو الى برودة الاطراف وبعض النصائح التي تعالجها .
03/11/2017

قد يعاني بعض الناس في بعض الفترات من برودة زائدة في الأطراف خلال الأجواء الدافئة، تحديداً في اليدين والقدمين، بينما يلاحظ فرقاً بين درجة حرارة أطرافه وباقي أجزاء جسده التي تكون غالباً بحرارة معتدلة ,ويعد الانخفاض الحاصل في حرارة اليدين أو القدمين في الأجواء غير الباردة استجابة طبيعيّة لتنظيم درجة حرارة الجسم الداخليّة وموازنتها مع المحيط الخارجي، وهي ظاهرة شائعة لا ...


علاج ضعف التركيز ببعض الاعشاب الطبية , وبعض النصائح المهمة لزيادة التركيز.
03/11/2017

قد يعاني أغلب الأشخاص في فترة من فترات حياتهم بحالة عدم التركيز ، أو الشرود الذهني ، فلا يستطيعون التركيز في أمور صغيرة ، يفقدون القدرة على تذكر شيءٍ معين حدث في وقت قريب ربما أو في وقت بعيد، هنالك عوامل عدة قد تساهم في تعزيز هذه المشكلة للشخص ، و قد تكون أسباب هذا الشخص تختلف عن الشخص الآخر .


كيفية المحافظة على اللثة قوية وصحية نقدم اليكم بعض النصائح .
27/10/2017

عندما تتمتعين بأسنان بيضاء خالية من المشاكل بالتالي ستكون ابتسامتك بثقة ، هناك أشخاص يعانون من مشاكل في أسنانهم وهي بالتالي تؤثر على إبتسامتهم ، إن العناية الجيدة والمستمرة سوف تحد من أغلب مشاكل الأسنان ومنها مشاكل اللثة التي أصبحت شائعة على نحو متزايد وتسبب الجير : الذي يتكون من مجموعة لزجة من البكتيريا التي تترسب وتنمو على الأسنان .


ضعف المبايض اسبابه وطرق علاجه طبيعيا.
27/10/2017

المبيضان غدّتان تناسليّتان أنثويّتان، تُعدّ هاتان الغُدّتان مَسؤولتان عن إنتاج الهرمونات والبيوضات الجنسيّة الأنثويّة، منها هرمون الإستروجين الذي يُفرَز من حويصلة غراف، وهرمون البروجسترون الذي يُفرَز من الجسم الأصفر الذي يوجد في المِبيض.


كيفية التخلص من الشعر الخفيف والحصول على شعر كثيف وقوي من الجذور .
27/10/2017

يتعرض الشعر في كثيرٍ من الأحيان إلى مجموعة من العوامل التي تؤدي إلى ضعفه، وتكسره، وتساقطه، والمتمثلة في سوء التغذيّة، أو الاضطرابات النفسيّة المصحوبة بالقلق والتوتر، أو الاستخدام المفرط لمجففات الشعر والصبغات الكيماويّة، مما يؤثر على الشعر، ويفقده جماله ورونقه ولمعانه، ولذلك نرى العديد من الأشخاص يلجأون للبحث عن الطرق التي تقوي الشعر الضعيف.


الشد العصبي اسبابه واسس علاجه بالتقرب الى الله .
27/10/2017

يتعرّض الكثير من الأشخاص للشدّ العصبيّ بغض النظر عن الجنس سواء كان ذكراً أو أنثى، وذلك نتيجة العمل لساعاتٍ طويلة ممّا يؤدّي إلى التعب وظهور الشدّ العصبيّ الّذي يؤثّر على أداء الشخص ومستواه، ويصيب الشد العصبي الأعصاب ويسبّب الألم في الجسم كاملاً، ويسمّى علميّاً بعصاب القلق النفسي، ويمكن أن ينتج من عدّة أسباب وقد ينشأ من دون أيّ سبب


تعرف الى الروماتويد اسبابه ,وطرق علاجه بالطب البديل .
27/10/2017

مرض الروماتويد هو أحد أنواع التهاب الروماتيزم المزمن والتي تهاجم عادةً جميع مفاصل الجسم، ثم تتطور لتصيب أوعية القلب والرئتين والكلى وأجهزة أخرى إذا لم يتم التعامل مع التهاباتها بجدية في بداية حدوثها. وتتسبب التهابات الروماتويد بتشوهات في شكل المفاصل وتضخمها إضافة إلى صعوبة بالغة في القدرة على تحريكها مصحوبة بآلام مبرحة خصوصاً في وقت الصباح الباكر. كذلك يرافق هذا الإلتهاب ...


لكل من يعاني من تقلصات المعدة نقدم لكم بعض العلاجات المنزلية.
20/10/2017

آلام البطن تصاحب الكثير من الأفراد في مختلف الأوقات منها الشديد ومنها الخفيف منها الحاد ومنها مشاكل البطن الخفيفة، ولكثرة المشاكل التي تتسبب بأوجاع البطن أصبح من الصعب تحديدها، فكل المشاكل الطفيفة والخطيرة تبدأ بنفس الأعراض، ولذا يكون من الصعب تحديدها ، ولحسن الحظ، فإنّ معظم المشاكل التي نشكو منها تعد طفيفةً وفي غالب الأوقات يكتفى بعلاجها منزلياً .


بعض الطرق والوصفات الطبيعية لتنظيف المعدة من السموم.
20/10/2017

يعتبر الجهاز الهضمي من أكثر أجهزة الجسم التي تتعرّض للمشاكل والاضطرابات التي من شأنها أن تسبّب الإزعاج والألم للشخص المصاب بها، وذلك بسبب الاعتماد على تناول الوجبات أو الأطعمة المضرّة والتي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو الدهون، أو بسبب الأكل بسرعة، وتناول المشروبات الغازية، هذا بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى.


لكل من يعاني من الاستفراغ تعرفو الى اسبابه و علاجه بطرق طبيعية
20/10/2017

الاستفراغ هو خروج الطعام من المعدة بسرعة وبقوّة، أحياناً يكون إرادياً ويمكن السيطرة عليه، وأحياناً أخرى تكون العمليّة خارجة عن إطار السيطرة، ويرتبط في العادة الاستفراغ بالجهاز الهضمي ولكن قد يكون ناتجاً عن أسبابٍ أخرى.


تعرف الى علاج غازات البطن, وبعض النصائح لتخلص منها .
20/10/2017

يعاني الكثير من الأشخاص من غازات البطن بسبب ابتلاع الهواء أثناء تناول الأكل، والسمنة، والإمساك، وعسر الهضم، وتناول الطعام بسرعة، وتناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة، والإفراط في تناول الأطعمة الحارة المحتوية على البهارات والشطة، والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحليب ومشتقاته.


كيف اتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم بطرق بسيطة .
20/10/2017

إنّ الدهون المتراكمة في الجسم من أكثر الصعوبات التي تواجه الإنسان عندما يتّبع حميةً معينة، وعدما تتكوّن الخلايا الدهنية في الجسم يكون من الصعب التخلّص منها، ولذلك يجب أن نرفع معدّل الأيض في الجسم ليستطيع الجسم حرق كميّةٍ أكبر من السعرات الحراريّة.


تعرف الى حساسية القمح وطرق علاجها بالحمية الغذائية.
13/10/2017

حساسية القمح أو مرض سيلياك، هو رد فعل تحسسي من جهاز المناعة ضد أحد أنواع البروتينات الموجودة في القمح، ويدعى هذا البروتين باسم الجلوتين، ولذلك يطلق على المرض أيضاً اسم الحساسيّة المعويّة للجلوتينن، حيث إن وجوده في الأمعاء يهيّجها، فتكون بروزات تشبه الأصابع في الجدر الداخليّة لها، ويعد العامل الوراثي هو المسبب الأول لحساسية القمح، حيث يلاحظ وجود عدة أفراد من ...


تعرف الى اسباب التهاب الاذن وطرق علاجه بالاعشاب الطبية.
13/10/2017

يعتبر التهاب الأذن من أكثر الأمراض شيوعاً وأكثرها ألماً وإزعاجاً وقلقاً؛ حيث إنّ الام الأذن تحدث فجأةً من دون أيّة مقدّمات في أغلب الأحيان، وتكون هذه الآلام نتيجة التهاب الأذن الخارجيّة أو التهاب الأذن الوسطى.


تعرف الى فوائد الشيح منها علاج المشاكل النفسية.
13/10/2017

نبات أو عشبة الشيح وهو نبات ينتمي إلى الفصيلة المركّبة، ورائحته عطريّة نفّاذة وطعمه مرّ. يُعدّ نبات الشيح من النباتات العشبية المعمِّرة؛ حيث تصل فترة حياته إلى 3-4 سنوات، وطوله حوالي 60 سم، أوراقه مركبة ريشيّة مُتعاقبة، وأزهاره عبارة عن رؤيسات لونها أصفر تُسمّى "قنابة"، وعددها يتراوح بين 14-20 قنابة.


تعرفي الى حساسية الجلد وطرق علاجه باستخدام العسل الطبيعي.
13/10/2017

حساسية الجِلد تُصيب حساسية الجلد الأشخاص من جميع الأعمار، وهي على أنواع منها ما تُصيب مناطق معيّنة دون أخرى في الجسم، ومنها ما تُصيب الجسم كله, تُسبّب الحساسية الحكّة مع احمرار الجلد، وأحياناً تظهر حبوب حمراء على الجلد المُصاب، وتتفاوت درجة الحكة المُصاحبة للحساسية من شخصٍ لآخر.


الرمد الربيعي تعرف الى اسبابه, وطرق علاجه بالطب البديل .
13/10/2017

رمد العيون وهو عبارة عن حدوث التهاب في الغشاء الذي يغلف العيون ويطلق على هذا الغشاء اسم الملتحمة، ورمد العيون ينقسم إلى قسمين؛ الرمد الربيعي، وهذا المرض غالباً ما يصاب به الناس مع بداية فصل الربيع، لذا سمي بالرمد الربيعي، كما أنه لا ينتقل بين الأفراد بالعدوى.


تعرف الى اسباب وطرق علاج جرثومة المعدة طبيعيا.
13/10/2017

جرثومة المعدة يعرف المسبب الرئيسي لهذه الجرثومة بأنه بكتيريا من النوع الحلزوني التي تعيش بالوسط الحامضي وتعتبر المعدة هي المكان الأمثل لنمو هذه البكتيريا والتكاثر بها.


التهاب الحلق الاكثر ازعاجا في فصل الشتاء تعرف الى طريقة علاجه بالاعشاب الطبية.
13/10/2017

التهاب الحلق يعرف أيضاً بالتهاب البلعوم وهي حالة مرضية تصيب جميع الأشخاص دون استثناء حيث إنّه يمكن أن يصيب الأطفال والكبار ويحدث بالمجرى الذي ينقل الطعام والهواء إلى للقصبات الهوائية وينتج من هذا المرض الصعوبة بالبلع بسبب العدوى الجرثومية البكتيرية او الفيروسية التي تعمل على تهيج منطقة الحلق العلوية والسفلية .


تعرف الى رجيم زبدة الفول السوداني وفوائد اخرى.
06/10/2017

زبدة الفول السوداني تعتبر زبدة الفول السوداني واحدة من أكثر أنواع الزبدة شهرة واستهلاكاً في جميع أنحاء العالم، وهي عبارة عن معجون يتمّ صنعه من خلال طحن حبات الفول السوداني المحمّص، والذي قد تضاف إليه بعض المكونات والمنكهات كالملح، زيوت المستخرجة من أنواع معينة من الحبوب، أو السكر.


اهمية وجبة الفطور لكل المراحل العمرية وفائدة خاصة لمن يقوم بالرجيم .
06/10/2017

من المهم اختيار وجبة افطار صحية تحتوي على الألياف والنشويات الكاملة والبروتين لكي تمد الجسم بالطاقة والتقليل من الشعور بالجوع من الأمثلة على وجبة إفطار صحية


كيفية تحضير زيت الحلبة واستخداماته الطبية تعرف اليها .
06/10/2017

تعتبر الحلبة من أشهر النباتات المستخدمة في علاج العديد من الأمراض، كما تدخل في تحضير بعض الأطعمة، ويُستخرج من بذورها زيت الحلبة المفيد لصحة البشرة والجسم، والذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة .


علاجات بسيطة لكل من يعاني من القالون العصبي وبعض النصائح لتجنب الشعور بالام.
06/10/2017

إن مرض القولون يُسبّب الكثير من الحرج والألم لمن يعاني منه؛ حيث إنّه يؤدّي إلى حدوث الألم في المعدة، والانتفاخ، والغازات، وغالباً ما تُشعر هذه الأعراض الشخص بعدم قدرته على القيام بالأعمال اليومية بشكل طبيعي.


تعرف الى العديد من الفوائد الطبية لزيت الصنوبر , ومنها علاج حصوات المرارة.
06/10/2017

زيت الصنوبر هو الزيت المستخلص من حبّة الصنوبر، والصنوبر كلمة لاتينيّة الأصل، وتعود أصل هذه الشجرة إلى النمسا وروسيا، وبعد ذلك انتشرت إلى بقيّة أنحاء العالم. ويعدّ الصنوبر أغنى المكسّرات بالبروتين، ويحتوي أيضاً على مضادّات الأكسدة والألياف الغذائيّة.


شراب الليمون والنعناع بين الطعم المنعش والفوائد العظيمة.
29/09/2017

يعمل على التخفيف من مشاكل الهضم واضطرابات المعدة، مثل عسر الهضم والانتفاخ. يعمل على تنشيط وظائف الكبد، وإنتاج العصارة الصفراء.يسهم في عملية تنقية الدم من السموم المختلفة؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة,ينظم عملية الإخراج من المعدة والتخلّص من الفضلات عن طريق معالجة مشاكل الإمساك.


نقدم بعض النصائح لكل أم تسعى للحفاظ على صحة طفلها وزيادة وزنه.
29/09/2017

نقص وزن الطفل هو نزول وزنه عن المعدل الطبيعيّ لوزن الأطفال، وهذه المشكلة من المشاكل التي تعاني منها الكثير من الأمهات, وهناك عدّة أسباب لنقص الوزن عند الطفل؛ منها الولادة المبكّرة فيكون الطفل غير مكتملٍ من ناحية الوزن، وقلّة الغذاء أو سوء نوعيته، وأمراض عضويةٌ تصيب الطفل مثل القلب، أو الكلى، أو الدرن، وهذه الأمراض تعمل على نزول وزن الطفل.


يجب المحافظة على الخضار المسلوق, للحفاظ على صحة ممتازة تعرف الى فوائده.
29/09/2017

الوقاية من الأمراض ينصح بتناول الخضار المسلوقة لمرضى القلب والشّرايين والضّغط والسّكري ومرضى القولون، فهي تعزز من مناعة الجسم وتمنع الإصابة بالنّوبات القلبية، وينصح بتناولها لأنّها لا تسبب الانتفاخ وتراكم الغازات ، لذلك تعمل على تقوية المعدة والشّعور بالرّاحة وتخفيف الإضطراب الذي نشعر به بعد تناول الخضار المقلي بالزّيت.


علاج القصبات الهوائية, وعلاج الحصوات باستخدام اوراق الليمون وفوائد اخرى.
29/09/2017

لا تقتصر الفوائد العظيمة التي يعود بها الليمون على الجسم والصحة البدنية والجمالية والغذائية والعقلية وغيرها، ولا على دخوله كعنصر رئيسي في تركيبة معظم الموائد والأطباق الغذائية سواء الشرقية أو الغربية، وكذلك في تصنيع وتحضير عدد لا محدود من الحلويات وغيرها من الاستخدامات.


عصير الجرجير فوائد عديدة منها للجهاز الهضمي وعلاج فقر الدم.
29/09/2017

يتميّز الجرجير بطعمه اللاذع الذي يميل إلى المرار ولكن المستحب، وبالإضافة إلى طعمه المميّز فإن له العديد من الخصائص العلاجيّة.


بعض الفوائد الطبية لورق التوت, منها تقليل ضغط الدم.
29/09/2017

يتمّ الحصول على ورق التوت من أشجار التوت؛ حيث إنّه يمكن الاستفادة من هذه الأوراق أو من الثمار الّتي تحملها في علاج العديد من أنواع الأمراض المختلفة، إضافةً إلى قدرتها على الوقاية منها.


بعض النصائح والوصفات الطبيعة لتقوية النظر .
22/09/2017

يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام الطرق الطبيعية بهدف تقوية النظر، والمحافظة عليه، ومعالجة ضعف النظر، والتغلب على مشاكل العين المختلفة بعيداً عن استخدام العدسات اللاصقة، أو النظارات الطبية، أو الخضوع لعمليات الليزر، أو الليزك المكلفة، والتي قد تسبب آثاراً جانبية غير مرغوبة


كيفية العلاج بالابر الصينية, وبعض الامراض التي تعالجها .
22/09/2017

يعد العلاج بالطب الصيني من أقدم الطرق و الأساليب التي استخدمت لعلاج العديد من الأمراض ، ويندرج تحت مفهوم الطي الصيني العلاج باستخدام الوخز بالابر و الذي يتم من خلاله إدخال الابر في نقاط محددة من الجسم لتعمل على تحفيز إفرازات معينة، مما يساهم في علاج المريض وشفائه .


كيف اخفض درجة حرارة الاطفال ببعض الاعشاب الطبية.
22/09/2017

تُعدّ الحرارة المرتفعة من أكثر المشاكل الصحيّة التي يتعرّض لها الأطفال؛ حيث ترتفع درجة حرارة الطفل إلى ما يزيد عن 37 درجةً مئويّةً، وهذا ارتفاعٌ غير طبيعيٍّ.


تعرفي الى ماء البصل (السائل السحري) الذي يمنح الشعر القوة والحيوية واللمعان .
22/09/2017

سنتحدّث عن فوائد عصير البصل للشعر وذلك بوضع البصل في الخلّاط الكهربائي لنحصل على عصير البصل المطلوب، ومن ثم نقوم بفركه على فروة الرأس ونتركه عشرين دقيقة، ويعتبر عصير البصل من الخضار غير المكلفة وسهلة التحضير ومفيدة جداً للشعر لاحتوائه على مادة الكبريت:-


بعض الفوائد الصحية لتناول الزبيب منها الشعور بالشبع.
22/09/2017

الزبيب هو عبارة عن عنب مجفّف، وقد ظهرت في السّنوات الأخيرة فوائد الزّبيب الصحيّة، حيث إنّه يحتوي على المُركّبات المُتعدّدة كالفينول، والأحماض الفينوليّة التي يمكن أن تُعزى لها العديد من الفوائد الصحيّة المرتبطة به، ويتسبّب تجفيف العنب لإنتاج الزبيب خسارة في البعض من هذه المواد.


كيف تحصلين على حواجب كثيفة نقدم لكي بعض الوصفات طبيعية .
22/09/2017

من المعروف في كل العالم أن المرأة تهتمّ بجمالها وصحّتها ورشاقتها، وأنّ من أهمّ ما تُركّز عليه اهتمامها هو الوجه كي تظهر بأفضل وأجمل مظهر، وما يُميّز جمال المرأة هو عيونها ورسمة حواجبها، لذا تحرص المرأة على العناية بحواجبها كثيراً، منهن من تعاني من كثافتها الزّائدة وأُخريات من قلّة كثافتها وهو الأمر الأكثر انتشاراً بين النّساء، وتحاول دائماً البحث عن حلول ...


للحصول على أظافر جذابة وطويلة,نقدم لكم بعض النصائح والوصفات الطبيعية.
22/09/2017

الحفاظ على صحّة وجمال الأظافر أمر ضروري للحصول على مظهر جذاب؛ ولأنّ الأظافر جزء حساس في الجسم فإنه يلزمها عناية خاصة، ومنتظمة لكي تبدو دائماً صحيّة وجذّابة، وهذا ما يتطلّب الاهتمام بها لتكون دوماً في صحّة جيدة، ويمكن معرفة ما إذا كانت الأظافر بصحّة جيّدة عندما يكون لونها وردياً، وعندما لا يتواجد عليها بقع بيضاء.


للحصول على شعر جذاب وحريري ,نقدم اليكم بعض الزيوت الطبيعية لحل مشاكل الشعر.
18/09/2017

هناك العديد من الزيوت الطبيعية المفيدة، والتي لها تأثير قوي وسريع على الشعر مثل زيت الزيتون، وزيت الخروع وغيرها من الزيوت، ويتعرض الشعر لبعض العوامل الخارجية الضارة التي تؤدي إلى تقصفه وإتلافه، حيث تحتوي هذه الزيوت على عناصر طبيعية مهمة لحل هذه المشاكل.


بعض الاطعمة التي يجب ان يتناولها مريض الضغط.
18/09/2017

هناك الكثير من العوامل التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم كإزدياد الضغوط النفسية، إزدياد وتيرة القلق والتوتر، التدخين، الإكثار من تناول الأطعمة الدسمة، عوامل وراثية، تناول أطعمة تحتوي كميات كبيرة من الملح، الانفعالات والعصبية المفرطة، ويصاحب ارتفاع ضغط الدم الكثير


لتخلص من القلق والتوتر تعرف الى زيت الجزر ذو الفوائد الكثيرة
18/09/2017

يمنح الشعر مظهراً صحياً، ويحافظ على لونه الطبيعي، كما ويزيد من إشراقته الطبيعية ولونه اللامع، وهذا ما يفسر دخوله كعنصر رئيسي في العديد من الوصفات الخاصة بالعناية بصحة الشعر ومظهره الجمالي.


السكري مرض العصر تعرف اليه, واحدث الاساليب لعلاجه.
18/09/2017

علاج السكري نهائيّاً حيث انه يعتمد على تحويل الخلايا الجذعيّة إلى خلايا بنكرياسيّة، تنتج هرمون الإنسولين الذي يساعد في حرق السكر في الدم، والسبب في الاعتماد على هذا النوع من الخلايا هي امتلاكها القدرة على التجديد، والانفصال، والتحوّل.


عصائر مهمة لنظام الغذائي لمرضى السكري, حافظ عليها!
15/09/2017

يعاني مرضى السكر من عدم قدرتهم على تناول بعض الأطعمة والمشروبات؛ لأنّ هناك العديد من الاطعمة التي من الممكن أن تؤدّي إلى زيادة أو نقص معدّل السكر في الدم، وبالتالي تعود بشكل سلبي على صحة مرضى السكر، لذا يجب اختيار نوعية الأطعمة التي تلائم حالتهم الصحية، للحفاظ على ثبات معدلات السكر لديهم.


لكل مصاب بالسكري , نقدم لك نظام غذائي متكامل للمحافظة على مستوى السكر في الدم.
15/09/2017

من أهمّ الأطعمة التي يجب أنْ يبتعد عنها جميع الناس بشكلٍ عام ومريض السكّر بشكلٍ خاص هي الأطعمة المُصنّعة، والمليئة بالسّكريات، والأصباغ الصناعية الضارّة جداً.


فوائد زيت الرمان لجميع اجهزة الجسم تعرف على كيفية استخدامه.
15/09/2017

يحمي الطّبقة الخارجيّة من الجلد، ويُجدّد خلايا البشرة في هذه الطّبقة وفي الطّبقة الدّاخليّة من الجلد، ممّا ينشّط الدَّورة الدَّمويّة، ويزيد سُرعة شفاء الجلد من الجروح، من خلال إصلاح الأنسجة.


تعرف الى زيت البندق ,له فوائد عديدة لمن لا يعلمها!
15/09/2017

يحتوي زيت البندق على الكثير من العناصر والفيتامينات الضروريّة التي جعلت منه زيتاً متعدّد الاستخدامات، سواءً كانت استخدامات طبيّة أو جماليّة، وهنا سنسلّط الضوء على أبرز الفوائد التي يقدّمها زيت البندق للجسم.


فوائد قشر الليمون لا تعد ولا تحصى اهمها للعظام والبشرة تعرف اليها.
10/09/2017

يتميّز اللّيمون بغناه بمجموعة من الفيتامينات، والأحماض التي تقضي على مشاكل البشرة، حيث يستخدم في الوصفات الطبيعيّة، والتي تُضفي على البشرة وخاصّة الوجه جانباً من الجمال والنعومة، فيزيد من حيويّتها ونضارتها.


لعلاج حروق الشمس نضع بين ايدكم بعض الخلطات والوصفات الطبيعة .
10/09/2017

يتشوق الناس لبدء الإجازة الصيفية والنزول إلى البحر والمنتجعات الترويحية والترفيهية، فيتعرضون لأشعة الشمس بشكل متواصل، ممّا يجعل الأشعة الضارة فوق البنفسجية تتخلل بشرتهم وتتلفها مسببة احمرارًا جلديًا والتهابًا وحروق وتقشر للجلد.


بعض العلاجات الطبيعية لمن يعاني من مشكلة احمرار العيون.
10/09/2017

احمرار العينين من الأمراض الشائعة التي يتعرض لها جميع الأشخاص، عادةً تكون الإصابة به مفاجئة نتيجةً لعرض ومسبب لها، يعرف إحمرار العين بأنه إنتفاخ بالأوعية الدموية المتواجدة داخل العين بحيث يصبح الجزء الأبيض من العين مائلاً للحمرة وتكون هذه الحالة بعين واحدة أو كلا العينين


مشكلة العطاس وسيلان الانف من اكثر المشاكل التي توثر على صحة الانسان تعرف الى علاجها .
10/09/2017

يحتوي الأنف على مواد مخاطيّة بالإضافة إلى الشعيرات تقوم بمهمة تنقية الهواء من الغبار والأتربة، كما يمتاز هذا المخاط بقضائه على الفيروسات التي قد تدخل إلى الأنف مع الهواء، وبالتالي فإن سيلان هذا المخاط إلى الخارج ما هو إلّا طريقة دفاعية ليتخلّص من الجراثيم.


تعرف الى حساسية الانف وبعض العلاجات بالوصفات الطبيعية.
09/09/2017

يتعرض الأنف باعتباره جزءاً لا يتجزأ عن الجسد وباعتباره أحد أهم أعضاء الجهاز التنفسي إلى العديد من الأمراض والمشاكل، ومن أبرزها حساسية الأنف، والتي تنتج لأسباب وراثية أو أسباب تتعلق بضعف المناعة في الجسم، إضافةً إلى ملامسة بعض الحيوانات وتحديداً وبرها، وكثيراً ما ينتج أيضاً عن التدخين.


الحل النهائي لمن يعاني من اسمرار الرقبة , ببعض الوصفات الطبيعية.
09/09/2017

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة اسمرار لون الرقبة، أو أنّ لونها يكون أغمق من لون البشرة، ويبدأ هذا الاسمرار بشكلٍ تدريجيّ ويزداد مع مرور الوقت. يعتبر الأشخاص أصحاب البشرة السمراء عرضةً بشكل أكبر لاسمرار البشرة أكثر من أصحاب البشرة البيضاء، وقد يصاحب اسوداد الرقبة الشعور بالحكة الشديدة في المنطقة المصابة والتي تظهر بشكلٍ مفاجئ.


وصفات طبيعية لتخلص من تجاعيد الوجه , خلطات بسيطة!
09/09/2017

يشير مفهوم التجاعيد إلا حالة انطواء في نسيج وجلد الإنسان، وهي علامة من علامات التقدم في السن، وتساعد العديد من العوامل في تقديم ظهور التجاعيد ومنها: أشعة الشمس، والتدخين، وقلة شرب الماء، ونظراً لكون التجاعيد علامة من علامات التقدم في السن بدأ العلماء والباحثون بالبحث عن أساليب القضاء عليها، أو التقليل منها.


تعرف الى بعض الاعشاب التي تساعد في تجاوز نوبات ضيق التنفس.
09/09/2017

تُعتبر صعوبة التنفس واحدة من أكثر المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي، وتتمثّل في عدم قدرة المصاب على التنفس بشكل طبيعيّ وسهل ومنتظم، بحيث تكون كمية الأكسجين الواصلة إلى الرئتين غير كافية للجسم.


لبشرة صحية واكثر جمالا تعرفي الى قناع العسل والدقيق!
02/09/2017

تتعرض البشرة إلى العديد من العوامل البيئية المختلفة التي تؤثر في شكلها ومظهرها الخارجي فقد تُصاب بالجفاف، والتشقق، وظهور الحبوب والبثور، وظهور البقع الداكنة المزعجة وغيرها، مما يؤدي إلى انزعاج الشخص المصاب والذي يلجأ إلى استخدام بعض الأدوية والكريمات التي تُلحق الضرر في كثير من الأحيان.


زيت المشمش الافضل في المحافظة على صحة الجسم تعرف الى فوائده.
02/09/2017

من فوائد زيت المشمش انه يستخدم في كثير من الحالات لعلاج الأكزيما، والالتهابات الجلديّة المختلفة، حيث إنّه يساعد في التقليل من التهيّج في المنطقة الملتهبة التي تكون الشعيرات الدمويّة ظاهرة بها بشكل واضح، حيث إنّها تسمح بخروج الدم إلى السطح


لمن يعاني من نقص الصفائح الدموية تعرف الى اسبابه وطرق علاجه بالاعشاب.
02/09/2017

الصّفائح الدمويّة تُعتبر الصّفائح الدموية أحد أنواع الخلايا الدمويّة، وهي الأصغر حجماً بين الأنواع الثلّاث الرّئيسة من خلايا الدم، وهي كريات الدم الحمراء، وكريات الدم البيضاء، والصّفائح الدمويّة، ويتمّ تصنيع الصّفائح الدمويّة في نخاع العظم، لتنتقل بعد ذلك في الدم.


زيت العود ذو رائحة طيبة وفوائد كبيرة للبشرة والجسم.
02/09/2017

يُستخرج زيت العود من خشب العود، وهو عبارة عن مادة تنتج من تحوّل الأخشاب ذات اللون الأبيض إلى اللون الأسود الداكن، وأهمية زيت العود لا تقلّ عن أهميّة زيت الزيتون، حيث إنّ له فوائد متعددّة.


فوائد كثيرة نجدها في زبدة الكاكاو منها للبشرة والشعر والكثير الكثير.
02/09/2017

زبدة الكاكاو هي دهن طبيعيّ يُنتج من خلاصة الكاكاو، ويتمّ استخلاصُها من صنع الشوكولاتة، وبودرة الكاكاو. وتدخل زبدة الكاكاو في صناعة مستحضرات التجميل، والكريمات، والصابون، والمستحضرات الطبيّة كالتحاميل التي تستخدم لخفض درجة حرارة جسم الأطفال، والمراهم، كما تستخدم في تحضير الماسكات الطبيعيّة للجسم.


وصفات طبيعية لكل من يعاني من حب الشباب ومنها العسل له فوائد عظيمة.
02/09/2017

لا يوجد شيء اكثر ازعاجاً من ظهور حب الشباب فالبشرة الخالية من الشوائب هي سر نظارة المرأة والرجل ايضاً لذلك سنحدثكم اليوم عن ماسكات سريعة لزوال حب الشباب المزعج .


ابرز المشكلات التي تواجه النساء ضعف المبيض تعرفي اليه , وطرق علاجه طبيعيا.
25/08/2017

يعد تأخر الحمل أو ما يعرف بالعقم أحد أبرز المشكلات التي تواجه المرأة بعد الزواج، وقد تمتدّ لسنتين أو أكثر دون حدوث أيّ تغيراتٍ لصالحها، رغم أنّها ظاهرياً لا تعاني من أمراضٍ صحية بارزة، ولكن ذلك يعود في الغالب إلى وجود ضعفٍ في عملية التبويض داخل جهازها التناسلي، ويحدث هذا الضعف نتيجة العديد من الأسباب.


اسباب الدوخة, بعض النصائح ,وبعض العلاجات بالاعشاب الطبيعية .
25/08/2017

من المشروبات والنباتات التي تساعد على التخلّص من الدوار والدوخة: الزنجبيل. الجنكة. الكرفس. إكليل الجبل. الخوج. بيكنج صودا. التمر الهندي. خل التفاح. أوراق العرعر.


كيف تتخلص من الشخير ببعض الخطوات والاعشاب تعرف اليها.
25/08/2017

يعاني العديد من الأشخاص من الشخير في نومهم، حتى وان كانت فترة النوم لديهم قصيرة، حيث انه 30% من الأشخاص يعانون من الشخير، وان لم يكونوا كذلك فهم من المتضررين من سماع صوت الشخير، ويكاد لا يخلو منزل من حالة الشخير، هذه الظاهرة التي تزعج الجميع وتقلق راحتهم، خصوصاً الأزواج، وبالأخص الأزواج الجدد حيث انه قد يسبب الكثير من الاحراج في ...


كوؤس الشمس تقوي المناعة وتحمي من الجلطات وتقوي القدرة الجنسية تعرف اليها.
25/08/2017

من فوائد حبوب زهرة الربيع تقوية الجهاز المناعيّ للجسم: حيث تحتوي بذور هذه النبتة على نسبةٍ عاليةٍ من الأحماض المفيدة، والأملاح المعدنية، والمواد الفلافونيدية، والتيتقوي الجسم وتجعله أكثر قدرةٍ على التصدي.وعلاج الضعف الجنسيّ: سواء كان ذلك للرجال أو للنساء، هذا بالإضافة إلى الزيادة من خصوبة النساء، وتحسين عدد، وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.


غالبا ما تعاني النساء من التهاب المثانة, توضيح لهذا المرض واسبابه وطرق علاجه.
18/08/2017

يُصيب التهاب المثانة النساء بشكلٍ أكبر من الرجال؛ ان إصابة حوالي واحدة من كلّ خمس نساء بالتهاب المثانة خلال حياتهن، ويرجع ازدياد عدد المُصابين ضمن النساء إلى قصر طول الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى الخارج في أجسامهنّ مُقارنةً مع الذكور، وكذلك قُربه من فتحة الشرج، ممّا يسهّل دخول البكتيريا إلى المثانة.


لعلاج التهاب الاضراس وما تسببه من الالام, بعض الوصفات الطبيعية.
18/08/2017

من أسباب التهاب الأضراس ما يلي:- تسوّس الضّرس بشكلٍ عميق،ٍ بحيث يَنخر طبقة التّاج والمينا، فيلتهب عصب السّن وتتعرّى الطّبقة وتتعرّض للتسوّس. كسور يتعرّض لها الضّرس قد تمتدّ إلى عصب السّن، وبالتّالي تحدث نفس الأعراض.


لعلاج جميع الامراض المتعلقة بالجهاز الهضمي, عشبة الهليلج او الشعير الهندي.
18/08/2017

تستخدم في مجالات طبية عديدة كمثبطات مناعية ومحفزات للعديد من أعضاء الجسم كالكبد والأمعاء، بحيث تساعده على حمايته من السموم وطرد النفايات والشوائب المختلفة. تنظم حركة الأمعاء دون أن تؤدّي إلى تهيجها قوم بتنظيف الجهاز الهضمي وتحديداً الباطني بما يتعلق بالقولون العصبي.


شوكة الجمل فوائد كبيرة في زهرة صغيرة, تعالج عدد من الامراض تعرف اليها.
18/08/2017

من فوائد عشبة شوكة الجمل ما يلي تعدّ عشبة شوكة الجمل منشّطاً جنسيّاً قويّاً للرجال والنّساء. تقلّل مستوى الكوليسترول الضارّ في الجسم. تحفّز إفرازات الغدّة الصفراويّة في الجسم، لاحتوائها على


لمن يعاني من المشاكل النفسية, تعرف الى عشبةلسان الثور.
18/08/2017

نبتة لسان الثور عشبة أو نبتة معروفة باسم الحمحم، وتستخدم جميع أجزاء النبتة، بحيث يحتوي لسان الثور على مجموعة من الزيوت الطيارة والمواد العفصية واللعابية إضافةً للصابونية، ومجموعة من الفيتامينات والأحماض العضوية.


لمن يعاني من جفاف البشرة ,تعرف الى افضل الزيوت للحصول على بشرة صحيه.
11/08/2017

تعاني الكثير من السيدات والرجال، من مشاكل البشرة المختلفة، التي تؤرق حياتهم، بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تسبب لهم الإحراج، وعدم الثقة بالنفس.


لمن لا يعلم فوائد زيت البرتقال الكثيرة وافضلها لتخسيس تعرف اليها.
11/08/2017

زيت البرتقال يعتبر زيت البرتقال أحد أهم الزيوت العطرية التي يتم استخراجها من قشرة فاكهة البرتقال، حيث يستخرج هذا الزيت من الغدد الداخلية الصغيرة الموجودة داخل قشور البرتقال، والتي تندفع من هذه التجاويف الصغيرة عندما نقشر البرتقال.


زيت لبان الدكر له العديد من الفوائد ,واهمها لصحة الرحم تعرفي اليها.
11/08/2017

فعّال للحصول على رحم صحّيّ نظراً لسيطرته على إنتاج هرمون الأستروجين، وبالتالي يساعد في منع تكوّن الأكياس والأورام في الرحم، وخاصّة عند انقطاع الطمث؛ لذلك يُعتبر واقياً من سرطان الرحم.


لمن يعاني من الم في المفاصل الحل هو زيت الحرمل تعرف اليه , ولفوائد اخرى كثيره.
11/08/2017

أنّ لزيت الحرمل عدّة فوائد متعلّقة بتهدئة وعلاج ألم والتهاب المفاصل كونه يتميّز بتأثير مسكّن وفعّال، وذلك لأنه يعالج الضغط العصبي التي تصيب فقرات الظهر والتي تؤثر على صحة وسلامة المفاصل.


تعرف الى فوائد زيت الزعتر الكثيرة, ومنها قتل الخلايا السرطانية!
11/08/2017

زيت الزعتر تُعتبر عشبة الزعتر من أكثر الأعشاب استخداماً لأغراض مختلفة، فلا يتوقف الأمر على استخدامها كنوع من أنواع التوابل، بل تستخدم في مجالات عديدة وتحديداً الطبيّة، وتسمّى أيضاً بعشبة الأوريجانو.


من طرق التخلص من الخطوط البيضاء في الجسم.
04/08/2017

الخطوط البيضاء من الجسم فالخطوط البيضاء عبارة عن ظهور التشقّقات في أنحاء الجسم المختلفة، فقد تظهر على منطقة الكتفين، والأرداف، والساقين، والثديين، وتحدث التشقّقات نتيجة للتمدّد المفاجئ للجلد فتتمزق أنسجة الطبقة السطحية للجلد والتي يطلق عليها (الأدمة).


تعرف على مرض الحزام الناري وعلاجه بزيت النعناع!
04/08/2017

الحزام الناري هو عبارة عن التهاب فيروسي شديد يُصيب الجلد، يأخذ شكل الحويصلات في مسار العصب الحسي، يشعر الشخص المصاب بهذا المرض بألم شديد، و يأخذ جزء معين من الجسم حسب العصب المُصاب، وكأنه حزام ممتد أحمر اللون مختلف عن باقي الجسم.


الحل النهائي لمن يعاني من فطريات الاظافر بمكونات بسيطة,وبعض النصائح لتجنب الاصابة بها.
04/08/2017

إنّ فطريات القدم هي من الأمراض التي يُعاني منها العديد من الأشخاص، ولذلك يستخدم الكثيرون النباتات الطبية في علاج فطريات القدم التي تُصيب الإنسان وخاصّةً محلول الثوم؛ وذلك لاحتوائه على مادة تثبط نمو الفطر.


بعض النصائح لمن يريد زيادة في طوله بخطوات بسيطة.
04/08/2017

زيادة طول القامة يُعرف عند الجميع أن نمو الإنسان وزيادة طولهِ يستمر إلى عُمر مُعيّن٬ ثُم ّ يتوقّف٬ فتستمر النّساء بالنّمو إلى عمر الثامنة عشر٬ أمّا الرِجال فيستمِرُّ نموهم حتّى بلوغ الرابعة والعشرين من أعمارهم.


فوائد زيت الريحان تعرف اليها ,وافضلها لشعر الجاف.
28/07/2017

يتم استخرج الزيت من أوراق الريحان والذي له استخدامات كثيرة ومتعددة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على بعض أهم فوائد زيت الريحان وبخاصة فوائده للشعر.


الوقاية خير من قنطار علاج ,فنقدم لك نصائح لتجنب الاصابة بالكولسترول.
28/07/2017

الكولسترول مادة شمعية تشبه الدهون نجدها في العديد من الأصناف الغذائية، الذي يحتاجه الجسم لإنتاج الهرمونات وأحماض الصفراء التي تساعد على هضم الدهون.


علاج نبضات القلب السريعة بالاعشاب وبعض المسببات التي يمكن تجنبها.
28/07/2017

قد يتعرّض بعض الأفراد إلى عدم انتظام في ضربات القلب، كأن يدقّ القلب بسرعةٍ كبيرة أو ببطء شديد، لكن الحالة الأكثر شيوعاً هي تسارع دقّات القلب؛ إذ نجد الشخص يعاني من زيادة ملحوظة في عدد ضربات القلب، الأمر الّذي يشعره بعدم الارتياح.


تعرف على اسباب رفة العين وكيفية علاجها وطرق الوقاية منها .
28/07/2017

أحياناً قد نشعر برفة خفيفة في جفن العين ، وهو شعور غير مريح ، وهذه الرفة ناتجة عن حركة لا إرادية تحدث في العضلات المحيطة لجفن العين، وقد تستمر لدقائق أو ساعات أو أيام ، وغالباً ما تختفي هذه الرفة لوحدها دون علاج وهو ما ينصح به الطب عادة لأنه يعتبرها امراً طبيعياً.


تعرف على الفوائد العظيمة لزيزفون
21/07/2017

الزيزفون ، وكذلك يسمّى بزهر الليمون، هو نبات ذو مذاق طيب ورائع، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان بفضل احتوائه على كمّ كبير من المواد التي من شأنها، دعم صحّة الإنسان ومن هذه المواد، فيتامين C، وفيتامين B1، وكذلك فيتامين B2، وحمض العفص، وحمض الكافئين.


فوائد عديدة للحمص تعرف عليها واهميتها للقلب .
21/07/2017

الحمص من النباتات التي تنتمي إلى فصيلة البقوليات، ورتبة الفوليات، وصنف الورديات، وصفّ ثنائية الفلقة، وشعيبة مستورات البذور، وموطن زراعة الحمص الأصلي هو مناطق دول حوض البحر الأبيض المتوسط، والحمّص على عدة أنواع منها: الحمص الأبيض، والحمص الأحمر، والحمص الأسود، والحمص البستاني البري، والحمص الكرسني.


العديد من الفوائد للفاصوليا الحمراء منها التقليل من نسبة السكر في الدم .
21/07/2017

تعتبر الفاصولياء الحمراء نبتة أو عشبة مصنّفة ضمن قبيلة البقوليات، ولها قيمة غذائية كبيرة، وهي أكلة شعبية لدى العديد من الشعوب أبرزها الصين والبرازيل وأمريكا، إضافةً للهند، ويمكن تناولها مجفّفة أو على شكل معلبات، بحيث تستخدم في تحضير الشوربات والسلطات أو طبق جانبي مع الأرز.


علاج طنين الاذن وبعض النصائح لتخفيف من اثرها على حياة المصابين به !
21/07/2017

الكثير منا يعاني من سماع أصوات غريبة من داخل الأذن تشبه الصفير الرفيع مما يؤدي الى ضعف السمع للحظات أثناء صدور هذا الصوت، مما يجعل الشخص يستاء من سماعه لهذا الصوت الذي يسمى بطنين الأذن ، بجميعنا نشعر به وقد نتعود على سماعه أحياناً من كثرة شعورنا به .


علاج تشنج الرقبة ببعض الخطوات البسيطة نتخلص من الالام نهائيا!
14/07/2017

يعدّ مرض تشنّج الرقبة من الأمراض شائعة الحدوث خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الكمبيوتر لفترات طويلة أو بسبب الجلوس الخاطئ لفترة معينة وقد يصاب الشخص بتشنج الرقبة عند النوم؛ لأنّ طريقة النوم خاطئة ممّا يسبب ألم حاد مفاجئ.


كل ما تريد ان تعرفه عن علاج دهون الكبد, بخطوات بسيطة.
14/07/2017

دهون الكبد هي عبارة عن تجمّع الدهون في خلايا الكبد، وتحدث عمليّة الأكسدة للأحماض الدهنيّة، ممّا يؤدي إلى تكون الجذور الحرة التي تسبّب حدوث الالتهابات في خلايا الكبد، وتصبح الدهون الكبدية محاطةً بخلايا الكبد الملتهبة، الّتي تتحوّل فيما بعد إلى أنسجة ليفيّة مكان خلايا الكبد السليمة، ممّا يؤدّي إلى عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه الطبيعية، وقد تتحوّل الخلايا الليفية إلى ...


تعرف الى اسباب تعرق اليدين وكيفية علاجها ببعض الاعشاب الطبية
14/07/2017

تعرق اليدين والقدمين من الأمور المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس ، وربما تعرّق اليدين أكثر إزعاجاً لهم لحاجتهم اليوميّة والمتكررة إلى مصافحة الناس.


علاج الهالات السوداء تحت العين وبعض النصائح لتجنب الاصابة بها.
14/07/2017

السواد تحت العين يعدّ السواد تحت العين من مشاكل البشرة الشائعة؛ ويحدث بسبب نقصٍ في الأكسجين يُظهِر لون الدم من تحت طبقة الجلد الرقيقة تحت العين، فتبرز الهالة السوداء، وهذا يعني أنّ الدم مُحَمّل بثاني أكسيد الكربون، وعندما يتخلّص الجسم من العناصر السامّة يُصبح غنياً بالأكسجين، ممّا يؤدّي إلى اختفاء هذه الهالات.


بعض العلاجات المنزلية لمن يعاني من مرض الناسور !
07/07/2017

النّاسور هو قناة تنمو بشكلٍ غير طبيعيّ داخل الجسم، وتبدأ هذه القناة من داخل الأنسجة العميقة إلى خارج الجسم من خلال تشكّل فتحةً في الجلد، أو قد تعمل على اتّصالٍ بين عضوين داخليين، ومن المحتمل في بعض الحالات حدوث اتّصال عضوين داخليين مثل اتّصال المعدة مع السّطح الخارجي.


بعض الاعشاب الطبية لمساعدتك على الاقلاع عن التدخين!
07/07/2017

يشكل التدخين خطراً كبيراً على صحة الإنسان، فهو يسبب العديد من الأمراض في الجهاز التنفسي والهضمي، إضافة إلى الأمراض السرطانيّة الخطرة، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، والقرحة.


عشبة العرن المثقوب تعرف الى فوائدها في علاج الاكتئاب, ومفيدة في سن الياس.
07/07/2017

عشبة سانت جونز أو عرن مثقوب، أو نبتة القديس يوحنا المثقوبة، أو حشيشة القلب، هي عشبةٌ طبيةٌ من النباتات الغازية، يعود موطنها إلى قارة أوروبا، وامتدت إلى مختلف أنحاء العالم، بما فيها المناطق المعتدلة، وشبه الاستوائية ولهذه النبتة العديد من الاستخدامات والفوائد الطبية.


لمن يعاني من تسوس الاسنان, الحل النهائي في طرق منزلية بسيطة.
07/07/2017

يعد تسوس الأسنان المشكلة الأكثر شيوعاً بين الناس؛ إذ يتعرّض الغالبية منهم للتسوس على اختلاف درجاته، وهو يصيب الصغار والكبار على حدٍ سواء، بسبب الكثير من العادات السلوكية الخاطئة التي يقومون بها على مدى سنين، وتأتي قلة النظافة والاهتمام بالأسنان في مقدمة العوامل المؤدية إلى التسوس.


كيفية التخلص من صداع الراس بطرق بسيطة .
30/06/2017

من منّا لا يعاني من صداع الرأس، الذي يكون غالباً بسببٍ بسيط، لكن هناك يستمر مع بعض الناس، ويسبب لهم ألماً ليس بسيطاً، والذي يوحي غالباً عن وجود مرض خطير يغفل عنه الشخص المصاب.


كيفة التخلص من غازات البطن ,وبعض النصائح .
30/06/2017

من اسباب غازات البطن ما يلي:- ابتلاع الهواء أثناء تناول الأكل، والسمنة، والإمساك، وعسر الهضم، وتناول الطعام بسرعة، وتناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة. الإفراط في تناول الأطعمة الحارة المحتوية على البهارات والشطة، والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحليب ومشتقاته.


وصفات طبيعية لمن يعاني من تشقق القدمين .
30/06/2017

انّ تشققات القدمين من الأمور المزعجة وخاصة للسيدات، وقد تتطوّر مرحلة تشقق القدمين من مرحلة عدم جمال القدمين إلى مرحلة الألم، خاصة إذا تركت هذه المشكلة لمدة طويلة دون علاج.


خلطات بسيطة لازالة اثار الحروق عن الجلد.
30/06/2017

يستاء العديد من الناس من وجود بعض الآثار الناتجة عن الحروق التي يتعرضوا لها خلال حياتهم نتيجة الاستخدام الخاطيء لبعض أدوات المنزل في المطبخ أو مدافيء الغاز والكاز وما شابه، حيث تترك هذه الحروق بعض الندب التي لا تزول مع مرور الوقت.


البواسير اسبابها واعرضها, وطرق علاجها بالطب البديل .
27/06/2017

تعد البواسير من الحالات المرضيّة الّتي يعاني منها الكثير من المواطنين نساءً ورجالاً، يبدأ المريض بالمعاناة من الألم في المنطقة الشرجيّة.


ضيق النفس اسبابه وعلاجه بالطب البديل.
27/06/2017

ضيق التنفس يعدّ من الأسباب الرئيسيّة للوفاة حيث انه يُشكّل نسبة 51% من الأشخاص الذين يدخلون إلى الطوارئ، و13% يموتون خلال السنةو ضيق التنفّس عبارة عن إحساس بتعب، وعدم الراحة في أخذ النفس، وحالة من الاختناق تحصل للمصاب عند التنفّس.


وصفات طبيعية لتخلص من الترهلات الناتجة عن الحمل و الولادة.
27/06/2017

ترهّل البطن بعد الولادة عندما تنتهي المرأة الحامل من مرحلة الحمل، وتتخلّص من القلق على حملها، وصحة جنينها، وتشعر بالفرح والسعادة برؤية طفلها، وانتهاء فترةٍ شاقةٍ من حياتها، حتى تبدأ مرحلة جديدة من القلق والتفكير في كيفية التخلّص من الوزن الزائد الذي تسبب به الحمل.


افضل العلاجات المنزلية لمن يعاني من عسر الهضم.
27/06/2017

عسر الهضم هو عبارة عن خلل يحدث في منطقة الصدر والبطن، ويعود السبب في ذلك إلى الطعام والشراب، وأعراضه الألم الحاد، والشعور بالامتلاء، والقيء يساعد على التخفيف منه، بالإضافة إلى إخراج الغازات من فتحة الشرج، وهناك بعض الحالات يحدث إحساس حارق مؤلم يمتد من العنق وحتى الفم بعد تناول الطعام.


تعرف الى العدس الاسود وفوائده العظيمة للجسم, سوف تستغني عن اللحم!
23/06/2017

العدس نبات ينتمي الى فصيلة البقوليات، ويكون بألوان مختلفة، كالأخضر، والأصفر، والبنيّ، والبرتقالي، الذي يعدّ مصدراً أساسياً للحديد، والكالسيوم، والكربوهيدرات، والعناصر الأخرى.


الهيل او الحبهان فوائد عظيمة بحبات صغيرة !
23/06/2017

الهيل يُسمّيه البعض الهيل، ويُسميه آخرون الحَبهان، وله الكثير من الفوائد، وأيضاً له رائحة جذّابة ورائعة و له الكثير من الاستخدامات أيضاً، حيث انه يُساعد في علاج بعض الأمراض، ويُعتبر من الفصيلة الزنجبيلية، وهو غنيّ بالفوائد كالزنجبيل، ويَنتشر بشكل واسع وكبير.


العسل وحبة البركة من افضل العلاجات على الاطلاق , دواء لكل داء !
23/06/2017

مقاومة السرطان، حيث وُجد لمادة الثيروكوينون تأثيرات مضادة للسرطان ومحفّزة لموت الخلايا السرطانية وكما وجد لها تأثيرات مضادة لخلايا سرطان العظم ومضادة لتكون الأوعية الدموية الجديدة في هذه الأورام,و مقاومة خلايا سرطان عنق الرحم وخلايا سرطان الثدي، والرئة، والمعدة، والمريء، والقولون، والبنكرياس.


الحل النهائي لمن يعاني من النمش بوصفات طبيعية !
16/06/2017

النّمَش هو بُقع صغيرة الحجم بُنيّة داكِنة، أغمق قليلاً من لون الجِلد، تَظهر في أماكن مُتفرِّقةٍ من الجسم، ولكنّها تظهر غالباً على الوجه والرَّقبة والأكتاف، وتكون على مستوى سطح الجلد وغير بارزةٍ، وتزيد نسبة الإصابة بها في فصل الصّيف؛ خصوصاً لدى ذوي البشرة البيضاء, النّمش شائِع جداً، ولكنّه ليس مَرضاً، بل هو صِفة من صِفات الجِلد، ولا يُعدّ مؤذياً غالباً.


وصفات طبيعية لجفون مشدودة واكثر جمالا ,وبعض النصائح .
16/06/2017

الجفن العلوي تعتبر العينان من علامات الجمال، الأمر الذي يدفع العديد من الأشخاص إلى الاعتناء بهما، والمحافظة عليهما من التجاعيد، والترهل، وغيرها من التغيرات غير المحببة وخاصةً في منطقة الجفن، والتي تعد أكثر المناطق تعرضاً للتعب.


وصفات طبيعية لوجه اكثر جمالا, وبشرة حريرية!
16/06/2017

نضارة الوجه ترغب الكثير من النساء في الحصول على بشرة نضرة وجميلة خالية من المشاكل؛ وذلك لأنّ البشرة هي مرآة المرأة، فعندما تكون صافية ونضرة تعطيها شعوراً بالثقة في النّفس، وعندما تفقد نضارتها وحيويتها تُصاب بالقلقل والتوتر.


النظام الغذائي لمن يعاني من فقر الدم, وبعض النصائح.
16/06/2017

يجب المحافظة على التغذية الملائمة و الكافية، و الغنية بالسعرات الحرارية و البروتين و الحديد، و خصوصا تناول الخضار الخضراء، و اللحوم الحمراء و الكبد، و من الأطعمة المناسبة أيضا، السمك و المأكولات البحرية و الدجـاج، و البقوليات مثل الفاصوليا، و الفول السوداني.


بعض العلاجات والاعشاب المنزلية لعلاج مرض الربو .
09/06/2017

الربو هو واحد من لأمراض التنفسية المزمنة نتيجة حدوث إلتهاب أو أنسداد في المجاري التنفسية أو زيادة في الحساسية أو تشنج في القصبات الهوائية وغيرها.


النقرس او داء الملوك! طرق علاجه بالاعشاب الطبية, وبعض النصائح.
09/06/2017

التهاب المفاصل النقرسيّ أو كما يعرف بين عامة الناس بالنقرس، هو ألم حاد يصيب المفاصل لا يمكن للمريض تحمله في كثير من الأحيان، ويصاحب الألم احمرار وانتفاخ في منطقة المفصل المصابة بالنقرص.


جفاف العيون اعراضه, واسبابه, وطرق علاجه ,وبعض النصائح .
09/06/2017

عندما يعاني الشخص من ندرة إفراز الدموع فتصبح لديه رغبة في حك العين بشكل مستمر، و الحك المستمر للعين يؤدي إلى إصابتها بالقرنية وتقرح العين، بل قد يصل الأمر إلى إنعدام الرؤية.


كيف اتخلص من الديدان المعوية بطرق منزلية بسيطة!
09/06/2017

ديدان الأمعاء هي كائنات طُفيلية مُتعدّدة الخلايا، عندما تنضج تتمكّن من رؤيتها بالعين المجردة ومعظم هذه الديدان تبقى داخل الأمعاء، ولكن هناك البعض القليل منها يخرج خارج الأمعاء، ويستقرّ في بعض أجزاء الجسم مثل: الكبد، والرئة.


سكر الحمل وبعض النصائح حتى لايوثر عليكي في فترة الحمل.
02/06/2017

سكر الحمل من المشكلات التي تواجه بعض النساء في مرحلة الحمل، وينتج ذلك من وصول الجسم إلى مرحلة لا يستطيع فيها حرق السكر الموجود في الجسم، بالشكل الطبيعي والمعتاد.


قلة النوم ومدى تاثيره على صحتك واسبابه والعلاج بالاعشاب ..
02/06/2017

يعتبر الأرق " قلة النوم ليلاً " من أبرز مشكلات العصر الحديث، وهو عدم انتظام ساعات النوم أو مواجهة صعوبة قبل الخلود إلى النوم، و لها آثار سلبية كبيرة على صحة الفرد، جسدياً ونفسياً ومعنوياً.


كيف تحصلين على رموش طويلة وكثيفة بخطوات بسيطة وخلطات منزليه.
02/06/2017

جمال العيون إنّ جمال العينين يكمل بطول الرّموش، لذلك تسعى جميع النّساء الى أفضل المُنتجات التي تعمل على تطويل الرّموش.


مرض سخونة القدمين تعرف عليه وكيفية علاجه بالاعشاب الطبية
02/06/2017

سخونة القدمين الشعور بحرقة القدم هي حالة يمكن أن تحدث في العديد من أنواع مختلفة وتكون الحالات أكثر شيوعاً في الناس فوق سن ال 50 و في الناس اللذين يعانون من مرض السكري .


متلازمة تورت من الامراض النفسية العصبية طرق تشخيصها وعلاجها.
28/05/2017

من اشهر المتلازمات العصبية هي متلازمة تورت وهي احدى المتلازمات ذات الشيوع الواسع حيث يبلغ عدد الاطفال المصابين فيه 229 من كل 10000 طفل في العالم وهي نسبة عالية جدا , حيث يتمركز هذا المرض حول الاطفال بسن 10 سنوات ويكون اكثر شيوعا عند الذكور عن الاناث حيث 1:2 اي ان كل \كرين مقابل انثى واحدة .


ما لا تعلمه عن القرنفل من خصائص علاجية وفوائد لصحة الانسان.
26/05/2017

القرنفل من الأشجار الصغيرة المعمرة لها شكل مخروطي وهي دائمة الخضرة تقطف أزهارها مرتين كل عام وتجفف براعمها التي تتحول من اللون الأحمر إلى اللون البني بعد التجفيف .


وصفات طبيعية لبشرة اكثر جمالا ونضارة.
26/05/2017

البشرة تتركّب من طبقتين، ترتكز كلّ من الطبقتين على طبقة من الدّهن تحت الجلد، فالطبقة الأولى: هي البشرة الخارجيّة المرئيّة، وهي تقوم بحماية الوجه, وتتكون من خلايا ميّتة على سطح الوجه، أمّا الطبقة الثّانية: فهي الطبقة الدّاخلية التي تقوم بتغذية البشرة، لاحتوائها على البروتينات، والأوعية الدمويّة، والأعصاب، وجزيئات الشّعيرات، والغدد الدّهنية، وغدد التعرّق.


كثرة النوم والمشاكل الصحية المسببة لها وبعض الفوائد للعلاج.
19/05/2017

كثرة النوم يحتاج الإنسان إلى ساعاتٍ كافيةٍ من النوم خلال فترة الليل ليتمكن من ممارسة نشاطاته اليومية، إذ إنّ ثماني ساعات تُعتبر فترةً كافيةً لشحن الجسم بالطاقة اللازمة، إلّا أنّ بعض الأشخاص يستغرقون وقتاً أطول في النوم، ويشعرون بالنعاس بشكلٍ مستمر، كما يجدون صعوبةً كبيرةً في الاستيقاظ صباحاً.


عشبة رعي الحمامة للقضاء على المشاكل عند النساء وفوائد اخرى .
19/05/2017

من فوائد عشبة رعي الحمام علاج اضطرابات الجهاز الهضمي: يتعرض الجهاز الهضمي إلى العديد من المشاكل التي تتضمن عسر الهضم، والغازات وانتفاخ البطن، بالإضافة إلى الإمساك، تناول هذه العشبة من شأنه التخلّص من هذه المشاكل.وتنشط الجسم: حيث تحتوي على العديد من المواد التي تمدّ الجسم بالقوة والطاقة والحيويّة، والتخلص من الخمول


عود غريس او العود الهندي كل ما يهمك ان تعرفه عنه.
19/05/2017

عشبة عود غريس هي أحد الأعشاب التي تُستخدم في علاج الكثير من الأمراض، وهي أحد الأشجار دائمة الخضرة، والمعمرة، ولها الكثير من الأسماء مثل: العود الهندي، واليَلَنْجُوج، والأَلَنْجُوج، وشجر العود، وعود البخور.


اعشاب منزليه لتخلص من البلغم المزعج.
13/05/2017

البلغم ليس مرضاً بحدّ ذاته وإنّما هو عرضٌ من أعراض مرضٍ معيّن، ويصيب البلغم جميع الأشخاص من مختلف الأعمار والنّساء والرجال على حدٍّ سواء، ولكن أكثر الفئات الّتي تتأثّر به هي فئة الأطفال.


نصائح لعلاج من يعاني من الارتجاع المرئي !
13/05/2017

الإرتجاع المريئي من الأمراض الشائعة الحدوث و يحدث لمن يعانون من مشكلة حرقة المعدة ، حيث أنَّ الأحماض المعدية ترتد و تصعد للمريء ، و ذلك لأنَّ العضلة التي تفصل بين المريء و المعدة و التي هيَّ مسؤولة عن تنظيم دخول الطعام و الشرب بين المريء و المعدة و تمنع عودة الطعام و الشرب إلى المريء تضعف و تفقد مرونتها لسبب ...


اعشاب منزليه لمن يعاني من النسيان و ضعف في التذكر.
12/05/2017

ويعتبر النسيان إحدى المشاكل التي يعاني منها أغلب البشر بسبب ضعف الذاكرة، حيث يقسم النسيان إلى قسمين :- الأول ويتم فيه فقد المعلومات من دون قدرة على استرجاعها أو تذكّرها. الثاني هو نسيان مؤقّت للمعلومات السابقة والسبب في نسيانها هو تراكم معلومات جديدة فوقها أدى إلى التأخر في استرجاع المعلومات القديمة.


السبانخ طعام الاقوياء لفوائده العظيمة لجسم الانسان.
05/05/2017

تقوي عضلة القلب، وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض، وتنشط الدورة الدموية، وتمنع تضيق الشرايين.تقلل من ضغط الدم، وذلك لاحتوائها على إنزيمات هاضمة. وذي فائدة كبيرة في نمو العظام وتقويتها إذ يقي من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم السن، و يعزز من صحة الجهاز العصبي في الجسم.


الكاكاو بين الطعم الرائع والفوائد الكبيرة .
05/05/2017

من فوائد الكاكاو تنشيط الجسم ومنحه الحيوية وتخليصه من شعور الإرهاق والخمول؛ لاحتوائه على مادة الكافيين. يحسّن صحّة الجهاز التنفسيّ، و يُساعد على استرخاء الشعب الهوائيّة، ومعالجة ضعف التنفس، و تحسّس القصبات والتهاباتها؛ وعلاج لربو الشعبيّ


هل تعلم ما هي فوائد ماء الشعير الطبيعي للجسم ؟
05/05/2017

يساعد في علاج وتخفيف حدة الاكتئاب بشكل لافت، ويعود ذلك بسبب احتواء الشعير على المغنيسيوم، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة والتي بدورها تساعد في حالة الاكتئاب وتهدئة الأعصاب.


فوائد نبات الراوند لجسم الانسان
05/05/2017

ويستخدم من الراوند أوراقه , و يتم استخدام السيقان لعمل عصير مفيد لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج الذي يعمل على تنظيف المعدة والأمعاء مما يساعد في التخلص من الإمساك.


هل تعلم ما فوائد اوراق الغار ؟
27/04/2017

اوراق الغار لعلاج أمراض الجهاز التنفسيّ كالرشح، وتخفّف أعراض الإنفلونزا والالتهابات المختلفة، وتحمي من العدوى, تعزّز نشاط الجهاز الهضميّ، وتحسّن عمليّة الهضم، وتسهّل حركة الأمعاء، وتطرد الغازات و تخفّف من الحرقة والحموضة عند تناول بعض أنواع الطعام .


عشبة العشرق افضل حل لانقاص الوزن .
26/04/2017

تساعد عشبة العشرق على إنقاص الوزن الزائد لان لتأثيرها المليّن القوي على الأمعاء، والّذي يمنع الإصابة بالإمساك ويسهّل مرور الفضلات وطردها خارج الجسم؛ نظراً لاحتوائها على الألياف النباتيّة التي تزيد الشعور بالشبع.


اهمية حشيشة الملائكة للمراة!
26/04/2017

حشيشة الملائكة هي عشبة صينية، تتميّز بأوراقها المسننة، وأزهارها البيضاء، بالإضافة إلى غناها بالعديد من الفيتامينات المفيدة لجسم الانسان، ومنها فيتامين B12، والأملاح المعدنية ومفيدة بشكل خاص لصحّة المرأة.


عشبة الخزامى وفوائدها في علاج الارق والاكتئاب !
17/04/2017

يُحسّن تناول زيت عشبة الخُزامى من حالات اضطرابات القلق، والنّوم، ويمنع عودة نوبات القلق ,تناول زيت الخُزامى يحسن من حالات الاكتئاب.


عشبة الضرو تحمي من الاصابة بالسرطان !
14/04/2017

تعمل عشة الضرو على الحد من الإصابة بالسرطان حيث انها تمتلك هذه قدرةً على تثبيط الآثار، والأعراض لسرطان القولون في الجسم، حيث انه كلما زاد تركيز العشبة زادت قدرتها على محاربة الخلايا السرطانيّة وقتلها، وهذا يعني أيضاً كلما زاد تعرض هذه الخلايا للعشبة كلما زادت قدرتها على تثبيطها


من اعظم فوائد نبات العرعر انه مطهر للامعاء
14/04/2017

يستخدم منقوع العرعار لعلاج الغازات وانتفاخ البطن وآلام المغص ويسهل عملية الهضم و علاج الالتهابات والتشنّجات المعوية وحرقة المعدة والديدان المعوية ومنها الدودة الشريطية


كيفية التخلص من الشعر الزائد بالجسم باستخدام نبات السعد!
14/04/2017

يشتهر نبات السعد في قدرته على تأخير نمو الشعر غير المرغوب به، حيث إنّ هذه المشكلة تؤرّق النساء والرجال، خاصة ممّن يعانون من غزارة في نمو الشعر.


عشبة ذيل الفرس الحل النهائي لمشاكل الشعر
14/04/2017

عشبة ذيل الفرس تزيد من نمو الشعر، وتحافظ على صحته من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس و تخلص فروة الرأس من القشرة، وتمنع جفافها كما انها تحارب تساقط الشعر وفقدانه وتعمل على تجدد خلايا الشعر، وتزيد حيويته ونضارته.


بذور الخردل لعلاج الربو والم المفاصل والربو
10/04/2017

و مع أن بذور الخردل غير مؤذية عندما تكون جافة، إلا أنها تطلق مادة مهيجة عندما تطحن مع الماء. فهذا الزيت العطري الحاد الذي ينتج طعم الخردل، يهيج الأغشية المخاطية مما يدفع عيون متذوق الخردل إلى الإدماع. وهذا يفسر دون شك لماذا صار الإيبرت، وهو سلاح كيميائي استعمل في الحرب العالمية الأولى، يدعى غاز الخردل، مع أنه لا يحتوي علي الخردل ...


الشمر فوائده كثيره فاحرص على تناوله
08/04/2017

الشمر هو نبات عشبي معمر ذات مذاق حلو ، وتنمو عشبة الشمر لارتفاع يصل إلى 80-150سم، ولها رائحة عطرية قوية وتنمو في بلاد منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، و إنجلترا وألمانيا والأرجنتين و إيران والهند ويتم استعمال كلٍّ من ثمرة الشمر وبذوره وزيته . من فوائد اكل نبتة الشمر الصحية ما يأتي:


القيصوم نبات السرطان الاول تعرف اليه
25/03/2017

عشبة القيصوم وتوجد في المنطقة العربية ولها العديد من الفوائد العلاجيّة، والطبيّة، والغذائيّة , و من الأسماء المشهورة: كالغبيراء، والشيح البلدي و مسك الجن، والعبيثران ، قد يصل طولها إلى متر , ولها أوراق ذات ملمس صُوفيّ، وأزهار صفراء اللون ذات رائحة تشبه رائحة الليمون، وتتفتّح في فصل الصيف.


الرجله او البقله نبات بفوائد رائعه تعرف اليها
19/03/2017

الرجلة هي نوع من أنواع النباتات الورقية التي تنمو على ضفاف الأنهار وتسمى أيضاً بالبقلة، والفرفحينة ، وسيقانها وفروعها ملسّاء، ولونها أخضر محمّر، وتتّخذ أوراقها الشكل البيضوّي تقريباً، ولها أزهار صفراء اللّون، وليس لها عنق، وتتفتح هذه الأزهار في الصباح وتنكمش ما قبل نصف النهار, تحتوي الرجلة على نسبة عالية جداً من على دهون الأوميجا3 ومضادات الأكسدة، مثل: فيتامين (A, E, ...


بذور الخشخاش تعرف اليها والى فوئدها الكثيره
14/03/2017

تعدّ بذور الخشخاش عبارةً عن بذور هشّة صغيرة الحجم، يميل لونها إلى الأزرق النيلي، طعمها قريب من نكهة الجوز، تُعرف بقدرنها على التنويم رغم عدم احتوائها على عناصر مخدرة ومؤخّراً بدأت بعض الدول في أوروبا والهند وأستراليا وتركيا باستخدامها على نطاقٍ واسعٍ بعدما تمّ التأكّد من فعاليتها العلاجية ضد مختلف المشاكل الصحية, و تزرع هذه النباتات على مساحات واسعة جدّاً مع ...


الاس, الريحان , معلومات سريعه عن فوائدها
14/03/2017

عشبة الآس هي عبارة عن شجيرات صغيرة دائمة الخضرة، تنمو في الأماكن الرطبة، وأزهارها بيضاء مائلة إلى اللون الزهري، وثمارها ذات لون أسود، لها رائحة فواحة وعطرية، وتؤكل أوراقها عند النضج ويطلق عليها عدّة أسماء منها القمام، والحمبلاس، والمرسين، والريحان، وآريان، والهدس، والشلمون، ويعود اختلاف هذه الأسماء إلى اختلاف المناطق التي تزرع فيها، تستخدم أشجارها كنباتات للزينة وتتواجد هذه النبتة غالباً ...


كيف ادرس بإستراتيجية التعلم التعاوني ؟
11/03/2017

التعلم التعاوني هو عبارة عن استراتيجية تدريسية تهتم بتنظيم بيئية الصف من خلال توزيع الطلاب في مجموعات صغيرة غير متجانسة يحدد لكل فرد منهم مهمة, وتسود الاجواء التعاونية بدل الاجواء التنافسية ويتعلم كل فرد كيفية التعاون مع الاخرين من اجل تحقيق الهدف المطلوب حيث يتم طلب منهم العمل معاً في نشاط وحوار يرتبطان بمادة دراسة لتنمية المهارات الشخصية والاجتماعية والمعرفة لديهم.


نبات الجعده بين الطعم المر والفوائد الذهبيه
28/02/2017

الجعدة هي إحدى النباتات العشبيّة ألمعمرة ولها عدّة أسماء أخرى مثل مسك ألجن والمسيكة , وزعتر ألهر وحشيشه الريح وكما يطلقون عليها القلصم في اليمن. وترتفع حوالي خمسة وثلاثين سنتيمتراً عن سطح الأرض , لها ساق أبيض , وقمته صفراء , وأوراق لونها أخضر ينمو عليها شعر ناعم.


مرض فرط الحركة وقلة التركيزعند الاطفال أسبابه وعلاجه
27/02/2017

في البداية لا بد لنا من معرفة الفرق بين الاضطرابات النفسية والمرض النفسي فعندما يمر الطفل في حالة من القلق والتوتر فهل يعتبر هذا من الأمراض النفسية ؟ لمعرفة الإجابة لا بد لنا من التميز بين الاضطرابات المرحلية والأمراض النفسية .


ذوي الاحتياجات الخاصة حقهم في التعليم وتحقيق الذات
25/02/2017

تمتلك نسبة كبيرة من الطلبة فروق فردية تتطلب من المربين تقديم تعليم من نوع خاص ,ولقد كان المدرسون قديما لا يوجد لديهم الكثير ليقدموه لطلبة ذو الاحتياجات الخاصة لأنه لا يتواجد هذا النوع من الطلبة داخل الصفوف العادية, ولكن الأمور اختلفت هذه الأيام حيث أصبح لذوي الاحتياجات الخاصة عدد من الفئات ومن هذه الفئات من أصبح من حقه الجلوس على مقاعد ...


كيف ادرس بإستراتيجية التدريس المباشر ؟
18/02/2017

نحن كمربين يصعب علينا اقتراح طريقة أو إستراتيجية ما تصلح لتحقيق جميع الأهداف السلوكية بمستوياتها المختلفة ومجالاتها المتعددة فقد يمكن استخدام إستراتيجية معينة لموقف معين لا يصلح لموقف أخر ,كما إن اختلاف النمط المعرفي لدى المتعلمين والتباين لدى المتعلمين لتنظيم ما يراه ويدركه وأسلوب تنظيم خبراته في ذاكرته وأساليب استدعاء ما هو مخزن من الذاكرة كلها تحكم علينا كمربين ...


كيف أتعامل مع طفلي وفق مراحل تطور حياته !
18/02/2017

ليتمتع الطفل بصحة نفسية مميزة يجب على المربين أن يتعرفوا على مراحل تطور الإنسان منذ الولادة حتى الشيخوخة وسوف نستعرض رأي بعض العلماء في مراحل تطور الإنسان , وعندما يولد الطفل فانه يواسس قدرة على التواصل بينه وبين الأم والأب وعدم شعور الطفل الوليد بالأمان في هذه المرحلة يودي إلى عدد من المشاكل في تكوين العلاقات المستقبلية وتتعرض الثقة بين ...


كيف نُخزن المعلومات ونتذكرها ؟
11/02/2017

يعاني الكثير من صعوبات في التذكر خلال مواقف الحياة المختلفة فقد يَفشل البعض في تذكر رقم هاتف او تاريخ ميلاد ومكان سكن شخص معين مما يضع الفرد في موقف توتر وحرج , وليتذكر الإنسان, يحتاج نعمة من نعم الله تعالى علينا الا وهي الذاكرة فهي توفر الكثير من الوقت والجهد في التعامل مع المعلومات القديمة مما تجعل إمكانية التعلم ممكنة ...


في التعليم الدافعية نظرياتها وإستراتيجياتها
04/02/2017

كثيراً ما يتساءل الأباء والمعلمون عن أسباب إختلاف الطلاب في تحصيلهم بوجود الضروف المتشابهة , فيلاحظ إختلاف اداء الطلبة في نفس الفصل حيال القيام بنشاط رغم دراستهم لنفس المادة التعليمية ونفس الكتب ونفس المدرسين . فلماذا يختلف الطلبة في تنفيذ النشاط الواحد؟ .


التعلم مفهومه ونظرياته
30/01/2017

في حديثنا عن التعلم فإن شأنه شأن مفاهيم علم النفس المختلفة له معاني متعددة ولا يمكن إيجاد تعريف واضح ومحدد ويعود ذلك إلى أن التعلم عملية لا يمكن ملاحظتها على نحو مباشر لإنه لا يشكل شي مادي, يمكن ملاحظته وقياسه وإنما هي عملية إفتراضية يُستدل عليها من خلال تغير في سلوك المتعلم .


صدقت يا حبيبي يا رسول الله
28/09/2016

إعداد اختصاصية التغذية: م. ياسمين عثمان في سنن أبي داود ن عن انس ، قال ( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات فتمرات ، فإن لم تكن تمرات ؛حسا حسوات من ماء). يعد التمر من الأغذية الشعبية الاقتصادية ومن حسن الحظ أنه قابل للحفظ والتجفيف


غشاء البكارة وهل هنالك علاج لتمزقه بالطب البديل
28/09/2016

أولا كتعريف للغشاء نقول انه غشاء رقيق في أول المهبل وبه فتحة يختلف شكلها من فتاه إلى أخرى تسمح بمرور الدم, وهو يتمزق عادة بدون الم او قليل من الالم نتيجة للعملية الجنسية وتخرج كميه من الدم تتراوح بين نقاط محدودة وبين نزف بسيط لا يحتاج في اغلب الحالات لتدخل طبي.


صحة الأم والطفل ... الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من الالتهابات الفيروسية
26/09/2016

كشفت دراسة قام بها باحثون من فنلندا عن دور الرضاعة الطبيعية في حماية الطفل من الإصابة بالعديد من الالتهابات الفيروسية، حيث تبين أن حليب الثدي يقلل من مخاطر الإصابة بهذا النوع من الأمراض والذي يشيع انتشاره بين الأطفال.


النمط الغذائي والمولود
26/09/2016

أفادت دراسة بأن النمط الغذائي للأمهات الحوامل يؤثر بشكل كبير على مخاطر ولادة أطفال بعيوب الشق الحلقي. وأوضحت الدراسة أن الحوامل اللائي يتناولن وجبات غنية على النمط الغربي ترتكز على استهلاك اللحوم وتفتقر للفواكه معرضات بشكل أكبر لاحتمال ولادة أطفال بعيوب الشفاه المشقوقة (تشوه خلقي بالشفة العليا عادة) أو الشق الحلقي (انشقاق في سقف الفم).


للوصول للوزن المثال ( الدواء المعتمد من قبل د محسن النادي)
25/09/2016

البدانة هي لعنة التقدم الحديث والاكل اللذيذ الذي لا يؤدي الى زيادة غير متوفر في هذه المعادلة الصعبه...................... الوزن المثالى والرشاقه هو هدفنا لكن ليس على حساب الجسد والروح.


انتبه.. كثرة شرب الماء أفضل من قلته
25/09/2016

أظهرت دراسة علمية حديثة ، أن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة بالجسم ؛ حيث إن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات ويدخل في بناء الخلية وفي التفاعلات الكيميائية التي تحصل بداخلها . وكلما زادت كمية الماء المفقود من الجسم أصبح الدماغ أكثر ضعفاً ووهناً ، وقد يسقط الإنسان أرضاً لعدم قدرة الدماغ على الحفاظ على الجسم .


اضطرابات الدورة الشهريه وعلاجها بالاعشاب والطب البديل
25/09/2016

الدورة الشهريه تعرف بخروج دم الحيض من الرحم بشكل فسيلوجي عن طريق المجرى التناسلي مرة كل 28 يوم ويتراوح الدم ما بين 5-150 ملليتر وتدوم فترة النزف ما بين 3-5 ايام


بشرتي في رمضان
17/09/2016

بعد مرور أيام من شهر رمضان المبارك تسمع بين الحين والآخر بعض الناس يتكلمون عن حالة بشرتهم في رمضان، وأنها أصبحت شاحبة وأقل نضارة، وبدأت تظهر خطوط رفيعة على الوجه بالإضافة لاسوداد بسيط تحت العينين. في بداية حديثنا نحب أن نذكر أن شهر رمضان هو فرصة ذهبية لكل من يريد أن يرقى بحالته الإيمانية، فيكون المسلم في حلة إيمانية زاهية بمعاني ...


كيف تتغلب على العطش في رمضان
17/09/2016

إن ارتفاع درجة الحرارة في رمضان هذه الأيام يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن اتباع النصائح التالية :


فقدان او فض غشاء البكاره والعلاج بالطب البديل
17/09/2016

تردني بعض الرسائل والاتصالات التي اغلبها تكون من فتيات مقبلات على الزواج وكلها تقريبا تصب في نفس النقطة هل هنالك طريقه لاعادة غشاء البكاره الى وضعه الطبيعي باستخدام تحاميل او مراهم عشبيه .


إحدى عشرة نصيحة عامة وخاصة لكيفية التغلب على العطش والجوع في رمضان
17/09/2016

نابلس/PNN- في ظل ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام وفقدان السوائل من الجسم بسرعة يؤدي إلى الشعور بالعطش, فان قدوم شهر رمضان هذا العام في أجواء طقس حارة جدا طرح اهمية البحث عن الوسائل والطرق للتغلب على تلك الأجواء.


الفلفل الحار... وقاية من السرطان، ووسيلة للتخسيس
02/09/2016

كتب أحمد موفق زيدان على مدى تاريخها اقترن اسم باكستان باستخدام وزراعة وتصدير التوابل والفلفل الحار ، سمعة ليست جديدة على بلد يحتل المرتبة الخامسة عالميا في تصدير هذه التوابل ، خصوصا وهو الذي يعد جزءا من جغرافية بلاد السند والهند التي طالما عُرفت بتوابلها الحارة عند العرب القدماء .


البان الهندي او بان شبه القاره الهنديه فوائد ومنافع
02/09/2016

اكثر ما يثير في البان-التنبول هو العادات السيئه التي يتبعها مدمنوه من اضافاة خاصه اللون الاحمر والكلس والتوباكو بل ايضا جوز الطيب .


ثمانية نصائح خفيفه تتعلق بالاكل الصحي قد تغير وزنك
02/09/2016

من خصائص الطب البديل ان يقوم بحفظ الصحه, وعليه يدخل هذا الطب في صميم الطب الوقائي بحيث يمنع المرض من الظهور بدلا من علاج المرض نفسه.


الفوليك اسيد في طعام الحوامل يمنع التشوهات العصبية للأجنة تعرفو على اهميته
31/08/2016

مازن النجار أكد باحثون كنديون أن إضافة حمض الفوليك إلى طعام الأمهات الحوامل يخفض إصابة أطفالهن بتشوهات خلقية في القناة العصبية أثناء الحمل.


التدخين قد يؤدي إلى بلوغ المرأة سن انقطاع الطمث مبكرا
31/08/2016

قال باحثون نرويجيون ان من المرجح بشكل اكبر ان تصل النساء اللائي يدخن الى سن انقطاع الطمث قبل الخامسة والاربعين مما يزيد من خطر اصابتهن بهشاشة العظام وامراض القلب.


كيف تركز وتحل مشاكلك في البرمجه ؟ الملل كمثال سؤال تجد اجابته في الطب البديل
31/08/2016

ان كنت مبرمج, او تعمل في مجال التسويق, او كاتب-شاعر, مدير او انسان تعاني من اعراض نفسيه-جسديه وتود التخلص منها فهذا المقال لك.... منذ مدة وانا اتابع شكوى احد المبرمجين في عيادتي....


الصحة المدرسية
31/08/2016

المقدمة يعترف "ميثاق أوتاوا" بأن الناس يخلقون الصحة ويعيشونها ضمن إطار حياتهم اليومية، حيث يتعلمون ويعملون ويلعبون ويحبون".


التبوّل اللاإرادي النفسي والعلاج بالطب البديل والاعشاب
29/08/2016

قبل اكمال المقال اضغط هنا كي تعرف نوعيه العلاج البديل والاعشاب لهذه الحاله موضوع مطروح للنقاش في المنتدى http://www.arabaltmed.com/forum/viewtopic.php?p=5489#5489 بعد الفحص والتأكد أنه لا يعا ني من التبوّل نتيجة مرض عضوي فيتضح لنا أن السبب الرئيسي هو الجانب النفسي .


التدخين يقتل 8.3 مليون شخص بحلول عام 2030
28/08/2016

حذر خبراء صحة دوليون، من أن معدلات الوفاة الناجمة عن التدخين ستصل إلى 3, 8 مليون شخص بينهم 80 في المائة في آسيا بحلول عام 2030 إذا لم يتخذ مزيد من الإجراءات لتشديد القيود على عمليات الاتجار عبر الحدود.


ضعف حاسة الشم.. أول بوادر خرف الشيخوخة
28/08/2016

أول دراسة أميركية تتابع صلة الحواس مع القدرات العقلية على مدى 5 سنوات لندن: إن كنت تعاني من صعوبة شم الروائح المنبعثة من الليمون او الموز او القرفة، فقد تكون مهددا بمرض ألزهايمر (خرف الشيخوخة)، وفقا لدراسة علمية اميركية قد تقود الى تطبيق طرق لتعريض المرضى المحتملين الى عمليات شم للمواد، بهدف التعرف على تدهور قدراتهم العقلية.


ما هي طرق القلي الصحيحه الصحيه؟ تجنبو اخطاء القلي
26/08/2016

لمن يمضون في المطبخ اغلب اوقاتهم ويتسمتعون بالطهي راضين كالسيدات او مجبرين كالطلاب نقدم هذه النصائح المهمة: 1- يجب أن تكون المقلاة ثقيلة وعميقة ولها مصفاة خاصة بها وليس بشرط ان تكون من ماركه معروفه المهم ان تكون من خامة جيده طبعا مع تجنب الالمنيوم لانه ضار صحيا.


بعض الفوائد الغير معروفه لصلاة الفجر من منظور الطب البديل
26/08/2016

اثناء دراستي للطب الصيني وخاصه مستويات الطاقه في الانسان وتاثرها على مدار اليوم لاحظت ان القولون تكون طاقته في اعلى درجاتها ما بين الساعه 3-6 فجرا وهي الفتره التي تقع فيها صلاة الفجر , بحيث ان قام الانسان من يومه ودخل الحمام وقام بافراغ ما في بطنه تكون هنالك فرصه كبيره للتخلص من الطعام المتجمع في الامعاء الدقيقه ليطرح مكان الذي ...


حالات التنبه الست للاطفال الرضع ,فهمها يخلصكم من بكائهم الليلي
26/08/2016

لكي تفهم طفلك الرضيع عليك ان تفهم لماذا يبقى مستيقضا, ومتى يمكنه ان يكون مرتاحا وينام ,اغلب الاستشارات تاتي شكوى من الطفل بانه لا ينام الليل.


علاجات منزليه لقرحه المعده,التعب المزمن والارق من الطب البديل والاعشاب
26/08/2016

القرحة في المعده : لمعالجة القرحة تستعمل هذه الوصفة التي أثبتت الدراسات نجاحها وهي : طحن قشر الرمان ثم يضاف إليه عسل النحل ويتم غليه وزاله الرغوه عنه ويتناوله المريض المصاب بقرحة المعدة ملقعه صباحا واخرى مساء .


البطيخ الرقي او الحبحب فاكهة الصيف بلا منازع وسحور الصائمين في رمضان
26/08/2016

لماذا يثير البطيخ هذه الايام اهتمامًا طبيًا عالميًا، وتتوالى الدراسات والأبحاث الحديثه التي تشجع على تناوله؟ حتما سيكون الجواب لقيمته الغذائية العاليه، ولكثرة محتواه المائي الذي يعطي شعورًا رائعا بالإنتعاش، وبذلك يساعد الجسم في التخلص من شعور بالتعب والإرهاق في الطقس الحار،لانه ايضا يساهم في تعويض سوائل الجسم المفقودة اثناء النهار في ايام الصيام من شهر رمضان المبارك لذلك يكون البطيخ ...


ما هو اليقطين ، يقطين ، القرع ، قرع ، الدباء ، العسلي؟ ولماذا يستخدم؟ Pumpkin
26/08/2016

القرع أو الدباء هو نبات من الفصيلة القرعية التي من ضمنها الكوسا ,الخيار ,البطيخ والشمام. لونه اما أصفر , برتقالي أو أحمر.


التمر الهندي والسوس المشروب المفضل في رمضان فماذا تعرف عنهما؟
26/08/2016

شجرة التمر الهندي شجره دائمة الخضره ،و تتميز بكثافة الاوراق الشديده ، لذلك تحجب أشعة الشمس من تحتها ، فلا ينمو كثير من النباتات بين هذه الاشجار.


لتجنب الاصابه بالصداع في ايام رمضان المبارك عليك الاخذ بالنصائح التى نرويها
26/08/2016

صداع الصيام :هي حاله طبيه معروفه وتعتبر احد انواع الصداع المزمن الناتج عن الجوع, فان كان في جهة معينه من الراس اعتبرت شقيقه ناتجه عن الشعور بالجوع , للان ليس هنالك سبب علمي مقنع لهذا النوع من الصداع لكن جميعنا يعرف مدى أهمية عنصري الجلوكوز و الاكسجين في الدم فهما غذاء المخ وتدني مستوى الجلوكوز بسبب الصيام قد يكون هو السبب ...


الفتوش اكله شعبيه فيها الكثير من الفوائد
26/08/2016

الفتوش هكذا تسمى في فلسطين والشام وهي عباره عن خليط من الخبز الجاف ,والخضار مثل: بندوره-طماطم, خيار, بصل فرفحينا-بقله, بقدونس, فجل أحمر, نعناع ناشف, رمان, ليمون ,سماق ,ملح ,وزيت زيتون هذه اغلب المكونات التي توضع في الفتوش وقد يختلف صنعها من بيت لبيت لكنها تبقى الطبق المفضل للكبار والصغار, الغني والفقير في ايام رمضان وغيرها من الايام حيث ان قيمتها الغذائيه ...


جوز الهند او النارجيل فوائد صحيه عديده من الطب البديل
26/08/2016

تتميز شجرة جوز الهند Coconut بما تجود به من ثمار بشكل مستمر وعلى مدار العام حيث تطرح الشجره من 30-40 ثمره شهريا, لذلك فهي مصدر اقتصادي وغذائي كبيرين للإنسان.


الفجل فوائد عديده وانواعه كثيره فتعرف على فوائده الطبيه البديله
26/08/2016

قيل قديما خذ ثلاثاً من ثلاث :خذ من الفجل الورق, ومن اللحم المرق, ومن الحمّام العرق . لم تكن تاتي هذه الامور من فراغ بل نتيجه تجربه انسانيه موغله في القدم فالفجل ... فقير بالطاقة، غني بالمعادن فإذا كانت بينك وبين الفجل عداوة بسبب لونه او طعمه فعليك ان تفكر بالمصالحة بصوره عمليه، لأنك بهذا ستجعل من الفجل خير نصير لجسمك وصحتك.


نبات الكريلا ، أو القثاء المرة Bitter Melon فوائد عديده لمرضى السكري والسرطان
26/08/2016

نبات الكريلا يعرف أيضاً (ببلسم الأجاص) وتعرف أيضا بأنها الأجاص الهندي أو الكوري, وهو من خضراوات المناطق الحارة المدارية وتنتشر زراعتها في آسيا، وأفريقيا، وأمريكا الجنوبية ويعتبر غذاء ودواء.


فوائد التوت كما لم تعرفها من قبل بتقنايات الطب البديل
24/08/2016

قال الإمام الشافعى : " ورقة التوت طعمها واحد؛ لكن إذا أكلها دود القز أخرج حريرا ، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً ، وإذا أكلها الظبي أخرج المسك ذا الرائحة الطيبة .. فمن الذي وحد الأصل وعدد المخارج؟"


هناك عشرة أسباب تجعلك سيدتي تقبلين على أكل التفاح يومياً فهل تعرفينها؟
24/08/2016

قيل قديما في الامثال تفاحة في اليوم تبقى الطبيب بعيدا عنك لكن قبل ان تشتري التفاح تكاد من الخطوات التاليه -:: يجب ان يكون التفاح صلبا، ولاختبار صلابته اضغط بإصبعك على الثمرة فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى هذه الثمار حيث انها قديمه.


الميراميه ,المريمية أو القصعين Sage. Salvia officinalis. استخداماتها في الطب البديل
24/08/2016

قيل قديما (ما أستحق أن يموت انسان وفى حديقته نبات من المريمية) لذلك لا يكاد يخلو بيت عربي من هذا النبات واكثر استخداماته في بلاد حوض البحر الابيض المتوسط, ففي فلسطين مثلا يستخدم مع الشاي في اغلب البيوت وعلى مدار الفصول ,الأسم اللاتيني لنبات المريمية هو (Salvia) ومعناه الحرفي هو المخلص أو المنقذ. ومن أسمائها أيضا القصعين.


الثوم .. أفضل مضاد حيوي وخافض للضغط , بعض المنافع الصحية المتعددة من منظور الطب الديل
24/08/2016

الثوم بالانجليزي Garlic والأسم العلمى : Allium sativum يوجد من الثوم 67 نوعا منتشرة في أرض فلسطين والشام وحدها فما بالك في باقي بقاع الارض. جميع الحضارات العالمية استخدمت الثوم لما فيه من فوائد كثيرة لن اطيل بذكرها فهي غنية عن التعريف.


مستخلص بذور العنب Grape Seed Extract صديق الشرايين ، ومرمم لأنسجه الجسم.
24/08/2016

من يقم بعصر العنب ورمي البذور ,او من يقم بأكل العنب بلا بذور, بحجة انه لا يحبها عليه أن يفكر بالأمر مرتين ,الأولى لأنه اضاع الكنز الطبي في بذور العنب والثاني لأنه أكل ما لا يستفاد منه إلا قليلا.


موز,الموز طعام الحكماء وغذاء رائع تعرف الى فوائده الكثيره
24/08/2016

الموز نبات معروف ومشهور حول العالم وهو طعام الفلاسفة وقاتل أبيه كما يقال عنه "لأنه بعد نضج ثمره يجب أن تخلع شجرته لتنبت مكانها أو قريبا منها شجرة أخرى تعطي ثمارا جديدة", وهنالك شبه حرب تجاريه بين الدول المصدرة -جمهوريات الموز- والمستهلكة له في أوروبا.


المشمش فاكهة غنية بالفوائد الصحية والغذائية تعرف عليها
24/08/2016

المشمش عبارة عن شجرة مثمرة معمره ذات حجم متوسط يتراوح طولها بين 2 و3 أمتار وقد تصل المعمرة منها إلى 8 أمتار، تسقط أوراقها في الخريف وتزهر في الربيع وفي الصيف مع الحرّ تنضج ثماره ليصبح لونها أصفر أو برتقالي عليه مسحة حمراء. ولثمرة المشمش نواة واحدة فقط عاده تنضج الثمار مره واحده وفي وقت قصير لذلك اشتهر المثل _جمعه مشمشيه_ ...


اوراق ونبات السنا او السنامكي واستخداماته المختلفة في الطب البديل
23/08/2016

السنا أو السنامكي بالانجليزيه Senna, الاسم العلمي Cassia Senna الأجزاء المستخدمة من النبات وأين مصدرها: ويوجد من أنواع السنامكي أكثر من 400 نوع أشهرها في المنطقة العربيه ثلاث أنواع السنامكي الشائع ,السنامكي الحجازي ,والخرنوب.


أشجار النيم Neem ثروة حقيقية ومنافع كثيرة من منظور الطب البديل
23/08/2016

الاسم العلمي: Azadiracta indica شجرة النيم هي شجرة ضخمه وكبيرة دائمة الخضرة، وقد يصل طولها إلى 11 مترا وأكثر. وأوراق النيم تنقسم إلى عدة وريقات طرفيه، وتعطى الشجرة في العادة أزهار بيضاء إلى بنفسجية ولها رائحة الشهد، لتتكون منها ثمار لونها أخضر مصفر قبل تمام النضج, ثم تسود بعد ذلك.


الكركديه Roselle مشروب صحي مفيد صيفا وشتاء, تعرف على فوائده من نظر الطب البديل
23/08/2016

الاسم العلمي : Hibiscus sabdariffa وهنالك خطأ شائع عبر الانترنت بوضع الاسم الأول فتظهر صور لأزهار أخرى من نفس الفصيلة, لكن لا تكون هي المقصودة ,فصورة الزهرة منشوره في هذا المقال عربيا وبلهجات محليه يعرف الكركديه بأسماء أخرى دارجة، مثل الجوكرات،غجر، القرقديب ,الكركديب، والحماض الأحمر Red sorrel.


البقدونس Parsley خير صديق للكلى ومنافع أخرى من الطب البديل
23/08/2016

البقدونس أو المقدونس في بعض البلاد العربية له قيمة دوائية وصحية عالية جدا، حيث أنه من ضمن أقوي النباتات التي تخلص الجسم من الشوائب الحرة-السموم التي تعلق به ، ففيه مواد مضادة لعمل المواد السرطانية في الجسم، ومواد تمنع تجلط الدم عملها مثل الأسبرين، ومواد مضادة للأكسدة،وخافضه للكلسترول في الدم.


كستنا Chestnut، كستناء ، الكستناء ، جوز ابو فروه غذاء واستخدامها في الطب البديل
23/08/2016

الاسم العلمي Aesculus Hippocastanum وصف النبات : هو عباره عن شجره ضخمه أصلها من شجره بري من شرق اوروبا تزرع في المناطق شبه المدارية على حواف الطرق وحول الحقول وقد يصل ارتفاعها إلى 36 متر وإنتاجها من الثمر غزير جدا,الغزلان لها قدره على كسر سميه الثمر الغير ناضج ,وكييف في اوكرانيا تتخذ من شكل الزهرة شعارا لها وهي بيضاء تتفتح في الربيع.


الجزر - فوائد الجزر الطبية في الغذاء والطب البديل
23/08/2016

الجزر الاسم العلمي: Daucus هو جنس نباتي يتبع فصيلة الخيمية من رتبة الخيميات. هل تعلم أن لثمرة وعصير الجزر فوائد طبية رائعة جدا ومثيره للاهتمام حيث يعتبر الجزر غني بالألياف الغذائية ، والمعادن (على شكل أملاح) ، والفيتامينات الكثيرة خاصة فيتامين الف الهام لعمل العين.


فوائد ومضار الشاي من وجهة نظر الطب البديل
23/08/2016

في هذا المقال لا نفرق بين الشاي الأخضر والأسود فعند الحديث عن الفوائد والمضار يستويان ,إلا أن احدها يكون أكثر فائدة أو ضررا من الأخر في بعض النقاط.


تعرف على عشرة أغذية تساعد على مكافحة السرطان
23/08/2016

تشير الدراسات إلى ارتباط نوعيات معينة من الغذاء بخفض احتمالات الإصابة بالسرطان، بل والوقاية منه، لذلك لابد من الاهتمام بتناول هذه الأغذية، قدر الإمكان، والاستفادة من الحماية الطبيعية التى وفرها الله، عز وجل، فى مثل هذه الأغذية،


عشرة أطعمة عليك تجنبها لأنها تسبب الغازات المعوية
23/08/2016

السؤال قبل الخوض في التفاصيل كم من الغازات ينتج الإنسان الطبيعي؟ متوسط إخراج الغازات يوميا هو 14 مرة للرجل والأنثى يوميا..فإذا زادت عن هذا العدد فيجب البحث عن السبب، والأسباب كثيرة منها نوعيه الغذاء مثل تناول الأطعمة التي ذكرناها بكثرة..ومنها أسباب مرضية مثل التهاب الأمعاء.


كيف تعالج لسعات النحل معلومات قد تنقذ الارواح
12/08/2016

المعروف أن سم النحل هو عبارة عن سائل حمضي تفرزه غدد السم في شغالة النحل، ويتم تخزينه في كيس السم حيث يتم حقنه في جسم الضحية من خلال زبان اللسع، حيث تحتوي الشغالة على نحو 1.0 ملليجرام من السم في اللسعة الواحدة ، بينما تحتوي ملكة النحل على نحو 7.0 ملليجرام، لكن الملكة لا تلسع الا ملكة مثلها، وسم النحل سائل ...


بالصور الفرق بين الكوع والبوع
10/08/2016

يقال في الامثال لا يعرف كوعه من بوعه وما هنا ادود ان اوضح الفرق بين الكوع والبوع من ناحية علميه وعمليه حيث تجدون تعرف كامل لكل منهما وحتى تكون الامور ظاهرة تجدون في الصورة المرفقة مع المقال اشارة لكل من الكوع والبوع.


نصائح هامة مدى الحياة للتخسيس وعدم رجوع السمنة أيا كانت وسيلة التخلص من الوزن الزائد
10/08/2016

في هذه النصائح لا نضع نظام لانقاص الوزن بل للمحافظه عليه حين ينقص, فالمحافظة على الوزن المثالي اصبح موضوعا هام جدا ,لما للوزن من تاثير مباشر وعامل حاسم في ظهور الامراض او التخلص منها خاصة تلك المصنفة بالمزمنة مثل الضغط والسكري واليكم بعض النصائح التاليه لكي تثبت الوزن الذي خسرته:


فوائد الهيل ,الهال ,الحبهان الطبية والعلاجيه ووصفة لعلاج السرطان
30/07/2016

الهال نوعان: الاخضر: (يسمى بالهيل، أو الهيل الأخضر، أو الهيل الحقيقي) يتوزع من ماليزيا إلى الهند وهو المرغوب عربيا. الاسمر: (يسمى بالهيل الأسود، أو الهيل البني، أو الكرافان، أو هيل جافا، أو هيل بنغالي، أو هيل سيامي، أو هيل أبيض أو أحمر) يتوزع بصورة رئيسية في آسيا وأستراليا.


علاج صغر حجم الاثداء بالاعشاب والطب البديل قصة من ارشيف المركز
30/07/2016

الرسالة التالية وصلت قبل سنتين. السلام عليكم الاخ د محسن النادي بارك الله فيكم على جهودكم التي تبذلونها في خدمة المرضى , واريد ان استشيرك في طفلتي البالغة من العمر 15 عاما حيث انها تعاني من صغر حجم الصدر, فصدرها مثل صدر الاولاد صغير جدا.


فوائد ومضار الترمس -الملّح- المر للجسم والاعصاب للنشر بين الجميع
09/07/2016

لا شك ان الترمس عرف منذ قديم الزمان وهو يعتبر غذاء رائع ان تم تناوله بالطرق الصحيحه , وقد انتشر فيما مضى الكثير من وصفات الترمس خاصة المرّ من قبل بعض الناس على انه علاج ممتاز للسكري وهذا غير صحيح نهائيا حيث ان ما يسببه الترمس المرّ من اضرار تفوق تلك التي يفيدها ويجب ان يؤخذ بطيقة صحيحه لتتم الاستفادة منه.


خمسة مصادر طبيعية لفيتامين "دال" غير اشعة الشمس
07/07/2016

من المعروف ان فيتامين "د" ضروري لصحة العظام، إضافة إلى فوائد أخرى بينتها الأبحاث الحديثة مثل الحماية من الرشوحات ,نزلات البرد، مكافحة الاكتئاب وايضا تقوية الذاكره.


المزيد :    الأولى   1     2     3     4     5     6     7     8     9     10     11     12     13     14     15     16     17     18     19     20     21     22     23     24     25     26      [27]     28     29     30     31     32     33     34      الأخيرة

الأكثر قراءة
google-site-verification: google521636d38df8f2eb.html