تفتيت حصى الكلى بالأعشاب تتكوّن حصوات الكلى أو الحصوات الكلوية من الأملاح الموجودة في البول، وتكون على شكل بلورات صلبة تختلف في حجمها وموقعها، وقد تمنع تدفق البول؛ ممّا قد يُسبّب عدوى في المسالك البولية، أو تلف الكلى، أو فشلها، ويُمكن لبعض المواد العشبية أن تساعد على التقليل من خطر تشكُّل الحصوات، ولكن ليس تفتيتتها.
أعشاب لتقليل خطر تكوّن حصى الكلى ما يلي :-
· بذور الكمون الأسود أو حبّة البركة: أنّ استخدام حبّة البركة ساعد على التقليل من خطر تكوين حصوات أُكزالات الكالسيوم .
· الكركديه: ينتمي الكركديه إلى الفصيلة الخبازية ، ويساعد منقوع الكركديه على زيادة طرح حمض اليوريك من الجسم، كما يُقلّل تناول عصيره من حمض اليوريك، وهو أحد المركبات التي تُكوِّن حصى الكلى.
· الريحان: يحتوي الريحان على حمض الخليّك الذي يساعد على التقليل من حصوات الكلى والألم الناتج عنها، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مُضادة للأكسدة والالتهابات التي قد تساهم في الحفاظ على صحّة الكلى.
· بذور الحلبة: تُستخدم بذور الحلبة بشكلٍ شائع في شمال أفريقيا للتقليل من خطر تكوّن حصوات الكلى، أو التخلُّص منها..
· الماء: يُعدّ الجفافُ أحدَ الأسباب الرئيسيّة لتكوين حصوات الكلى، ولذلك يُعدّ شُرب الماء من أسهل الطرق للتقليل من خطر الإصابة بالجفاف وحصوات الكلى، والتخلُّص منها.
· عصير الليمون: يحتوي الليمون على مركّب السترات الذي يساعد على تكسير رواسب الكالسيوم والتقليل من نموّها.
أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بحصى الكلى:-
الشمندر. نبات الهليون. الراوند. الشوكولاتة. التوت. الكراث. البقدونس. الكرفس. يجب تقليل كمّية اللحوم، والدواجن، والأسماك المتناولة لتجنّب تكوّن حصوات حمض اليوريك.
تعرفوا على فوائد الشاي الأخضر والكمون للجسم.
تعرفوا على أسباب تراكم الغازات وطرق التخلص منه.
تعرفوا على أسباب صعوبة بلع الريق أثناء النوم .
تعرفوا على فوائد سم النحل للعقم والجسم .
تعرفوا على أعشاب لعلاج الحساسية الصدرية واسباب الاصابة بها.
تعرفوا على أسباب نقص كريات الدم البيضاء عند الأطفال .
تعرفوا على حساسية الجلد عند الأطفال وطرق التخلص منها.
تعرفوا على اسباب توتر الأعصاب واعراضه على الانسان .
تعرفوا على الأطعمة المناسبة للتقليل من ضغط الدم المرتفع.