" هلام الصّبار أو ما يسمى بالألوفيرا أو نبات الخلود كما سمّاه المصريينّ القدامى، يُستخرج من أوراق الصّبار، وقد استخدم منذ آلاف السنين؛ لأنّه في الواقع، علاجاً شعبياً لكثيرٍ من الأمراض، بما في ذلك الإمساك، واضطرابات البشرة، لكن يجب استشارة الطّبيب قبل تناوله؛ لأنّ الآراء تتضارب حول ذلك، أمّا محور المقالة يدور حول فوائد هلام الصّبار الجماليّة؛ لاحتواء الهلام على المغذّيات، مثل الفيتامينات، والمعادن، لذلك فإنّ فوائده للشّعر والبشرة عديدة.
فوائد الصبار للشعر ومنها:
· يُحفّز نمو الشّعر؛ لأنّه يزيل الخلايا الميّتة عن فروة الرّأس، مما يسمح للشّعر بالنّمو. يزيل القشرة؛ لأنّه يحتوي على خصائص مضادّة للميكروبات، ومضادّة للالتهابات، مما يهدّئ فروة الرّأس، ويزيل الخلايا الميّتة التي تسدّ مسام الشّعر.
· يحافظ على توازن معدّل الحموضة في فروة الرّأس، مما يحسّن من صحة الشّعر.
· يقوي ويرطّب الشّعر، بالإضافة إلى السّلاسة واللّمعان، ويحتوي على أنزيمات البروتين، التي تزيل الخلايا الميّتة، وتجدّد الخلايا، وتغذّي الشّعر من خلال ترطيبه.
وصفات الصبار للشعرما يلي :-
- وصفة الصبّار لتحفيز نمو الشعر كما ذكر في السّابق، فإنّ هلام الصّبار يزيل الخلايا الميّتة التي تسدّ بصيلات الشّعر، وتؤدّي إلى ظهور القشرة في فروة الرّأس، بالإضافة أنّه يحافظ على توازن معدّل الحموضة، كما ويمنع تساقط الشّعر عن طريق حماية فروة الرّأس من الأمراض، وهذا هو المطلوب للحصول على شعرٍ صحّي، وطريقة هذه الوصفة هي: المكونات: هلام الصّبار. زيت الخروع. طريقة التحضير: يُمزج هلام الصّبار وزيت الخروّع بنسبة 2: 1. تُدلّك فروة الرّأس بالخليط بلطفٍ. يُترك الخليط على الرّأس ليلةً كاملة. يُغسل الشّعر بشامبو لطيف في صّباح اليوم التّالي. يكرّر العلاج مرّتين في الأسبوع.
- وصفة الصبّار لإزالة القشرة يحتوي الصبّار على خصائص تخلص فروة الرأس من القشرة، وطريقة هذه الوصفة هي: المكونات: 4-2 ملاعق صغيرة من عصير أو هلام الصّبار. ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون. كوب من اللّبن الرّائب. طريقة التحضير: تُمزج المكوّنات جميعها. ثمّ يطبّق الخليط على الشّعر وفروة الرّأس كقناعٍ للشّعر. يترك لمدّة 30-40 دقيقة. بعد ذلك يُغسل الشّعر بالماء النّظيف والشّامبو. يكرّر العلاج بانتظام.
فوائد الصبار للبشرة ما يلي :
· يُعالج حروق الشّمس؛ لأنّه يحتوي على مضادّات للالتهاب، ويقلّل من الاحمرار، ويوفّر طبقة حماية للبشرة؛ للحفاظ على التّرطيب فيها، ويحتوي على المغذّيات، ومضادّات الأكسدة التي تشفي الحروق بسرعة.
· يخفّف من عيوب البشرة وحبّ الشّباب؛ لاحتوائه على مضادّات للالتهاب، ومضادّات للجراثيم، بالإضافة إلى السّكريات التي تجدّد خلايا البشرة، مما يشفي حبّ الشّباب بسرعةٍ، وتمنع السكريات النّدوب النّاتجة عن حبّ الشّباب.
· يقلّل التّجاعيد التي تظهر على البشرة مع التّقدّم بالعمر، كما يعيد النّضارة والصّحة للبشرة.
· يرطّب البشرة، عن طريق زيادة الماء داخل البشرة، دون تركها دهنيّةً؛ إذ يملك تأثيراً رائعاً على البشرة الدّهنيّة المعرّضة لحبّ الشّباب.
· يشفي الجروح السّطحية والكدمات ولدغات الحشرات؛ بسبب وفرة مضادّات الالتهابات فيه، ويهدّئ من التّهيّج النّاجم عن الحلاقة، لذلك يمكن استخدامه كمحلولٍ بعد الحلاقة.
· يُخفّف من علامات تمدّد البشرة، وذلك عن طريق استخدام صابون هلام الصّبار.
وصفات الصبار للبشرة ما يلي :-
- وصفة الصبار لمنع علامات التقدم في السن المبكّرة تظهر علامات الشّيخوخة مثل التّجاعيد، والخطوط الرّفيعة، وترهّل البشرة، مع التّقدم في السّن ، وطريقة هذه الوصفة هي: المكونات: ملعقة صغيرة من هلام الصّبار الطّازج. ملعقة صغيرة من دقيق الشّوفان المطحون. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون. طريقة التحضير: يُمزج هلام الصّبار، ثمّ يُضاف له الشّوفان ويمزج معه، ثمّ يمزج زيت الزّيتون. يطبّق المزيج على الوجه والرّقبة. يترك لمدّة 30 دقيقة. بعد ذلك تُبلّل اليد، ويفرك المزيج لإزالته بلطفٍ. يشطف الوجه والرّقبة بالماء البارد. يُستخدم هذا القناع مرّةً واحدة في الأسبوع.
· الحفاظ على ترطيب البشرة بالصبار هلام الصّبار مرطّب طبيعي، يحافظ على بقاء البشرة رطبةً، ويعزّز مرونتها، والبشرة الرّطبة تكون أكثر صحةً ونضارة، وهو خيارٌ جيّد للبشرة الدّهنية؛ لأنّه يرطّب البشرة دون إعطاء المظهر الدّهني، وعند تطبيق الهلام موضعيّاً، فإنّه ينفذ إلى البشرة، مما يعيد توازن معدّل الحموضة، وطريقة هذه الوصفة هي: المكونات: ورقة من الصّبار. طريقة التحضير: تُقشّر الطّبقة الخارجيّة من ورقة الصّبار باستخدام سكين حادة، ويستخرج منها الهلام بلطف. ثمّ يتم تدليك الهلام على الوجه والرّقبة وأجزاءٍ أخرى من الجسم. يكرّر ذلك يومياً قبل النّوم.
· وصفة الصبار لتقليل حب الشّباب هلام الصّبار مضادٌ طبيعي للجراثيم، ويحارب البكتيريا المسؤولة عن تكون حبّ الشّباب، كما أنّه يحفّز نمو الخلايا الجديدة، بالإضافة إلى الخصائص الشّافية، والمضادّة للالتهابات، مما يسرّع عمليّة شفاء حبّ الشّباب، خاصة الخفيف والمعتدل منه، ويمكن استخدام الهلام بتطبيقه على المنطقة المصابة، من مرّتين إلى ثلاث مرّاتٍ في اليوم، عن طريق ملء عبوّةٍ من مكعّبات الثّلج بالهلام، ثمّ تجميده، وفرك مكعّب الهلام المجمّد على حبّ الشّباب؛ لتهدئة الالتهاب، أو يمكن استخدامه بالطّريقة الآتية: المكونات: ملعقة صغيرة من هلام الصّبار. نصف ملعقة صغيرة من العسل. نصف ملعقة صغيرة من اللّيمون. طريقة التحضير: تُخلط المكوّنات جميعها، ثمّ تطبّق على المنطقة المصابة. ويترك الخليط عليها لمدّة 15 دقيقة. ثمّ يُشطف الخليط بالماء. يكرّر العلاج مرّتين في اليوم."
تعرفوا على بعض العلاجات الطبيعية للبواسير.
تعرفوا على فوائد عنبر الملوك للصحة والجسم .
تعرفوا على الأطعمة والمشروبات التي تنمع الاسهال.
تعرفوا على فوائد شرب ماء الزهر على الريق للصحة .
تعرفوا على فوائد الجبن للبشرة وبعض الوصفات .
تغرفوا على فوائد المساج للصحة والجسم .
تعرفوا على اسباب وطرق التخلص من مقاومة الإنسولين.
تعرفوا على أسباب الاكتئاب والقلق وطرق علاجه .
تعرفوا على الفوائد الصحيّة للدّبس والبشرة .