القسط الهندي يعتبر القسط الهنديّ واحداً من أهمّ أنواع الأعشاب الطبيعيّة التي تستخدم في مجالاتٍ عدّة، وخاصة في المجال الطبيّ، وكذلك المجال الغذائي، وله نوعان رئيسيّان هما القسط الهندي الأبيض والذي يتميّز بمذاقه الحلو، والقسط الهندي الأسود ذي المذاق المُرّ، ويمكن استخدامه بعدّة طرق، سواء عن طريق الشرب أو الاستنشاق أو عن طريق وضع مسحوقه على أماكن مختلفة من الجسم.
فوائد تبخيرة القسط الهندي :-
- يخفف القسط الهندي من مشاكل الصّدر، وخاصة الربو ويخفّف من حدّة الأعراض المرافقة له.
- يخفف من أمراض الجهاز التنفسي، ومن حدّة الأعراض المرافقة للإنفلونزا ونزلات البرد الشعبيّة، والزكام، والسعال.
- يحتوي على نسبة عالية من مركب الهيلينين، وكذلك حمض البنزوات المضادين للجراثيم والفيروسات والبكتيريا، وبالتالي يعزّز من قوّة الجهاز المناعي.
فوائد استخدام القسط الهندي بطرق أخرى كما يأتي:
- الالتهابات الطفيلية في الأمعاء، فهو يساعد على تخفيف هذه الالتهابات، ويمكن التأكد من عمله من خلال قياس نسبة البيوض في البراز.
- المشكلات الهضمية.
- الغازات.
- الربو.
- الكحة.
- الزحار، وهو عدوى طفيلية تصيب القولون.
- الكوليرا.
- البواسير.
- مشكلات الدورة الشهرية.
- مرض السكري.
- آلام المفاصل.
- مشكلات الكلية.
- مشكلات الكبد. الطفح الجلدي والمشكلات الجلدية الأخرى، ويمكن الحصول على هذه الفائدة من خلال تطبيقه موضعيًا على الجلد.
- الصداع، حيث يمكن أن يساعد على التخفيف من الصداع عند تطبيقه موضعيًا على الجلد.
محاذير استخدام القسط الهندي يوصى باستخدام القسط الهندي بالطرق المناسبة وبكميات معقولة، تجنّباً للآثار العكسية التي يسببها الاستخدام الخاطئ له، حيث يشكل خطورة على صحّة النساء الحوامل، ويتسبّب في الإجهاض. كما يوصى بعدم استخدامه في حالات الحساسية من عشبة الرجيد أو الأعشاب المشابهة.
تعرفوا على تأثير القولون العصبيّ على الجسم .
تعرفوا على طرق تَحسين الحالة النفسية و المزاجية .
تعرفوا على فوائد التمر واللوز للصحة والجسم .
تعرفوا على فوائد حمض الخليك الصحيّة .
تعرفوا على فوائد الفول للصحة والجسم .
تعرفوا على بعض الأعشاب والاطعمة التي تهدئ الأعصاب.
تعرفوا على فوائد الكوسا للبشرة والجسم .
تعرفوا على فوائد زهرة البابونج للبشرة وبعض الوصفات .
تعرفوا على فوائد الجزر للبشرة وبعض الوصفات .