أوراق الرند أوارق الرند والمعروفة لدينا بورق الغار، هي الأوراق الخضراء أو المجفّفة ولها رائحة مميّزة وقوية ونكهة لاذعة، ويتمّ الحصول على هذه الأوراق من شجرة كبيرة تعيش في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، ويمكن استخراج زيت عطري من هذه الأوراق يسمّى بزيت الغار.

من  فوائد ورق الغار ما يلي :-

·      علاج أمراض الجهاز التنفسيّ كالرشح، وتخفّف أعراض الإنفلونزا والالتهابات المختلفة، وتحمي من العدوى.

·      تعزّز نشاط الجهاز الهضميّ، وتحسّن عمليّة الهضم، وتسهّل حركة الأمعاء، وتطرد الغازات و تخفّف من الحرقة والحموضة عند تناول بعض أنواع الطعام .

·      تُخفّف من آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل، و الصداع النصفيّ أو الشقيقة؛ و ينشط الدورة الدموية.

·      تُقلّل من نسبة السكر والكولسترول في الدم، لذا فهو يعالج اضطرابات السكريّ لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض بشكل فعّال.

·      المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، فتحمي من السكتات القلبيّة، وتصلب الشرايين.

·      تحتوي على موادّ مضادّة للأكسدة.

·      تُقلّل من خطر الإصابة بمرض سرطان عنق الرحم عند النساء.

·      تُساعد على التخلص من الأرق، والنوم الهادئ السليم.

·      تُعالج الإفرازات المهبلية، وينظم عمل الدورة الدمويّة.

·      تساعد على حماية الجنين من التشوهات الخلقية.

·      تفتت حصى الكلى، وتخلّصها من الترسّبات والالتهابات.

·      تحافظ على صحة البشرة ونضارتها، ويعمل على منع ظهور التجاعيد وعلامات تقدّم السن.

·      تُحسّن صحّة الشعر ويخلّصه من القشرة والتقصّف، ويحميه من التساقط.

·      تساعد على تبييض الأسنان وتنظيفها.

يقلل من نسبة الدهون بالجسم وذلك عند تناول كوب على الريق من مغلى اوراق الغار واخر قبل النوم .

اقرا ايضا علاج الثاليل التناسليه من هنا