
الشعير هو نبتة عشبيّة حوليّة، أي أنه يحتاج إلى موسمين زراعيين لإتمام دورة حياته كاملة، وهو من أقدم المحاصيل الزراعيّة التي عرفها الإنسان، ويشبه القمح إلى حد كبير، حتّى إنّه يُستخدم في صناعة الخبز.
من فوائد زيت الشعير ما يلي :-
· يحتوي زيت الشعير على العديد من الفيتامينات المهمّة لجسم الإنسان مثل: B1، B2، B6، B12، E ،C، هذا بالإضافة إلى العديد من المعادن مثل: الحديد، والكالسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، والنحاس.
· يعالج فقر الدم الذي يعتبر السبب الأول وراء تساقط الشعر، فهو يعزّز إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويزيد نسبة الهيموجلوبين بما يقوي بصيلات الشعر، ويزيد من متانتها. يزيد طول الشعر.
· يضفي اللمعان والبريق على خصلات الشعر بما يجعلها نضرة صحيّة وحيويّة.
· ينعّم الشعر ويمنع تشابكه، ممّا يسهّل تسريحه.
· يخفّض نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويحمي القلب من الجلطات وضيق الأوعية الدمويّة.
· يزيد من لزوجة السوائل في المعدة.
· ينظّم مستوى السكر والإنسولين في الدم. يعالج اضطرابات المعدة، ويسهّل عمليّة هضم الطعام، ممّا يقلل من حالات الإمساك.
· يخفف من التهاب الشعب الهوائيّة.
· يساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة.
· يكافح التهابات الأنسجة والأربطة والأوتار والمفاصل. يتخلّص من الدمامل في الجلد.
· يخفّف من شد العضل.
· يخفّض ضغط الدم المرتفع إلى الحد الطبيعي.
اقرا ايضا علاج الثاليل التناسليه من هنا

تعرفوا على بعض الأغذية التي ترفع الضغط

تعرفوا على أسباب ارتفاع البروتين في البول.

تعرفوا على بعض الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات .

تعرفوا على اسباب اصفرار الأظافر وطرق التخلص منه.
تعرفوا على اسباب اصفرار الأسنان وبعض الوصفات لتبييض الاصفرار.
تعرفوا على فوائد القهوة للبشرة وبعض الوصفات .

تعرفوا على بعض الاطعمة التي تساعد على التخفيف من حدة التوتر والقلق.

تعرفوا على فوائد الحمص للشعر وبعض الوصفات .
تعرفوا على فوائد الحليب والنشا للبشرة.